Часто задаваемые вопросы

 

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

https://faq-ru.ru             

 

Браслет шагомер как выбрать


часы и пульсометр в виде аксессуара на руку, как считает шаги фитнес-устройство, точность измерения и отзывы

Все знают мудрость о том, что в движение – жизнь, именно поэтому очень многие сейчас стараются следить за тем, чтобы часто и регулярно двигаться. Проконтролировать данный процесс позволяет очень интересное и полезное устройство – шагомер. С его помощью можно увидеть количество пройденных шагов за определённый промежуток времени.

Особенности

Главной и особенной функцией этого устройства является возможность подсчета количества шагов. Другое название его – педометр. Раньше такие приборы использовались для военной и спортивной подготовки, но сейчас оно есть и у других категорий граждан. Оно позволяет поддерживать здоровье и стабилизировать дневную активность. Главной особенностью шагомера является то, что в современных условиях, когда большая часть населения пользуется транспортом, люди очень мало ходят пешком. Этот прибор позволяет учитывать пройденное расстояние и подталкивает к более частому передвижению пешком.

Учёные уже давно выяснили, что для взрослого человека нормой двигательной активности за день является показатель около 10 000 шагов, но далеко не все люди выполняют эту норму, у кого-то на это просто нет времени, а кто-то самостоятельно не может и не хочет это контролировать. Всё это негативно сказывается на здоровье человека, а такое изобретение, как шагомер позволяет избавиться от таких проблем и приведет мышцы в тонус. Он благоприятно воздействует на здоровье, дыхание становится более ровным и правильным, а все лишние калории быстро истрачиваются.

Ходьба – это самый простой и быстрый способ израсходовать лишнюю энергию, а шагомер – это устройство, которое позволит очень легко контролировать данный процесс.

Шагомер в виде браслета на руку - это умное и легкое устройство, отслеживающее активность и измеряющее шаги. Оно также часто оснащено счетчиком калорий.Такой браслет отличается точным счетом и простотой использования. Он имеет очень небольшой вес и поэтому почти не ощущается на руке. Ещё одной особенностью браслета-шагомера является его стильный и современный дизайн.

Виды

Часы-пульсометр в виде браслета - это электронное устройство, которое отличается особой точностью его показаний. Такой браслет снабжён специальным электронным датчиком, который фиксирует каждое движение и передаёт сигнал в механизм устройства. При этом самым главным является то, что такой браслет с электронной конструкцией учитывает только шаги, другие движения, повороты или наклоны в качестве шага он засчитывать не будет. Именно это обуславливает точность этого прибора.

Кроме того, все электронные браслеты подразделяется на устройство с 2D технологией или 3D системой высчитывания шагов. Они очень сильно различаются между собой, каждый из видов имеет свои особенности и преимущества. Подсчёт шагов по системе 2D способен фиксировать движение только в двухмерном пространстве. Таким образом будут засчитаны лишь шаги и движения в вертикальном и горизонтальном пространстве, так браслет-шагомер будет видеть, когда и как был сделан шаг.

Полученные сведения будут появляться на специальном экране браслета. Но для того, чтобы данные сведения были максимально правильными и точными, важно правильно закрепить браслет с 2D на руке, чтобы его свободное перемещение и движение не засчитывались как шаги.

Вторая разновидность браслета – это устройство-шагомер с 3D технологией. Это более новая и интересная система подсчета шагов, поскольку здесь расчёты ведутся в трёхмерном пространстве и абсолютно каждое движение будет верно отражаться на дисплее устройства и фиксироваться датчиком. Данный прибор может легко отличить движения во время бега от обычной ходьбы.

Также с его помощью можно вести подсчет прыжков и других движений.

Шагомер – браслет с 3D технологий не ошибается в том, когда человек идёт, а когда просто шевелится на месте. Очень популярен китайский 3D-шагомер, поскольку он отличается бюджетной стоимостью и точностью показаний. Оба этих вида являются очень полезными для здоровья и надёжными, второй вариант больше подходит для спортсменов. Он сможет максимально точно отобразить результаты вашей тренировки.

Обзор популярных моделей

Самым первым шагомером в виде браслета можно считать устройство Jawbone Up, он имел очень интересный дизайн и отличался бюджетной ценой, поэтому его появление на рынке произвело фурор. Но затем покупатели выявили у данного устройства недостаток – оно искажает показатели в случае попадания на него влаги. Именно поэтому производителям пришлось вносить серьезные изменения в конструкцию данного устройства.

Для Android-устройств прекрасно подойдет любая модель браслета-шагомера от Xiaomi Mi Band. Данные приборы могут использоваться и в качестве часов. Их особенностью является огромное количество функций, в числе которых шагомер, измерение калорий, определение пройденного расстояния, времени, сердечного ритма, таймер, секундомер и многие другие. Он может связываться с телефоном через специальное приложение, его приложение можно установить на любое устройство, включая технику Apple.

Еще одно популярное устройство-шагомер – это фитнестрекер от китайского производителя Edwo, внешне он похож на электронные часы и также оснащен большим количеством функций. Он прекрасно подойдет как для iPhone, так и для других устройств. Его очень удобно носить на руке, он имеет защитную систему от потерь. С его помощью можно контролировать не только двигательную активность, но и сон.

Не менее известным на рынке браслетов-шагомеров является прибор под названием FitBit. Он имеет функцию связи через Bluetooth с телефоном для передачи на него информации. Он также может выполнять функцию часов, его можно даже синхронизировать с компьютером с помощью специального кабеля, с его помощью можно также отслеживать продолжительность сна, он может фиксировать данные по еде и считать калории. Это отличное устройство, которое станет незаменимым помощником людей, ведущих активный образ жизни.

Очень важным преимуществом этого устройства является то, что оно очень долго держит зарядку - его мощности хватает на срок от 7 до 9 дней.

Среди спортсменов очень популярно фитнес-устройство на руку с функцией шагомера от Nike. Единственным его минусом является относительно высокая стоимость, но она обусловлена его хорошими техническими характеристиками и многофункциональностью. Он представлен в самых разнообразных цветах. Существует очень много моделей, все они передают максимально точные данные о двигательной активности и не только. Кроме того, браслет-шагомер от Nike имеет высокий уровень защиты от влаги.

Как это работает

Принцип работы такого устройства отличается в зависимости от его конструкции, поскольку выделяют механические, электронно-механические и электронные шагомеры. Первый тип имеет самое незамысловатое устройство. В нём есть небольшой, похожий на маятник груз, который вращается при движении, таким образом перемещаются внутренние механические детали, они же двигают стрелочку циферблата.

Именно так можно вычислить, сколько было пройдено шагов.

Самой часто встречающейся моделью является электронный механический шагомер, который передаёт движения корпуса во время шагов на специальный датчик, преображающий данные движения в электронные импульсы. Затем цифровой показатель появляется на дисплее. Устройство электронного типа имеет самую сложную конструкцию, поскольку в нем используются связи с навигационной системой и другие способы подсчета шагов.

Браслет-шагомер является новейшим изобретением среди таких устройств, именно поэтому каждый производитель техники стремится выпустить свою модель, шагомеры набирают популярность всё быстрее и быстрее.

Для того, чтобы избежать проблем при эксплуатации данного устройства, необходимо чётко изучить инструкцию и принцип его работы.

Инструкция

Для того, чтобы этот прибор начал работать, необходимо установить специальное приложение на телефон или компьютерное устройство. Нужно зарегистрироваться в программе, которая предназначена именно для данного браслета-шагомера с помощью электронной почты. После этого устройство активируется и вы можете сразу начинать его использование. Оно синхронизируется с компьютером или телефоном и передаёт данные об активности и количестве пройденных шагов, а также о других показателях, которые были измерены с его помощью. Как правило, многие такие устройства предназначены также для измерения пульса и количества сожжённых калорий.

Контролировать все эти показатели можно, зайдя в приложение или открыв специальный сайт данного приложения с помощью Интернет-браузера.

Как настроить

Настроить данное устройство очень просто, некоторые приложения для данного браслета требуют введения показателей роста, массы тела и другие. Эти данные необходимы для наиболее чёткого и точного отображения уровня активности и рекомендуемой нормы движений в день. Настройка производится пошагово, это всё можно сделать легко через приложение, а сам браслет не требует настройки, его важно лишь правильно надеть и зафиксировать на руке.

Почему не считает шаги

Браслет-шагомер очень важно правильно надеть, поскольку в случае недостаточно тесного контакта руки с этим устройством данные о движении и активности не будут переданы в программу, и таким образом браслет не сможет считать шаги или будет передавать некорректные данные. Именно поэтому необходимо убедиться, что такой браслет плотно прилегает к руке и имеет хороший контакт с ней.

Вред или польза

Многие люди склонны считать, что данное устройство может наносить определённый вред, но данное утверждение уже давным-давно опровергнуто учёными. Браслет-шагомер не может принести никакого вреда вашему здоровью, а будет лишь помогать вам получать от его работы только пользу. С его помощью вы сможете вести более здоровый образ жизни, контролировать свои движения, а также пульс. Последнее очень важно для тех, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой или с давлением.

Кроме того, для тех, кто придерживается диеты или режима правильного питания очень важным будет то, что с помощью такого браслета можно вести подсчет калорий. Он обеспечит вас знаниями о том, сколько калорий было сожжено, также с помощью приложения вы можете узнать норму своих калорий в день.

Как выбрать

Для того, чтобы правильно подобрать данное устройство в виде браслета необходимо определиться с тем, для каких целей вы его приобретаете. Если же вы хотите лишь остановиться на функции измерения количества шагов, ритм сердца или потраченные калории для вас не имеют значения, вы можете отдать предпочтение самому простому и недорогому шагомеру. Он также прекрасно подойдёт в том случае, если у вас нет проблем со здоровьем. Тем, кто страдает от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний лучше подобрать устройство, которое имеет дополнительную функцию определения пульса. Он легко и правильно определяет сердечный ритм, поэтому прекрасно подходит для реабилитации после какой-либо операции и лечения.

Такие устройства немного более дорогие, но они помогают следить за здоровьем.

Тем людям, которые стремятся избавиться лишнего веса или садятся на диету лучше всего отдать предпочтение шагомеру с функцией измерения потраченных калорий во время ходьбы. Обычно такие браслетики имеют много дополнительных функций, чтобы предотвратить излишнее воздействие на сердце и дыхательную систему организма.

С помощью данного устройства и выполнения других предписаний можно легко избавиться от лишнего веса.

Тем, для кого важны не каждый показатель в отдельности, а все вместе, лучше обратить внимание на многофункциональную модель. С её помощью можно определять не только количество шагов, но и пройдённое расстояние, а также скорость шага или бега, показатель скорости за определённый промежуток времени, в том числе за минуты, часы и так далее. Данное устройство также показывает сожжённые калории и, как правило, оснащено функцией секундомера или таймера. Все шагомеры также измеряют пульс и имеют множество других полезных функций.

Такой браслет является незаменимым помощником любого спортсмена, который ценит своё время и заботится о своём здоровье и спортивных успехах.

Как отличить оригинал от подделки

К сожалению, не все браслеты-шагомеры, которые предлагают различные производители на рынке, являются оригинальными устройствами. Их продажи очень высоки, поэтому некоторые продавцы могут предложить вам подделку под видом подлинника. Именно поэтому необходимо знать показатели, по которым можно отличить оригинальные браслеты-шагомеры от подделок. Первое отличие этих двух вариантов заключается в том, что на оригинальной версии шагомера обязательно указывается точное название его модели. Причём эти данные есть как на его ремешке, так и на самом электронном устройстве-капсуле.

Каждый браслет имеет индивидуальный номер - ID. Если же на устройстве все эти данные отсутствуют, можно определённо говорить о том, что вы столкнулись с поддельным шагомером. Если вы покупаете браслет чёрного цвета, обратите внимание на равномерность окраски, поскольку очень часто поддельное устройство имеет мутноватый цвет, который отливает зелёными или синими тонами. Кроме того, ремешок оригинальной версии имеет очень мягкую и удобную на ощупь структуру, он может очень плотно облегать запястье и подстраиваться под его обхват.

Как правило, такие браслеты легко гнутся и их совсем несложно отрегулировать.

Поддельные устройства чаще имеют очень жёсткую структуру, они даже могут заламываться. Ещё одним и, наверное, самым важным отличием оригинальной версии электронного браслета-шагомера от поддельной является то, что фальшивое устройство не может передавать данные на специальное приложение и поэтому вы не сможете получать информацию с такого браслета. Именно поэтому прежде чем приобрести данное устройство, необходимо проверить, будет ли оно иметь связь с оригинальным приложением от данного бренда браслета-шагомера.

Отзывы

Многие покупатели пишут отзывы о том, что сейчас лучше всего приобретать шагомеры, которые имеют множество других функций и могут связываться со смартфоном через специальное приложение. Они также пишут, что это очень удобные и современные устройства, которые помогают людям вести здоровый образ жизни.

Многие спортсмены отдают предпочтение браслетам Xiaomi Mi Band 2, поскольку модели второго поколения отличаются стильным спортивным дизайном и большим количеством функций, но при этом имеют очень бюджетную стоимость. Почти все без исключения покупатели очень рекомендуют такой браслет-шагомер.

Обзор данной модели представлен в видео ниже.

wlooks.ru

10 лучших фитнес-браслетов — Рейтинг 2019 года (Топ 10)

О пользе ведения активного и здорового образа жизни знают все. Разве что, кто-то в долгий ящик дело не откладывает, а кто-то продолжает отсчитывать пресловутые понедельники, первые числа месяца и прочие мифические отправные точки. Так или иначе, оптимизировать план питания и приступить к тренировкам стоит как можно раньше, не дожидаясь того критического момента, когда уже хочется лелеять надежду, что известная поговорка «здоровье не купишь» справедлива не до конца.

Так что, цитируя первого и единственного президента СССР – главное, на́чать! Вот только и пускать процесс на самотёк, руководствуясь методом проб и ошибок – не лучшее решение. Движение оно, конечно, жизнь, но нужен грамотный контроль. И вовсе не обязательно нанимать на долгосрочной основе профессионального личного тренера, поскольку в этой роли легко может выступить удобное, компактное и эффективное электронное устройство.

Наша сегодняшняя тема – рейтинг лучших фитнес-браслетов (трекеров) (от самых простых и недорогих, до практически профессиональных), составленный по отзывам экспертов и обычный покупателей.

Рейтинг лучших фитнес-браслетов 2019 года

Как выбрать фитнес-браслет: небольшие пояснения в заключение

Ситуация на отечественном рынке такова, что львиная доля фитнес-трекеров представлена производителями из Поднебесной. Собственно, это ни хорошо или плохо. Просто при выборе лучшего фитнес-браслета важно знать о неких нюансах, от которых может напрямую зависеть нормальная работоспособность вашего модного гаджета.

Вариант исполнения

Не только частные пользователи, но и магазины могут закупаться на крупных китайских торговых площадках. Отсюда есть вероятность получения на руки как международной версии (где в настройках присутствует если не русский, то хотя бы английский язык), так и региональной, дисплей которой даже после упорных «танцев с бубном» может так до конца и не избавиться от иероглифов. Лучше проверять или уточнить у продавца перед покупкой.

Длина ремешка

Как правило, всех радует возможность выбора из нескольких цветов. А вот – подходит ли размер браслета на конкретную руку? – многие уточнить забывают. Некоторые бренды при заказе предлагают выбор из 2 вариантов (обычно для женского и мужского запястья).

Измерение давления

В нашем рейтинге нет фитнес-браслетов с измерением давления, и причин тому несколько. В большинстве своем такие браслеты - совсем уж "левые" китайцы не лучшего качества, которых к тому же почти нет в продаже или только заказ из КНР. К тому же фитнес-браслет актуален для контроля параметров во время движения, а тонометр подразумевает полный покой. Мало того, даже медицинские запястные устройства не отличаются точностью начиная с определённого возраста пользователя. А ведь давление чаще всего контролируют люди отнюдь не из молодёжной тусовки.

Водонепроницаемость

Тем, кто подбирает фитнес-браслет в том числе для плаванья, нужно подойти к делу внимательно. Полноценную влагостойкость отображает класс защиты IP68. И именно для него также указывается поддерживаемая глубина погружения. Для IP 67 свойственна герметичность от пыли, брызг и допускается непродолжительное погружение не более, чем на 1 м. А вот обозначенные китайскими товарищами уровни WR (water resistance) 20, 30 (2 и 3 Атм. соответственно), часто превратно толкуются как 20-30 м под водой, хотя на самом деле говорят о том, что с брызгами проблем не будет, но при более серьёзном «замачивании» трекер наверняка «прикажет долго жить». И попробуйте потом доказать продавцу, что вы не дайвер-энтузиаст.

Удачного вам приобретения и будьте здоровы!

www.expertcen.ru

Лучшие фитнес и смарт браслеты для пожилых людей

Фитнес-браслет заработал большую популярность у миллениалов: так, популярный бренд Xiaomi за год продает несколько миллионов таких устройств. Умный гаджет всегда готов напомнить, что владелец мало спит или недостаточно двигается; он считывает сердечный ритм, давление и попутно напоминает время и дату. Большинство таких устройств работает в синхронизации с телефоном: они также уведомляют о звонках и сообщениях и проигрывают музыку из приложений, заменяя smart-часы. Но в последние годы внимание на эти устройства обращают не только люди до 30, но и старшее поколение. Небольшой гаджет весом примерно 30 грамм надевается на руку и весь день исправно считывает показатели организма. С помощью этого устройства легко контролировать свою физическую нагрузку в течение дня и следить за отклонениями сердечного ритма и давления без утомительных процедур с тонометром и подсчета пульса.

Фитнес-браслет для пожилых людей — удобный инструмент для контроля сердечной деятельности, режима сна и отдыха, физической нагрузки. Все больше людей старше 60 обзаводится фитнес-браслетами; это количество растет пропорционально тому, как увеличивается число пользователей смартфонов старшего возраста. Действительно ли смарт-браслет может улучшить качество жизни в пожилом возрасте, или это модная причуда? В этой статье мы обзорно расскажем о возможностях смарт-браслета и пользе, которую он может принести пожилому человеку.

Содержание статьи

Внешний вид и компоненты

Устройство состоит из “капсулы” (компактно собранные акселерометр, датчики пульса, электронная микросхема для обработки данных и дисплей) и ремешка для крепления на руке. Капсула может быть овальной или круглой, как наручные часы. На стороне, прилегающей к руке, находятся датчики пульса и давления. Ремешок обычно изготавливают из гипоаллергенного силикона, поэтому он не натирает и не вызывает раздражение из-за длительного ношения. Также эластичный силикон обеспечивает плотный контакт датчиков с кожей. У браслетов последнего поколения, таких как Xiaomi Mi Band 4 или HerzBand Active Pro 2, датчики достаточно совершенные, что позволяет получать данные с высоким процентом точности. Однако погрешность по-прежнему есть, поэтому показатели фитнес-браслета можно использовать для профилактики или для общего мониторинга, но не для медицинского обследования и назначения лечения.

Возможности фитнес-браслетов

Прообразом гаджета стал шагомер, разработанный в Японии в середине прошлого века. В эти годы ожирение в стране стало серьезной общественной проблемой, поэтому шагомеры широко рекламировались. Устройства были механическими и крепились на пояс; у них была одна функция: считать сделанные за день шаги. Нормой считалось 10 000 шагов в день, такое количество было взято для рекламной кампании шагомера. Само название первых приборов, “Manpo-kei”, переводится как “10 000 шагов”

Спустя полвека поясной шагомер превратился в фитнес-браслет, но 10 000 шагов до сих пор остается эталоном дневной нагрузки для многих пользователей. А еще набор его датчиков и показателей существенно расширился.

Возможности браслетов сильно варьируются в зависимости от бренда и модели, но базовый набор у всех одинаков.

Основные функции

  • Подсчет шагов, сделанных за день
  • Считывание пульса

Дополнительные функции

  • Считывание давления
  • Учет активности при других видах спорта: плавание, спортзал, велосипед
  • Отображение времени и даты
  • Будильник(с вибрацией и «умный», учитывающий фазы сна)
  • Уведомления из смартфона: звонки, СМС, мессенджеры
  • Отображение погоды
  • Проигрывание музыки
  • Таймер, секундомер

Для пожилого человека будет полезным использовать приложения для хранения и анализа данных браслета. С ними легко заметить перемены в режиме сна, физической активности или системные нарушения сердечного ритма, артериального давления: такие наблюдения будут важны не только владельцу браслета, но и его лечащему врачу.

С синхронизацией и без

Некоторые фитнес-браслеты работают автономно от смартфона; другие — только в связке с телефоном и компьютером. Но при интеграции возможностей будет больше, и одна из самых важных — хранение данных за большой период времени, отслеживание динамики.

Эти режимы работы важно учитывать, выбирая фитнес-гаджет для пожилого родственника в подарок: если это модель с привязкой к устройству, то убедитесь, что новый владелец браслета свободно пользуется смартфоном и компьютером и сможет управлять новым гаджетом. Или будьте готовы помочь ему в этом.

Как показывает статистика, пожилой человек XXI века с готовностью изучает технологии. Так, у Facebook уже около 40 млн. пользователей старше 65, и за 2018 год это число увеличилось на 20% (в 2017-м социологи нашли лишь около 20 млн. Facebook-аккаунтов с возрастом 65+). Те, кто еще не освоил приложения и гаджеты, сделают это спустя несколько лет, по примеру друзей или родных. А новый гаджет с показателями здоровья может стать дополнительной мотивацией для пожилого человека.

Но фитнес-браслет без интеграции с другими устройствами тоже принесет много пользы. В автономном режиме гаджет считывает сердечный ритм и количество шагов, а также показывает время; этого достаточно, чтобы сверять свои показатели в течение дня. Настраивать такой гаджет не сложнее, чем простые наручные часы, а зарядки аккумулятора хватает на несколько дней.

Модели с интеграцией наделены более широким функционалом. Они могут измерять не только пульс, но и давление; также они предлагают анализ ситуации (насколько нормален сердечный ритм, достаточно ли владелец двигается, спит) и дают советы, как улучшить организацию режима для пожилых.

Приложения для фитнес-гаджетов на смартфоне и компьютере хранят большие объемы данных: за несколько месяцев и даже лет использования. Графики пульса, сна, активности могут помочь врачу для сбора анамнеза и постановки диагноза пожилому человеку.

«Привязка» браслета к другому устройству осуществляется через Wi-Fi или Bluetooth.

Какую модель выбрать?

При выборе гаджета многие из нас привыкли ориентироваться на цену: дорогой — значит, хороший; бюджетный — будет работать с перебоями и быстро выйдет из строя. Но в случае с фитнес-браслетом это не совсем правильный подход.

Первый вопрос, который надо задать себе перед покупкой, не «Сколько я готов потратить», а «Какие опции мне нужны».

  1. Только шагомер и пульсометр: выбирайте простую бюджетную модель
  2. Важны функции замера давления, будильника; важно, чтобы браслет мог отличать ходьбу, бег, плавание, упражнения и вел подсчет калорий: вам нужна модель с расширенным функционалом.

Чем больше опций, тем больше показателей может отслеживать браслет. Но, вопреки стереотипу, не каждый пожилой человек скрупулезно следит за здоровьем. Поэтому будущий хозяин браслета должен решить, какие показатели ему нужны и интересны: переплачивать за опции, которыми никто не будет пользоваться, не слишком рационально.

Среди брендов то предпочтение стоит отдать проверенным производителям. Компания Xiaomi выпустила уже четыре поколения умных браслетов. Другие крупные игроки рынка — Fitbit, Jawbone, Nike. Некоторые модели позиционируются на рынке как модели, специально разработанные для людей старше 60. Одна из них браслет для пожилого человека с измерением давления Herzband Active.

Обзор популярных фитнес-браслетов для пожилых

В этой таблице собрано несколько моделей фитнес-гаджетов, которые подойдут для людей старшего возраста: как популярные недорогие модели, так и гаджеты, созданные с учетом потребностей старшего поколения.

Бренд Функции в независимом режиме Функции в связке со смартфоном/компьютером.
Xiaomi Mi Band 4 Часы с будильником, расчет израсходованных калории Персонализация, смарт-будильник, нотификация звонков и СМС, сохранение статистики.
Huawei Honor Band Часы с будильником, напоминания, подсчет активности (в пройденных км). Персонализация, начиная от регистрации в приложении; smart-будильник, архив показателей пульса и активности
Herzband Active Часы, будильник, пульсометр, тонометр, напоминания, подсчёт пройденных километров Статистика, умный будильник, вызовы, сообщения
Fitbit Charge HR Часы, будильник, пульсометр Архив показателей, умный будильник, вызовы, СМС, мессенджеры
     

Производители напоминают, что данные устройств имеют погрешность. Действительно, датчики на браслете не могут определить давление и пульс с той же точностью, что медицинский инструмент: движение руки создает помехи.

Эксперименты показывают, что даже фитнес-браслеты с тонометром последних поколений (такие как Herzband Active) показывают давление с погрешностью до 40 единиц. Этого достаточно для бытового мониторинга пульса и давления, но данные браслета нельзя использовать при медицинском обследовании и для постановки точного диагноза.

bartendaz.ru

Чем отличается шагомер от фитнес браслета?

Фитнес браслет и шагомер это практически одно и тоже. Фитнес браслет обязательно одевается на руку или на ногу ключевое слово браслет. Шагомер может быть как фитнес браслетом так и крепиться на одежду или лежать в кармане.

Вот фотографии шагомера.

Практически это одно и то же. Только шагомер может мерить только шаги. А фитнес браслет по сути может кроме шагов мерить все что угодно и температуру тела и пульс итд итп(обычно пишут в инструкции к фитнес браслету его характеристики).

А это фото фитнес браслета который так же можно назвать шагомером

Так же можно назвать смарт браслет

Фитнес браслет и смарт браслет(умный браслет) различия в функционале. Смарт браслет умеет еще предупреждать вибро сигналом владельца о вызовах и сообщениях со смартфона.

Фитнес браслет может работать только со смартфоном(настройка браслета только от смартфона блютуз не ниже 4 и андроид не ниже 4.4.. Редкие экземпляры поддерживают компьютер)

Фитнес браслет так же может отслеживать сон иметь без шумный вибро будильник некоторые модели имеют умный будильник.

Когда шагомер в виде "пейджера" может работать без сторонних гаджетов как обычные электронные часы.

фитнес браслет это тот же шагомер. А шагомер может быть как фитнес браслет и как брелок который крепится на одежду, ремень в карман в форме "пейджера". если вы захватили то время перед сотовыми телефонами это конец 90х появились пейджеры. Шагомер может быть размером с яйцо киндер сюрприза(примерно).

В любом случае к каждому устройству нужно смотреть инструкцию и характеристики. Название может быть просто завлекухой когда по функционалу браслет может оказаться просто ненужной вещью.

П.С.

Практически у всех смартфонов есть акселерометр, гироскоп. Установив на смартфон программу приложение шагомер вы можете замерять шаги смартфоном. Например положив его в карман брюк. Главное чтобы при хождении смартфон как бы встряхивался, чтобы датчик срабатывал и показывал шаг. Приложение Runtastic за счет GPS во время ходьбы или бега автоматически километры переводит в шаги приблизительно и дает сообщение, цель преодолели или нет 10000 шагов по ВОЗ. Это примерно 7 км. Он более точно чем шагомер определяет через спутник GPS, Глонасс сколько вы КМ прошли или пробежали.

www.bolshoyvopros.ru

Финес-браслеты с тонометром - топ лучших за 2019 год

Волна здорового образа жизни захватывает человечество с каждым днем все больше и больше. Мир гаджетов предлагает различные варианты контроля за собственным телом и комплексный расчет показателей в реальном времени.

Фитнес-трекер с тонометром – это универсальный гаджет различного дизайна, дающий понятие о пройденных шагах, километрах, сожженных калориях, обладающий датчиками измерения пульса, давления, кислорода в крови и даже качества сна, некоторые модели измеряют ЭКГ. Это не просто умные часы, это ручной диагност, способный построить представление о проблемах со здоровьем.  

Данный обзор предназначен для того, чтобы познакомить вас с рейтингом актуальных моделей умных часов, оценить их достоинства и  недостатки, и помочь определиться. Рассмотрим ТОП 7 моделей 2019 года, которые не потеряют своих позиций и в 2020, по мнению нашей редакции

Оценка редакции

Цена: 48 у.е.

Corband Fit– повседневный фитнес-браслет с тонометром, включивший в себя универсальный дизайн, простое управление и функциональный набор возможностей. Это трекер, которым могут беспроблемно пользоваться люди преклонного возраста и контролировать основные показатели организма.

Часы осуществляют постоянный мониторинг пульса и давления, выводят данные в приложение, благодаря чему обладатель всегда имеет свежие показатели. Однако не стоит забывать о возможных погрешностях и не использовать трекер как медицинский прибор.

Из интересных функций данной модели – это анти сидячий режим, напоминания о необходимости соблюдении водного баланса, измерение усталости и анализ выносливости.

Преимущества Corband Fit

  • Наличие тонометра и пульсометра, при помощи которых основные показатели будут круглосуточно под контролем благодаря функции мониторинга пульса.
  • Дневной трекинг активности. Вся активность в дневное время суток доступна к анализу при помощи таких функций как измерение пройденных шагов, мониторинг сна, сожжённые калории и пройденный километраж, анти сидячий режим и напоминание о необходимости соблюдения водного баланса, измерение усталости.
  • Вычисление кровяного давления и уровня кислорода в крови. Функции полезны для спортсменов и помогают анализировать выносливость. Не все гаджеты подобного рода предлагают этот функционал, чем Corband Fit расширил число своих пользователей.
  • Социальная активность. Фитнес-браслет с тонометром Corband Fit также выводит на экран номер звонящего, и обладает приятной возможностью вывода на экран до 50 символов входящего сообщения из мессенджеров или SMS, что позволяет следить за уведомлениями в то время, когда смартфона нет под рукой.

Недостатки Corband Fit

Главным недостатком данного гаджета считаем погрешности в измерении артериального давления. Особенно важно это учитывать гипертоникам.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяOLED
Время работы3-5 дней
ЭКГнет

Подробный обзор Corband Fit с живыми фото и экспериментам по измерению пульса и давления.

Рейтинг редакции

Цена: 72 у.е.

Corband Fit Pro – гаджет, в котором гармонично соединены дизайн и функциональность. Особенностью устройства является способность выполнить электрокардиографию (ЭКГ), что предлагает далеко не каждый производитель, особенно в бюджетных моделях. Это больше, чем трекер, это многофункциональный гаджет, подходящий для любого возраста. Фитнес-трекер имеет корпус из комбинации поликарбоната, пластика, алюминия и 361L стали.  Ремешок трекерасиликоновый, очень хорошего качества без запаха, длинной от 12 до 26 см, что позволяет регулировать его под индивидуальные параметры руки.

Преимущества Corband Fit Pro

  • Процессор устройства Nordic N51822 европейского производства, что является наибольшим превосходством перед китайскими браслетами рассматриваемой  линейки.
  • Дневная активность. Трекер отображает время и дату, оснащен будильником. Ведет подсчет пройденных шагов и километров, сожженных калорий, напоминает о длительном отсутствии активности.
  • Забота о здоровье. Данный фитнес-браслет с тонометром измеряет пульс, артериальное давление и ЭКГ. Информация так же храниться в приложении.
  • Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS, длительностью до 50 знаков, что также является преимуществом перед аналогами.

Недостатки Corband Fit Pro

  • Производитель предусмотрел зарядку устройства при помощи специального USB кабеля, которой на взгляд нашей редакции не совсем удобен в использовании.
  • Погрешности в измерении артериального давления.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяOLED
Время работы3-5 дней
ЭКГда

Рейтинг редакции:

Цена:90 у.е.

GSMIN CD01 – фитнес-трекер с тонометром оснащен цветным дисплеем и предлагает пользователю ряд полезных функций, среди которых измерение давления, пульса и ЭКГ.

Браслет оснащен пульсометром, установленным на внутренней стороне. В данной модели пульсометр и датчик давления работают по принципу фотоплетизмографии: сосуды руки подсвечиваются при помощи светодиода, фиксируется наполнение кровеносного русла, идет подсчет всплесков и формула выводит частоту пульса. Все данные можно просмотреть в приложении GoHeart.

Преимущества GSMIN CD01

  • Дневная активность. Фитнес-браслет фиксирует данные о пройденном расстоянии и количестве шагов, о количестве потраченных калорий, оснащен будильником, отслеживает параметры сна.
  • Забота о здоровье. Измеряет пульс, артериальное давление и ЭКГ. Информация так же храниться в приложении.
  • Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS.

Недостатки GSMIN CD01

  •  Погрешности в измерении артериального давления.
  •  Не классический часовой замок на ремешке.
  • Нет возможности поставить аналоговый циферблат.
  •  Небольшая емкость аккумулятора (80 мАч).
  • Завышенная цена по сравнению с аналогами.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяOLED
Время работыДо 6 дней
ЭКГда

Рейтинг редакции:

Цена: 45 у.е.

Herzband Active – фитнес-браслет с тонометром для активных и целеустремленных. Обладает всеми необходимыми функциями для контроля за организмом в течение суток. Сильными сторонами этой модели является четкость экрана, хорошо читаемый текст на дисплее и его стильность. Производитель предлагает ремешки различных цветовых комбинаций.

 Преимущества Herzband Active

  • Дневная активность. Фитнес-трекер выдает стандартный набор показателей: время, дата, давление, пульс, пройденный километраж и сожженные калории мониторинг сна, будильник, анти сидячий режим напомнит о необходимости разминки.
  • Забота о здоровье. Измеряет пульс, артериальное давление.
  • Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS.

Недостатки Herzband Active

  •  Погрешности в измерении артериального давления до 10 пунктов.
  • Для работы трекера необходимо наличие смартфона с поддержкой Bluetooth 4.0
  • Для заряда часов необходимо использовать только 5V и 1А, иначе трекер может выйти из строя.
  • Небольшой дисплей 0,86 дюйма.
  • Небольшая емкость аккумулятора (80 мАч).
  •  Отсутствие ЭКГ.

Характеристики

Размер дисплея0,86 дюйма
Тип дисплеяOLED
Время работы3-5 дней
ЭКГнет

Читайте полный обзор Herzband Active c живыми фото и видео.

Рейтинг редакции:

Цена: 45 у.е.

Вторая модель в линейке Herzband Active, зарекомендовавшая себя как фитнес-браслет с высокоточным тонометром. Производитель рекомендует использовать этот трекер всем, у кого наблюдаются сильные скачки пульса. Динамика будет отслеживаться в круглосуточном режиме и тут же сигнализировать об этом владельцу. Еще одной полезной функцией умного браслета является анти сидячий режим, то есть если владелец длительное время находился в малоподвижном режиме, часы об этом сообщат. Также, в случае потери телефона, данный фитнес-браслет с тонометром поможет его отыскать.

Преимущества Herzband Active 2

  • Дневная активность. Трекер оснащен рядом полезных функций, и способен отслеживать данные измерений давления, пульса, осуществляет мониторинг сна с отображением фаз сна, доступен шагомер и счетчик калорий, будильник и даже секундомер.
  • Забота о здоровье. Измеряет пульс в круглосуточном режиме, оповещает о колебаниях, наиболее точные показания давления.
  •  Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS (не все социальные сети). Возможен удаленный поиск телефона и управление камерой.

Недостатки Herzband Active 2

  • Уведомления не со всех социальных сетей могут быть подключены к трекеру.
  • Отсутствие ЭКГ.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяTFT
Время работы5-7 дней
ЭКГнет

 Рейтинг редакции:

Цена: 30 у.е.

Фитнес-браслет с тонометром и ЭКГ MAFAM P11 – бюджетный трекер, обеспечивающий мониторинг за основными показателями организма. В данной модели предлагается ежечасный мониторинг пульса, ЭКГ, давления, сна. Не рекомендуется использовать браслет в медицинских целях, поскольку есть вероятность погрешностей.

Важно понимать, что для ежечасного мониторинга необходимо включить эту функцию при помощи приложения, иначе уведомления появляться не будут. Устройство работает только на английском языке, в приложении доступно несколько языков.

Из интересных функций данного фитнес-браслета стоит отметить вибро напоминания о потере смартфона и анти сидячий режим. В рейтинге нашей редакции данный трекер занимает невысокую позицию однако его бюджетность и многофункциональность все чаще обретают своих поклонников.

Внимание, данная модель умных часов заряжается напрямую от USB без использования зарядного шнура. Для этого корпус необходимо изъять из браслета.

Преимущества MAFAM P11

  • Дневная активность. Данный фитнес браслет с тонометром оснащен комплексом необходимых функций, которые осуществляют контроль за активностью в течении 24 часов: мониторинг сна, пульса,ЭКГ, давления, активности, шагомер, счетчик калорий и будильник.
  • Забота о здоровье. Осуществляет ежечасный мониторинг пульса, кровяного давления, сна, а также измеряет ЭКГ.
  • Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS. Возможен удаленный поиск телефона и управление камерой.
  • Емкая батарея.

Недостатки MAFAM P11

  • Уведомления не со всех социальных сетей могут быть подключены к трекеру.
  •  Работает только на английском языке, в приложении доступны несколько языков.
  • Погрешности в измерении давления.
  •  Браслет не покажет верные показатели для больных с гипертензией.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяTFT
Время работы5-7 дней
ЭКГда

Рейтинг редакции:

Цена: 620 грн.

COLMI M4S – стильный бюджетный трекер для тех, кто предпочитает совмещать все функции в одном месте за невысокую цену. Браслет поддерживает функции мониторинга пульса и давления. Не стоит исключать погрешности и использовать его в медицинских целях. Трекер отличается водонепроницаемостью и может использоваться при занятиях плаванием, отсчитывая километры, которые вы проплыли.

Так же предлагается возможность беспроблемной замены ремешка с различными цветовыми вариациями, часы отлично впишутся в любую стилевую комбинацию.

Для заряда фитнес-браслета с  тонометром COLMI M4S не нужен кабель, для этого необходимо изъять корпус из браслета и воспользоваться подключением к USB на ноутбуке, компьютере или блоке от зарядного устройства.  Это создает дополнительное удобство.

Часы подкупают своей бюджетностью и стильностью.

Преимущества COLMI M4S 

  • Дневная активность. В трекере есть все необходимые данные для ежедневного контроля за здоровьем: мониторинг пульса и сна, измерение артериального давления, датчик калорий и пройдённого расстояния, мониторинг проплытого расстояия.
  •  Забота о здоровье. Осуществляет мониторинг пульса, кровяного давления, сна.
  • Социальная активность. На дисплей выводятся данные о входящих звонках, уведомления из мессенджеров и SMS.
  • Емкая батарея с возможностью работы до 10 дней.

Недостатки COLMI M4S 

  • Погрешности в измерении артериального давления.
  •  Работает только на английском языке, в приложении доступны несколько языков.
  • Браслет не покажет верные показатели для больных с гипертензией.

Характеристики

Размер дисплея0,96 дюйма
Тип дисплеяTFT
Время работыдо 10 дней
ЭКГнет

В данном обзоре мы рассмотрели модели фитнес-браслетов с тонометром, оснащенные рядом полезных функций, с различным дизайном и ценовым диапазоном.

Очень важно следить за здоровьем, и фитнес-трекеры с тонометром в этом процессе для многих становятся незаменимым гаджетом. Но, не забывайте, что показатели умных часов нельзя использовать в медицинских целях, поскольку все модели допускают погрешности.

Для вашего удобства мы создали сводную таблицу с основными характеристиками:

  • цены указаны на дату публикации

doctor-gadget.info


Смотрите также

faq-ru.ru

  Карта сайта, XML.