Часто задаваемые вопросы

 

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

https://faq-ru.ru             

 

Как выбрать бюстгальтер на маленькую грудь


Гид по подбору белья для маленькой груди

Мы с вами знаем, что бра-фиттинг – это не прихоть, не баловство и не услуга для “женщин с огромной грудью”. Грамотный подбор белья – это обязательное условие комфортной жизни любой женщины, какой размер груди бы у неё ни был. Вот здесь можно прочитать, какой эффект даёт бра-фиттинг девушкам с маленьким, средним и большим бюстом.

В этой статье мы расскажем, как правильно подбирать бюстгальтер, если у вас маленькая грудь.

Оглавление:

Масс-маркет и маленькая грудь: сплошной пуш-ап и никакой поддержки

Миф о том, что миниатюрным девушкам не нужен лифчик, возник не случайно. Если большинству магазинов нечего вам предложить, логично сделать вывод, что на вас ничего и не шьют. А раз грудь маленькая, поддержка ей не так уж и нужна. Тем более, что купленный в обычном магазине бра её не даёт, а вместо этого скорее мешает.

Одно дело, когда подобные вещи девушки пишут в комментариях под фото в нашем Инстаграме – мы только рады рассказать, почему отказываться от лифчика не стоит даже с маленькой грудью. Совсем другое, когда такие советы дают консультанты в бельевых магазинах и другие якобы профессионалы. А ведь они далеко не всегда понимают, зачем нужен лифчик.

Бра – это такой волшебный девайс, который одновременно защищает и ваше здоровье, и вашу самооценку. Маленький размер – не панацея от сил гравитации. Любая грудь с возрастом растягивается. Единственный способ предотвратить ранний птоз – это помогать Куперовым связкам при помощи грамотно подобранного лифчика.

Нет, связки не атрофируются от ношения бюстгальтера. Они не мышцы, их нельзя накачать или укрепить постоянной нагрузкой – от неё они только растягиваются. Именно этот процесс мы стараемся замедлить, подбирая бюстгальтер по размеру и форме.

Итак, разобрались: даже с маленькой грудью бюстгальтер лучше носить, чем не носить. С этим знанием мы отправляемся в обычный магазин белья. Что нас там ждёт?

Во-первых, неграмотные консультанты, уверенные, что маленькая грудь – это обязательно чашка А. Или и вовсе оперирующие “единичками” и “двоечками”, устаревшими три десятилетия назад.

Во-вторых, засилие пуш-апа. Большинство производителей эконом-класса уверены, что раз уж вы со своим скромным бюстом решили приобрести бюстгальтер, то только потому, что хотите визуально увеличить грудь на 1-2 размера. Вообще-то приподнять грудь, собрать её к центру и обеспечить ей качественную поддержку должна конструкция. Но конструкция стоит дорого, а основной критерий производства белья для масс-маркета – это дешевизна. Закупить ваты на десять коллекций дешевле, чем сконструировать одно качественное изделие. Поэтому в масс-маркете вас ждут тонны пуш-апа. Довольно бесполезного с остальных точек зрения, но зато создающего видимость груди.

Что с этим не так?

Начнём с того, что у вас совершенно не обязательно чашка А. Объём чашки всегда привязан к размеру пояса, начинать поиски бюстгальтера надо именно с него. На поясе маленького обхвата чашки В и С будут тоже небольшими. Но размерная сетка масс-маркета начинается с 70А – несмотря на существующие размеры 60 и 65, а также самый маленький в полной размерной сетке объём чашки – АА.

Выбрав “хоть что-то” в массовом ритейле – то есть нечто с чашкой А и пуш-апом – вы не получите больше пользы, чем получили бы, отказавшись от бюстгальтера вообще. 

Плохо сконструированный и подобранный не по размеру лифчик:

не поддерживает грудь (привет, преждевременный птоз!)

 приносит дискомфорт в виде падающих бретелей, сползающих чашек, натирающих косточек и задирающегося пояса

 не подходит под тонкую и/или облегающую одежду

Ваш выход – специализированные марки, вкладывающие деньги в разработку качественных конструкций для маленькой груди, и салоны с полной размерной сеткой. Пуш-ап не обязателен. Если вам действительно хочется визуально добавить груди пару размеров – пожалуйста, но приподнять грудь и добавить силуэту пикантности может бра любой другой формы. Главное – конструкция и грамотный подбор.

Правильно ли подобран ваш лифчик?

Первый признак того, что бюстгальтер вам не подходит, это ваши ощущения. Если в бюстгальтере некомфортно, неважно, какие цифры и буквы на ярлыке или сколько вы за него заплатили. Просто смените его на тот, который вам подойдёт.

Для этого воспользуйтесь нашим чек-листом – коротким и наглядным списком, по которому удобно проверить посадку бюстгальтера. Если размер ваш и форма учитывает все анатомические особенности – должно быть совпадение по всем пунктам.

Чаще всего обладательницы небольшой груди приходят к нам в таких бюстгальтерах:

  • слишком свободный пояс, потому что меньшего в ритейле нет

  • слишком маленькая чашка, потому что консультант не обладает навыками бельевой грамотности и верит, что вам нужна чашка А

  • обилие недышащего пуш-апа

  • неподходящая форма косточек или их отсутствие

В такой ситуации девушки сталкиваются с полным набором классических бельевых проблем: пояс задирается, бретели падают, чашки отстают от груди, косточки впиваются в кожу. Так и хочется вернуться к мысли об отказе от бра!

До бра-фиттинга: размер 75А: чашки топорщатся, косточка заходит на мягкую ткань груди, пояс задран

Бельё для маленькой груди: как найти то, что нужно

Подобрать себе хороший бюстгальтер без помощи бра-фиттера будет непросто, тем более что онлайн-шоппинг не выход: он не даёт возможности провести полноценную примерку и добиться идеальной посадки. Тем не менее обращайте внимание на следующие моменты:

Маленькая грудь легче, чем большая. Для её поддержки не нужны плотные нетянущиеся ткани. Даже наоборот, худенькой девушке с небольшим процентом подкожного жира будет некомфортно в лифчике из таких материалов. Выбирайте лёгкие эластичные ткани, которые дышат и не чувствуются на теле. Тонкое кружево, современные синтетические материалы и качественные смесовые бленды подарят вам комфорт.

Нет нужды и в усиленной конструкции. Вам подойдут и минималистичные варианты. Конструкция даже без дополнительных подшвов и других элементов должна выполнять свои задачи: поднимать грудь на уровень середины плеча, облегать вас, как вторая кожа, собирать грудь к центру и дарить округлые формы.

Главный критерий. Как проверить посадку бюстгальтера по ключевым точкам, мы писали здесь. Однако для худеньких девушек есть исключение: если пояс кажется вам слишком тугим и вызывает явный дискомфорт, отступите от канона. Пусть в натянутом состоянии между спиной и поясом помещаются не четыре пальца, как мы рекомендуем обычно, а шесть (то есть ваша ладонь целиком и ещё чуть-чуть).

Грамотное оформление миниатюрной груди: грудь полностью заполняет чашку, пояс параллелен полу, перемычка прилегает, бюст находится на уровне середины плеча

Вам стоит обратить внимание на бренды с широкой размерной сеткой и производителей, выпускающих бельё специально для маленькой груди: The Little Bra Company, On Gossamer, Bodas, Timpa, Royce. В их изделиях ширина и длина бретелей, ширина грудной клетки, длина косточек сделаны с учетом меньших пропорций, чем в неспециализированных марках. 

До и после бра-фиттинга

Хотите ощутить на себе, что такое удобный бюстгальтер? Запишитесь на бра-фиттинг, наши стилисты помогут подобрать бюстгальтер, который изменит ваше представление о комфорте.

brafitting.ru

Бюстгальтер для очень маленькой груди.

Под очень маленькой грудью я имею ввиду грудь с чашкой А и меньше. Если у вас В и больше — вряд ли вам пригодится этот пост. В посте много текста и много фотографий бюстгальтеров.
Этот пост основан на моем собственном опыте и моей груди. У меня обхват под грудью 75, обхват груди 83. Грудь плотная и широко расставленная.

Женщинам с большой грудью бюстгальтер нужен для поддержки груди и придания красивой формы. Когда речь идет об условно среднем размере груди — цели те же самые. А если грудь маленькая, а я говорю о размере чашек А и меньше, то задачи поддержать грудь больше нет. Маленькая грудь часто достаточно плотная, чтобы сохранять свою форму и положение без дополнительных приспособлений. Это конечно не в 100% случаев, но я хочу рассказать о своем случае, именно таком. У меня обхват под грудью 75, обхват груди 83. Грудь плотная и широко расставленная.

Женщины «с грудью» искренне считают, что очень маленькая грудь это удобно и можно вообще ходить без лифчика, потому что ничего не обвисает. Но тут начинают играть роль другие проблемы:


  1. Всё, выходящее за рамки определенных представлений, привлекает к себе повышенное внимание. Очень большая грудь привлекает внимание и почти полное отсутствие груди, естественно тоже. У меня очень маленькая грудь, но даже я, встречая где-то товарища по несчастью пялюсь на чужую грудь и разглядываю ее. Это неприлично, но вполне нормально для человеческого существа. Если есть желание носить облегающую одежду и просто общаться с людьми, ходить без бюстгальтера не вариант, все всё равно пялятся.

  2. Как правило у маленькой и плотной груди постоянно торчат соски. Что, как вы понимаете, еще больше привлекает внимания. Получается, что без бюстгальтера с поролоновой или формованной чашкой ничего облегающего или тонкого надеть невозможно. А бывает, что торчащие соски просматриваются и через достаточно плотный свитер, и за тонкой, но свободной одеждой.

  3. Одежда в массмаркете шьется по определенным лекалам, соответствующим наиболее распространенным формам и размерам. И если есть желание носить не трикотажную одежду, а одежду сшитую по лекалам, нужно как-то увеличить грудь, чтобы в районе бюста не образовывались пустоты и некрасивые складки. А если к маленькой груди прилагаются широкие плечи, или просто большой размер одежды, то количество подходящих вариантов в магазине уменьшается до нуля, если не увеличить грудь бюстгальтером.


По-настоящему ходить без бюстгальтера реально только в многослойной мешковатой одежде, и не облегающей, не тонкой, не трикотажной и не сшитой по неподходящим лекалам. Не очень радостная перспектива, особенно когда хочется выглядеть красиво, но не эпатировать публику своими необычностями.
Соответственно, задача бюстгальтера для маленькой и плотной груди единственная — увеличить её, попутно скрыв торчащие соски. При этом бюстгальтер должен достаточно хорошо сидеть, чтобы грудь выглядела естественной даже в тонкой облегающей одежде

Размер.


Бюстгальтеры с чашкой А найти не всегда легко, а с чашкой меньше, чем А еще сложнее, особенно в Красноярске. Самый положительный опыт поиска бюстгальтеров с маленьким размером у меня, как ни странно, был не в специализированных магазинах белья, а в сетевых магазинов дешевой молодежной одежды, типа Нью Йоркер и Оджи. И стоимость их там начинается от 400р. Еще есть модели в Милавице, но они именно для меня не подошли, а вот на одну мою клиентку, у которой грудь посажена ближе, а сама молочная железа крупнее, сели как влитые. Практически все фото в этом посте сделаны в Торговом центре Фестиваль в Паттае в Тайланде. Здесь очень хороший ассортимент и размерный ряд до 90Е как минимум. Помимо Фестиваля, в Паттае еще есть несколько Торговых центров с целыми этажами нижнего белья.
Все, представленные на фото бюстгальтеры будут либо 70А либо 75А.
Отдельного слова заслуживает расположение чашек относительно друг-друга. При одном и том-же размере (оба бюстгальтера 70А в данном случае) на нижнем бюстгальтере чашки расставлены достаточно широко для меня, а верхние очень близко посажены. Чтобы сэкономить время на примерках, можно еще около витрины приложить к себе бюстгальтер и понять, подойдет ли расставленность чашек. У меня широко посажена грудь, поэтому я просто сразу не беру на примерку бюстгальтеры с близко посаженными чашками.

Если надеть бюстгальтер с поясом шире чем нужно, при любом поднятии рук или плечей чашки прямо по груди съезжают вверх, и ничего их не останавливает. Приходится постоянно поправлять. Поэтому идея взять размер 80А, чтобы чашки совпали с расположением груди, заранее обречена на провал.

Пуш-ап.


Это слово первым я слышу каждый раз, когда речь заходит об визуальном увеличении груди. У пуш-апа уплотненные в нижней части чашечки, которые должны выталкивать грудь наверх. Но это не работает с маленькой и плотной грудью — выталкивать наверх просто нечего. Бюстгальтер оттопыривается в верхней части, образуя под одеждой жестко торчащую кромку. Если с таким бюстгальтером носить майки-футболки или что-то с глубоким вырезом, то часто одежда оттопыривается вместе с кромкой бюстгальтера, открывая грудь постороннему глазу.

Приклеивающийся силиконовый бюстгальтер


Единственное, что реально в состоянии сдвинуть грудь к центру и приподнять ее — это силиконовый бюстгальтер, который клеится на грудь. Это решение подходит для разовых выходов, но совершенно не подходит для повседневной носки. Ну и да, если сам объем железы маленький, не стоит расчитывать что груди соприкоснутся в центре и образуются симпатичные выпуклости. Зато он практически невидимый, увеличивает грудь и маскирует соски.

Бюстгальтеры с формованными чашками на косточках


Найти чашки нужного объема сама по себе трудная задача, в основном ассортимент российских магазинов начинается с чашек B. Часто грудь не заполняет чашку, образующиеся пустоты не очень приятны чисто физически и при любом прикосновении чашки предательски «продавливаются» внутрь. Это можно было бы пережить, если бы края чашек плотно прилегали. Но чаще всего они точно так же как и пуш-ап оттопыриваются, образуя кромку под одеждой или вместе с одеждой.
Помочь носить бюстгальтер с формованной чашкой помогут специальные кружевные вставки на некоторых моделях, которые прижимают верхнюю кромку чашки к грудной клетке и не дают им оттопыриваться, даже если свести руки вместе или наклониться. Этот бюстгальтер был найден в отделе Оджи.

Помимо оттопыривания чашек есть еще проблема посадки чашек. Производители, судя по всему, искренне считают что нужно сдвинуть грудь к центру во чтобы то ни стало, и шьют большую часть бюстгальтеров с близко посаженными чашками. В результате косточки давят на боковую часть груди, что не приятно и не очень полезно для здоровья, а на внутренней стороне чашек образуются пустоты, которые нечем заполнить. Бывает так, что сама чашка на груди сидит хорошо, но только на одной груди за раз, вторая чашка оказывается сильно сдвинута к центру. Хочется раздвинуть чашки к подмышкам.
На фото мягкая чашка, по бокам косточки лежат на груди, а в центре пустоты. Не смотря на нужный размер, у чашки большой объем и они близко посажены.

Бюстгальтеры с застежкой спереди.


Такие бюстгальтеры существенно улучшают ситуацию. За счет застежки чашки получаются шире расставлены и чашка намного лучше прилегает к телу. Наклоняться в таком бюстгальтере уже можно, а вот руки сводить пока еще с осторожностью.

Бесшовные бюстгальтеры под трикотаж.


Просто мечта найти такой подходящий бюстгальтер — гладкий и телесного цвета.
Такие бюстгальтеры бывают с косточками и без. И косточки в них могут располагаться в разных местах (вокруг груди, только снизу или только сбоку — короткие и вертикальные). Бюстгальтеры с косточками и пуш-апом страдают всеми теми же проблемами: они плохо садятся на широко расставленную грудь и оттопыриваются в верхней части.
Если косточки только снизу, то они обычно имеют определенную форму, подразумевающую плотное прилегание к грудной клетке. И если грудная клетка не соответствует задуманной, как у меня, например, она плоская, то косточки даже при расчудесном прилегании чашек, оттопыриваются внизу, в районе солнечного сплетения. На фото бюстгальтер не бесшовный, но хорошо показывающий суть проблемы.

Самые комфортные варианты — бесшовные бюстгальтеры с боковыми косточками (короткие вертикальные), или вообще без них. Такие бюстгальтеры мягкие, ничего нигде не давит, если наклониться — они не оттопыриваются, но вот если свести ру

make-your-style.livejournal.com

Подбираем бюстгальтер на маленькую грудь: советы

 Как относиться к самому факту небольшой груди - решает каждая девушка или женщина лично. Увеличивать, не обращать внимания или все же научиться превращать ее в фишку своего образа. И сделать это можно с помощью правильного подбора бюстгалтера.

Какой тип чашек выбрать для груди 1-го размера

Итак, вам повезло. Или не повезло. Но факт остается фактом - нужно подбирать "бюстик" на размер от 60 до 75 в обхвате. Бывает еще более сложный вариант, когда девушка плотная, а сама грудь крошечная. В этом случае найти модели с обхватом под грудью в 80+ см, но с "плоской" чашкой А - еще сложнее.

Какой же тип чашек рассматривать в первую очередь?

Пуш-ап

Это первое, что приходит в голову всем обладательницам условных А-шек. Плотные поролоновые вкладыши визуально увеличивают размер, приподнимают, как бы выталкивая наверх. Да, это работает, если у вас мягкая и довольно объемная грудь. Но с вариантом А может произойти совсем не так, как задумывалось.

Чаще всего маленькая грудь плотная, и пуш-ап ее не может мягко поднять. Он просто "лежит" внизу тугим комочком. А сверху этого "комочка" пристраивается не менее тугой комочек груди, не заполняя верхнюю часть чашки. Результат более чем плачевный, особенно если пуш был куплен под платье или кофточку с глубоким вырезом.

Формованные чашки на косточках

Тяжело найти модель, где объем чашки идеально обхватит небольшую молочную железу. Чаще всего часть объема пустует, и это особенно заметно в верхней части. Если понадеяться на то, что форма не до конца заполненного бюстика будет поддерживаться за счет поролона, то можно проиграть. В самый ответственный момент от прикосновения чашечка прогнется и в обтягивающей футболке или платье образуется впадина. Представили? Ох...

Да, найти подходящую модель с формованными чашками можно, но для этого придется обойти не один бутик. И обязательна примерка! Даже если вам кажется, что вот этот лифчик точно сядет, не доверяйте глазам. Верьте только ощущениям, не ленитесь примерить. Не покупайте на рынке или в маленьком магазинчике белья, где нет примерочной. Брать "на глаз" - не ваш случай.

Еще один совет: ищите те модели, в которых есть мягкий кружевной кант вверху чашечки. Кружево слегка тянется и как бы притягивает ее к грудной клетке. За счет этого бюстик не будет оттопыриваться, обнаруживая внутри себя пустоту в верхней части.

Бесшовные модели

Такой вариант очень удобен, представлен во всех размерах, включая самые маленькие (и даже подростковые). Идеален для занятий спортом, под свободные блузоны, джинсовую одежду. Есть с косточками и без них. По отзывам, самые удобные варианты - с короткими вертикальными косточками, расположенными по бокам.

Но не все так просто. Проблема возникает, если нужно надеть обтягивающую футболку или трикотажное платье:

Во-первых, в таких моделях могут торчать соски.
Во-вторых, трикотажное платье подчеркнет все складки, вмятинки и лишние места такого лифчика.

Спортивные варианты

Можно найти с застежкой спереди или сзади, и цельные - без застежки. Чаще всего хорошо садятся на небольшую грудь, в том числе и почти плоскую. Визуально могут ее увеличить, очень удобны. Кроме занятий спортом, подойдут под любой спортивный стиль - под футболки, рубашки, свободные блузоны.

Как правильно примерять бюстгалтер для маленькой груди

Вы точно знаете, какой размер вам нужен? Обычно девушки уверенно отвечают, что абсолютно точно знают свой размер.

И ищут именно 70А или 75А (или другой обхват). Но именно А-шку. А - и ничего больше. Ведь это очевидно, если у вас маленькая грудь, не так ли? А вот и не так!

С увеличением обхвата (длина пояса) увеличивается и объем чашки. А-шка при длине пояса 65 и А-шка в размере 80А - это две абсолютно разные величины. Объем чашки может отличаться в 1,5 или 2 раза! Это видно визуально, если сравнить висящие на витрине 2 "бюстика" в объеме А, но с разной длиной пояса.

С чего начинаем выбор

С измерения длины пояса под грудью. Например, получилось 70 см. По логике, нужно искать модели в размере 70А. И да, и нет. Расширяем круг поиска. Берем в примерочную 70А, но просим добавить и варианты, начиная от длины пояса 60-65, но с большей "буквой" - В и даже С.

Вы удивитесь, но иногда на совсем небольшую грудь чудесно "садятся" даже D-шки, но с уменьшенной длиной пояса. И эта же модель, выбранная четко по обхвату, но в объеме А - не сидит, топорщится и вообще вызывает только злые слезы и разочарование.

Этот факт связан и с формой груди. Так, если молочные железы расположены широко, то хорошая посадка обеспечивается широко расположенными косточками "бюстика". И в А-шках вы этого не найдете. Но зато в C или D - пожалуйста!

Советы:

  • Примерка бюстгалтера для обладательниц небольшой груди - обязательна. Конечно, если вы планируете его носить, а не забросить на полку шкафа, где уже лежат годами забытые "неудачники".
  • Если вы точно знаете, что у вас объем под грудью 70 см, и вам нужно искать модели исключительно размера 70А - это ошибка. Так вы ограничиваете себя в выборе и можете легко пропустить реально удобный и красивый бюстгалтер. Расширяйте диапазон - берите в примерочную модели с меньшей длиной пояса, но бОльшим объемом чашки.
  • Подбирайте тип чашки, исходя из формы груди, ее плотности, типа сосков. Вам должно быть удобно. И красиво, конечно - ведь мы же девочки!

trusiki.ru

самые маленькие лифчики для бюста, советы стилиста

Изящным, хрупким девушкам и женщинам иногда бывает очень непросто подобрать подходящий по размеру бюстгальтер. Обходиться без него далеко не всегда удается, поэтому самые маленькие модели приходится искать даже в детских магазинах. Какие модели бюстгальтера для маленькой груди существуют, их особенности и правила выбора – об этом и не только расскажет наша статья.

Особенности

Бюстгальтер самого маленького размера должен выполнять сразу несколько функций:

  • поддерживающую;
  • моделирующую;
  • корректирующую;
  • эстетическую.

Линия груди должна красиво очерчиваться под одеждой, а сам бюст должен быть приподнят.

Когда упоминаются самые маленькие или большие бюстгальтеры, то речь идет, прежде всего, об их размере. Существует общепринятая размерная сетка женского белья.

Для очень маленького бюста создаются модели нулевого размера. На этикетке такое белье обозначается буквами 70 АА. Буквенно-цифровой код обозначает ширину грудной клетки и полноту чашечки. Следующий размер – первый. Эти два размера и являются самыми популярными среди женщин субтильного телосложения.

Несмотря на проблемы с поиском подходящей модели, у маленького бюста есть и масса преимуществ:

  1. Небольшая грудь меньше деформируется и видоизменяется после беременности и периода кормления грудью.
  2. Бюст не создает большой нагрузки на плечи и позвоночник, осанка остается ровной.
  3. Хрупким девушкам гораздо проще носить открытые платья, ведь найти силиконовый бюстгальтер на небольшой бюст быстрее и легче, чем на пышную грудь, которую обязательно надо поддерживать.

Модели

Дизайнеры нижнего белья сегодня предлагают несколько разных моделей для маленького бюста. Среди них:

  1. Бюстгальтеры с эффектом пуш-ап. Самый быстрый и легкий способ добавить недостающего объема женской груди. Белье с эффектом пуш-ап мягко и надежно приподнимает грудь, фиксирует ее, создавая округлую, женственную форму декольте. В качестве наполнителя для съемных и вшитых вкладышей может использоваться гель, силикон, поролон.
  2. Силиконовый бюстгальтер. Эта модель очень плотно фиксируется на груди, придавая ей заметную округлость и увеличивая объем. Обладает заметным корректирующим и моделирующим эффектом, приподнимает грудь и надежно поддерживает ее. Практически незаметен под одеждой. Идеален для вечерних платьев или торжественных нарядов, но не подходит для ежедневной носки.
  3. Бюстгальтер на косточках. Прекрасно держит грудь, приподнимая ее и сдвигая к центру. Таким же эффектом обладает и лифчик с застежкой спереди, но без косточек, а на резинке, например.
  4. Спортивная модель. Идеален для активных занятий спортом, физкультурой, утренней пробежки и других упражнений. Часто представляет собой укороченный топ со вшитыми чашечками. Отлично прилегает к телу и незаметен под одеждой.
  5. Бандо. Формованная чашка и плотный материал замечательно поддерживают и приподнимают грудь. Такая модель отлично подходит для летних платьев или сарафанов без бретелей.

Визуально увеличить формы и сделать их более аппетитными помогут модели белья с треугольными чашечками, а также бесшовные бюстгальтеры со вшитыми чашками.

Цветовые решения и декор

Сегодня дизайнеры предлагают прекрасным женщинам нижнее белье, выполненное в самых разных цветовых решениях, однотонное или украшенное принтом, гладкое или кружевное, строгое или декорированное.

Классическая линейка цветов (черный, белый и бежевый или телесный) пользуется огромной популярностью при выборе нижнего белья. Черные, белоснежные и бежевые бюстгальтера идеально сочетаются с одеждой разного цвета. Они универсальны, поэтому и пользуются такой популярностью.

Еще одним очень популярным цветом является красный. Гарнитур яркого, насыщенного красного цвета всегда смотрится невероятно женственно, вызывающе и сексуально. Неслучайно такое белье часто используют для романтического вечера или особого случая.

На каждый день предпочтительны спокойные расцветки, например, синяя, фиолетовая, изумрудная, мятная. Очень интересно и необычно смотрятся комбинированные модели из материалов контрастного цвета. Например, черно-белый или черно-красный бюстгальтер. Такое белье может украшаться горохом, цветочным принтом, полоской, бантами контрастного цвета.

Что касается декора, то для маленьких моделей белья допускается обильное украшение. Рюши, банты, кружевные вставки, бусины, стразы, гипюр – все эти материалы придают моделям дополнительный объем, делая формы более пышными и округлыми.

Советы стилиста по выбору

Найти идеально сидящий бюстгальтер обладательницам миниатюрной груди не так просто. Чтобы облегчить выбор, необходимо следовать простым правилам.

Необходимо подбирать белье точно под свой размер. Для этого надо измерить грудь по наиболее выступающим точкам и ширину грудной клетки прямо под грудью. Эти два значения и дадут буквенно-цифровой код, на который надо ориентироваться.

Никогда нельзя приобретать бюстгальтер «на глаз», примерка обязательна. Модели разного фасона, выполненные из разных материалов и изготовленные разными производителями, могут садиться на одну и ту же фигуру совершенно по-разному.

Форма самой груди тоже имеет значение. Если грудная клетка довольно широкая, то лучше всего обратить внимание на модели с широкими косточками. Для маленькой груди хорошо подходят открытые модели бюстгальтеров, например, «Анжелика» с жесткими косточками и тонкими бретелями.

Модели с жесткой косточкой хорошо приподнимают грудь, с плотной чашкой – добавляют ей объема.

В гардеробе женщины должно быть несколько бюстгальтеров разных моделей. Гладкие, без декора идеально подходят для ежедневной носки, кружевные, обильно декорированные, силиконовые подойдут под вечерний наряд или открытое платье. Любое белье должно сидеть достаточно плотно, не пережимая, не деформируя грудь и не вызывать дискомфорта.

Эффектные образы

Модели бюстгальтеров типа «балконет» идеально подходят для маленькой груди. Такое белье отлично поддерживает грудь снизу, а, благодаря косточкам, приподнимает ее и формирует красивую линию груди. Лямочки могут быть съемными. Модель прекрасно подходит для повседневного использования или для особого случая.

Гладкий бюстгальтер с эффектом пуш-ап – один из самых распространенных вариантов моделей для небольшого бюста. Вырез чашек в форме крыльев бабочки позволяет создать красивую, соблазнительную линию декольте.

Спортивный бюстгальтер со вшитыми чашками мягко и надежно поддерживает грудь и не стесняет движений. Такая модель отлично подходит для активных физических тренировок.

vplate.ru

Маленькая грудь: выбираем бюстгальтер правильно

Какой бюстгальтер подойдет для маленькой груди?

Семь советов, которые помогут обладательницам скромных объемов почувствовать себя максимально комфортно и сексуально в нижнем белье.

1. Вам нужна поддержка

Многие женщины с первым размером придерживаются позиции «свободного полета», другими словами, решают бюстгальтер не носить. Вопреки распространенному мифу, провисание груди может грозить даже «малышкам», и отсутствие бюстгальтера может этот процесс ускорить. Происходит это, в основном, по трем причинам: после грудного вскармливания, когда кожа растягивается, а ребенок тянет ее вниз; с возрастом — мышцы становятся слабее, а кожа теряет эластичность; в связи с гормональными изменениями, когда происходит атрофия желез.

2. Стремитесь к безупречности

Спинка бюстгальтера должна располагаться строго горизонтально, если застежка ползет вверх — вы выбрали не свой размер. Во время примерки застегивайте бюстгальтер на крючок, который находится ближе всего к краю — с течением времени эластичная ткань растягивается. Золотое правило: если между бра и телом можно свободно просунуть два пальца — лифчик сидит на вас идеально.

3. Push-up по собственному желанию

Все женщины с первом размером груди хотя бы раз в жизни покупали себе бюстгальтер с плотными вкладками, который визуально увеличивает грудь на один-два размера. Одни чувствуют себя с push-up крайне неловко и боятся разоблачения. Другие — считают лучшим изобретением человечества и отказываются без него выходить из дома. В любом случае, если вы намерены носить бюстгальтер с подушечками, выбирайте его правильно. Модели с косточками лучше отложить в сторону — их неудобно носить, они натирают кожу. Чашечки пуш-апа должны плотно прилегать к груди, но не сдавливать ее, а лишь деликатно приподнимать. Во время примерки сделайте несколько активных движений руками (наклоны, взмахи) и оцените, насколько вам комфортно.

4. Не выбирайте бюстгальтер на глаз

Не стоить обольщаться, считая, что если вы носите 85А, то так будете продолжаться всю жизнь. Это не верно. Между различными брендами нередко встречаются расхождения в маркировке, к тому же наше тело постоянно меняется. Например, зависит от веса женщины в данный момент. Поэтому никогда не покупайте бюстгальтер для маленькой груди без примерки.

5. Осторожно! Голые плечи!

Не стоит носить ежедневно и бюстгальтеры без бретелек — они недостаточно поддерживают грудь (см. первый пункт). Распространенный случай, с которым сталкиваются обладательницы небольшой груди — в течение дня бра без поддержки начинает предательски сползать вниз, оказываясь в районе пупка. Чтобы избежать подобных ситуаций, женщины приобретают модель на размер меньше, что чревато последствиями — вес вашей груди приходится на боковые стороны туловища, что оказывает прямое давление на лимфоузлы.

6. Сколько бюстгальтеров нужно для счастья?

Обладательницы аккуратных форм часто ограничивают себя 3-4 комплектами бюстгальтеров и, видимо, решают заносить их до дыр. Между тем, каждой женщине нужен хороший бельевой гардероб, как минимум, из 7—10 моделей. Вы сможете чередовать их каждый день, а стирать — после 2-3 носок.

7. Носите то, в чем чувствуете себя желанной

Правильное нижнее белье — Святой Грааль любого гардероба. Оно должно быть не просто функциональным и удобным, но и приносить наслаждение именно вам. Как обмолвилась когда-то королева бурлеска Дита фон Тиз: «Красивое белье — это не то, что вы должны надевать для своего любовника. Вы должны носить его для себя».

www.elle.ru

инструкция по подбору размера, модели и формы для большой и маленькой груди

К сожалению, очень многие женщины ходят в неправильно подобранном бюстгальтере. Либо не тот размер, либо не тот объем чашечки, либо тип лифчика не подходит. Все это приводит к физическим неудобствам, помимо странного внешнего вида. Некоторые девушки специально покупают модели с маленькими чашками, чтобы зрительно округлить грудь, а некоторые приобретают изделия с толстыми поролоновыми вставками, а в результате первым неприятно от чувства сдавленности, а вторые потеют, испытывают неудобства.

Как понять, что лифчик подобран не правильно?

  • Косточки «лежат» на ребрах. Если они также давят и врезаются, это значит, что пора сменить белье;
  • Грудь вываливается вниз;
  • Чашечки и пояс «уползают» вверх, если поднять руки;
  • Чашечки сморщены;
  • Грудь вываливается в сторону руки;
  • Грудь просто не помещается в чашку;
  • Расстояния между перемычкой и телом быть не должно – да, бюстгальтер растянется при носке, но на момент примерки он должен сидеть плотно;
  • Бретельки не должны спадать или наоборот, впиваться в плечи. Если второе вы сможете легко прочувствовать, то первое можно проверить – намеренно опустите бретельки. Когда они подогнаны правильно, пояс остается на месте, только чашечки чуть-чуть отклоняются в стороны;
  • Пояс должен лежать прямо, а не задираться наверх;
  • Между поясом должны влезать пальцы, при этом он должен их прижимать, не давая оттянуть и не давить на спину;
  • Бюстгальтер должен поднимать соски, а не опускать уровень груди, визуально накидывая женщине возраст;
  • Пояс также не должен задираться – нужно, чтобы он ровно лежал по боку;
  • Новый бюстгальтер должен подходить вам по выше перечисленным параметрам, будучи застегнутым на крайнюю застежку – остальные нужны для того, чтобы слегка «утягивать» белье, когда оно разносится и станет свободнее;
  • Если бретельки подтянуты неровно, следует их урегулировать так, чтобы груди были на одном уровне;
  • Вы испытываете боль в плечах или спине, раздражения от косточек и прочее;
  • Лифчик застегнут на дальнюю от края застежку;
  • Косточки доставляют дискомфорт – выскакивают, колют, оставляют шрамы;
  • Подмышечный жир и жир на спине – тоже признак неправильно подобранного белья;
  • Бюстгальтер подскакивает, вы постоянно его поправляете.

Если как минимум один признак из всех этих у вас совпадает, значит, нужно срочно менять бюстгальтер, так как неправильно подобранное белье чревато проблемами со здоровьем. Важно уметь выбирать белье, поскольку это залог вашей красоты и здоровья.

Как выбрать лифчик нужного размера? В Интернете можно легко найти простые таблицы, где в наглядной форме указано, как правильно обмерять себя и каким размерам соответствуют конкретные сантиметры. Важно помнить, что некоторые производители могут ставить на изделия собственную маркировку, и поэтому выбранный предмет гардероба в любом случае стоит примерить перед покупкой. Также читайте нашу инструкцию по определению размера бюстгальтера.

Как подобрать размер бюстгальтера по цифробуквенным маркировкам?

Размер бюстгальтера несложно вычислить при помощи сантиметровой ленты.

Шаг 1. Измерьте объем под грудью

Объем под грудьюразмер
От 67 до 72 смцифровая маркировка «70»
от 73 до 77 смцифровая маркировка «75»
от 78 до 82 смцифровая маркировка «80»
от 83 до 87 см цифровая маркировка «85»
от 88 до 92 смцифровая маркировка «90»
от 93 до 97 смцифровая маркировка «95»
от 98 до 102 смцифровая маркировка «100»

Шаг 2

Измерьте объем тела по самым выступающим точкам груди и вычислите разницу между двумя объемами. Полученная цифра определит полноту.

Разница двух измерений груди
10 — 11 смбуквенная маркировка «АА»
12 — 13 смбуквенная маркировка «А»
14 — 15 смбуквенная маркировка «В»
16 — 17 смбуквенная маркировка «С»
18 — 19 смбуквенная маркировка «D»
20 — 21 смбуквенная маркировка «DD»

Шаг 3. Произведите сведение данных

Например, если ваш объем, измеряемый под грудью, около 80 см, объем полноты — 95 см, а разница соответственно 15 см, то подходящий вам размер — 80 В. Кстати, это и есть самый ходовой размер.

В подборе бюстгальтера существует еще один показатель: самые выступающие точки груди должны находиться посередине между линией плеч и талией. Если они смещены выше, то есть бюстгальтер как бы приподнимает грудь, или опускаются ниже под тяжестью груди, то бюстгальтер вам не подходит. Носить его не следует — он просто не выполняет своих функций.

При выборе бюстгальтера придерживайтесь следующего простого правила: если при примерке у вас возникает хоть малейшее чувство дискомфорта – бюстгальтер Вам не подходит. Не надейтесь на то что он «разносится» — скорее «разносится» Ваша грудь.

Выбираем модель

Классический

Этот вид бюстгальтера подходит всем. Чашечки у него закрытые, он создан так, чтобы быть максимально удобным и хорошо поддерживать грудь. Бывает он многих видов: гладкий, нарядный, со швами или без них, с разного рода украшениями. Классический бюстгальтер корректирует форму груди – можно легко подобрать под себя белье. Его главным качеством является незаметность и максимальный комфорт. Поэтому классический бюстгальтер делается из хлопка, лайкры, нейлона или шелка. Следует иметь в своем гардеробе бежевый и черный лифчик. Некоторые смелые девушки любят носить полупрозрачную одежду и белье ярких тонов, контрастирующих с основным нарядом. Но это уже детали.

Анжелика

Этот вид белья в отличие от предыдущего отличается в первую очередь тем, что он должен выгодно подчеркивать грудь. Самая важная его часть – косточки, устроенные так, что бюст приподнимается, становится пышнее и соблазнительнее. Чашечки полуоткрытые – они оголяют грудь в зоне декольте, и степень декольтирования можно подобрать в зависимости от вашего наряда. Форма и дизайн чашечек тоже могут быть абсолютно разными, обычно бывают «балконет», но «брасьер» или «корбей» тоже можно найти и приобрести во многих магазинах дамского белья. Однако основная особенность «Анжелики» — широко расставленные бретели. Это нужно для того, чтобы можно было носить белье под платьями или кофточками с открытой спиной. Бретели съемные, и это очень удобно, поскольку иногда силиконовые лямочки мешают или неуместны.

Деми

Данный тип бюстгальтера отличается заметным вертикальным швом посередине. Это нужно, чтобы поддерживать грудь большого размера. Вырез, как правило, в виде квадрата, чуть выше сосков. Чем больше грудь, тем меньше вырез – именно это обеспечивает хорошую поддержку. Грудь также отлично поднимается, что делает ее более сексуальной. Этот вид бюстгальтера идеально подходит для платьев с большим вырезом. Как и в «анжелике», лямки широко расставлены, но находятся ближе к плечам, а не к шее. Деми-бюстгальтер подходит тем женщинам, чья грудь не отличается пышностью. Он визуально увеличивает бюст и поднимает его, за счет чего «сбрасывает» возраст женщины.

Минимайзер

Такой бюстгальтер идеален для девушек и женщин с достаточно большой грудью. Это только со стороны кажется, что пышный бюст не имеет недостатков, на самом же деле его обладательницы порой страдают от собственных форм. И одна из их проблем – поиск бюстгальтера. Обычные лифчики просто не способны хорошо поддерживать грудь, делая ее округлой, задираются сзади, больно впиваются в плечи. К счастью, для них был придуман минимайзер – он утягивает бюст, слегка уменьшает его. Главное – подобрать такое белье, которое не оказывает давления, не вредит кровеносным сосудам. Минимайзер учитывает особенности тела с большой грудью, благодаря специальному крою правильно распределяет нагрузку на спину и поддерживает бюст. Как правило. Имеет широкие мягкие бретели, которые не «режутся» и не скатываются в жгуты. Очень многие женщины настроены к нему скептически, отчасти из-за рекламы пуш-апов, «анжелики» и прочих сексуальных моделей, но минимайзер зачастую намного мягче, удобнее и не натирает.

Без бретелек

Одна из самых популярных моделей бюстгальтеров, уже прочно завоевавшая популярность среди девушек – лифчик без бретелей. Во-первых, он незаменим в случае с праздничным платьем – иногда даже силиконовые бретели выглядят не выгодно. Бюстгальтер без лямочек подчеркивает зону декольте, позволяет спрятать белье, акцентирует хрупкость девушки обнаженной шеей и плечами.  Он удобен и очевидным – впивающиеся в плечи бретели отсутствуют. А еще этот вид лифчика создает соблазнительную ложбинку, выгодно подчеркивает зону декольте и делает фигуру изящнее, за счет того, что приподнимает грудь и слегка утягивает талию. Вариантов такой модели очень много – без спинки, бандо, бра, балконет и другие. Есть особо упрощенные варианты – минимализированные, не соединенные чашечки в форме капли. Разумеется, это не для повседневного ношения, а для праздничных, совсем открытых нарядов. Носить такой вид лифчика рекомендуется дамам с маленькой или средней грудью.

Учитываем форму груди

Форма груди – один из ключевых «пунктов» влияния на самооценку женщины, предмет ее постоянного волнения и забот. Это тот фактор, что немало влияет на выбор вашего белья. От формы и размера зависит, чашечку какого размера брать, какую модель стоит приобрести и т.д. Бывают дамы с нестандартной формой груди, и им приходится тяжелее, поскольку для них существуют специальные виды бюстгальтеров. Давайте разберемся, как определить форму груди и какой бюстгальтер для нее подойдет.

Круглая

Именно эту форму груди принято считать идеалом. Она имеет хорошие очертания, почти полную симметрию, хорошо смотрится в любых размерах. Лучше всего для ее хозяйки подходят контурные «треугольные» чашки, «Деми» или пуш-ап для маленькой груди. Соблазнительный объем сверху обеспечит завистливые взгляды женщин и «голодные» мужчин.

Асимметрия

Что это значит? Одна грудь меньше другой. Звучит, кажется, жутко, но на деле все зависит от разницы между двумя грудями. Иногда эта разница сильно заметна, и ее трудно прятать, а иногда не составляет труда. Идеальным вариантом для обладательниц этой формой – бюстгальтер со съемными подушечками. Можно убрать одну подушечку, а можно, наоборот, сразу две вставить в одну чашку. Таким образом, груди уравняются. Форма чашечки, к счастью, подходит любая, но вот размер уже зависит от размеров самой груди.

«Поссорившиеся»

Грудь, похожая на скат вниз с направленными в разные стороны сосками, называется «Восток-Запад» или «поссорившиеся». Для нее единственный выход – пуш-ап, который и поддержит грудь, при этом не нарушая ее настоящей формы, немного сдвинет и обеспечит красивую зону декольте.

«Широкая посадка»

Эта форма груди отличается от предыдущей направленными вперед сосками, хоть и схожа с ней большим пространством между обеими грудями. В этом случае стопроцентным попаданием будет «анжелика» — расстояние между одной и второй грудью будет скрыто, а если модель с пуш-апом, она еще и компенсирует размер.
Грушевидная

Форма, похожая на перевернутую букву «омега». Часто такая форма бывает у обладательниц третьего размера и выше. Для них подходят бюстгальтеры с кластерными чашками – те, у которых швы состоят из нескольких частей. Именно они будут держать форму и выгодно подчеркивать грудь – она не будет висеть и казаться низкой.
Как подобрать повседневный бюстгальтер?

Главным критерием при подборе бюстгальтера на каждый день помимо очевидных параметров тела является его удобство. Его нужно выбирать с особой тщательностью. Косточки не должны впиваться, как и бретели. Желательно приобретать бюстгальтер из натуральных, легких тканей и по возможности без поролона, поскольку грудь может потеть и чесаться. Также обращайте внимание на то, как белье сидит, насколько хорошо поддерживает бюст. В гардеробе мало одного бюстгальтера, желательно иметь хотя бы два – бежевый и черный. Иногда в комплект к ним приобретают и белый.

Как выбрать спортивный бюстгальтер?

К сожалению, многие женщины не осознают необходимости этого аксессуара во время занятий спортом. Но без него грудь в следствии прыжков и бега с годами потеряет форму, обвиснет, поэтому она должна быть надежно зафиксирована во время активных спортивных занятий. Как выбрать себе такой бюстгальтер? Во-первых, учитывайте интенсивность занятий. Во-вторых, вид спортивного лифчика. Они бывают самые разные – впитывающие, антибактериальные, сильно подтягивающие грудь, бесшовные для чувствительной кожи и т.д.

Бюстгальтеры для большой груди

В случае, если у вас большая грудь, для выбора белья лучше обратиться в специализированные магазины. Там вы точно сможете найти бюстгальтер по размеру. Здесь все то же самое, как в случае с классическим бюстгальтером – важно правильно подбирать размер, смотреть, чтобы белье не натирало и т.д. Разница лишь в том, что, во-первых, нужно отличать случаи, когда у женщины пышная грудь и когда она сама по себе полноватая или просто крупная. Тогда размер чашечки, обхват пояса и остальные параметры будут разниться, хотя визуально кажется, что грудь одинаковая. Бюстгальтер должен быть закрытым, чтобы грудь не вываливалась, лямки не обязательно должны быть широко поставлены. Лифчик не должен ужимать грудь, но самое главное – грамотное распределение веса бюста.
Бюстгальтеры для обвисшей груди

Беременность и роды, неправильная осанка, слабые грудные мышцы, резкое похудение – все это становится причиной отвисания груди. Чтобы хотя бы визуально вернуть груди «девичье» положение, нужно: выбирать бюстгальтер с мягкими чашками, высокой перемычкой и из текстильного плотного материала. Обратите внимание, что есть бренды, специализирующиеся именно на бюстгальтерах для обвисшей груди. Их на самом деле немало, и можно не только подобрать себе белье на любой вкус, но и скрыть недостаток. К тому же правильно подобранное белье для обвисшей груди не позволит ухудшать ее состояние, а при правильной поддержке легче начать устранять проблему.

Как подобрать бюстгальтер кормящей маме? В магазинах можно найти немало моделей, оптимизированных для кормления – с чашками, способными открываться, подобно окошку. Это очень удобно – не нужно снимать лифчик, достаточно просто отстегнуть кнопочку.

Бюстгальтеры для маленькой груди

Если раньше маленькая грудь считалась чем-то некрасивым и позорным, то сейчас никому в голову не придет считать это сильным недостатком, потому как такой размер имеет ряд бесспорных преимуществ. Маленькая грудь не отвисает сильно с течением времени, не создает нагрузки на плечи и спину, на нее проще подобрать силиконовый бюстгальтер под платье. Но одновременно с этим маленькие лифчики иногда бывает трудно приобрести. Обладательницам небольших форм, однако, повезло – им подходит большинство моделей, представленных в магазинах, в детский отдел приходится бежать редко. Правила подбора стандартные – размер, форма, положение чашечек, бретелей и пояса.

Какие проблемы возникают при выборе бюстгальтера?

Если грудь у Вас чувствительная, остро реагирующая на малейшие нажимы, то вам не следует носить никаких жестких лямок и никаких косточек. Грудь должна чувствовать себя свободно, а кожа — дышать. Лучше приобретать бюстгальтеры из мягкой ткани с тонкими лямками.

Элементы каркаса не должны оказывать никакого давления на грудь. Если Вам не удается выбрать бюстгальтер с подходящими элементами каркаса, то выбирайте бюстгальтер с чашечками из плотного эластичного материала, без «косточек»

Крой чашечек должен охватывать всю грудь целиком, а не только ее нижнюю часть. Подход к подбору бюстгальтеров должен быть строго индивидуальным. Можно знать основные принципы, но все равно только в процессе ношения все прояснится. Например, формованные чашечки. Многие женщины любят такие модели — в них они как бы обретают новую грудь. А многие жалуются, что они не ощущают собственных форм. Понять комфортность ощущений можно только практически, и не всегда результат появляется быстро. Каждая женщина должна иметь в своем гардеробе не менее 5-6 бюстгальтеров.

Материал должен быть достаточно эластичным и как бы повторять форму груди. Ее надо удерживать, и тоненькие бюстгальтеры могут выполнить в данном случае лишь декоративные функции.
Материал должен быть «дышащим», не вызывающим потливости кожи.

И еще одна рекомендация — никогда не покупайте белье, не примерив его. Лучше купить один дорогой бюстгальтер в фирменном магазине, где разрешена примерка, чем несколько на рынках или в палатках.
Бюстгальтер, будь он плотным и строгим или невесомо-кружевным, должен соответствовать многим параметрам: подходить по размеру, быть удобным, не вызывать ощущения дискомфорта. Его форма должна быть связана с индивидуальным строением груди. Желательно, чтобы бюстгальтер не деформировался в процессе ношения, не терял форму от стирки, не линял и, конечно, нравился Вам эстетически.

www.mammologia.ru

модели для небольшого бюста, самые подходящие лифчики

Пышный бюст всегда в тренде, в центре мужского внимания. При стройной фигуре красивый объем выгодно подчеркнет тонкую талию, поэтому именно такой типаж девушек используется в рекламе и часто преподносится как образец красоты. Однако в жизни маленькая грудь бывает не только у юных и худых девушек, но и у вполне взрослых женщин с разным ростом и комплекцией. Не то что подбор купальника, даже покупка открытого вечернего платья для торжественных случаев превращается в настоящую пытку.

Маленький размер - не всегда плохо!

Избавится от кучи комплексов девушек с грудью размера АА-В (не более третьего), поможет правильный бюстгальтер для маленькой груди. Моделей для формирования красивого объема и изящного силуэта существует много. Однако идеальный подбор самостоятельно провести сложно: разная комплекция и расположение молочных желез делают покупку лифчика для маленького бюста крайне сложной.

Но у маленького бюста есть свои плюсы:

  • Грудные мышцы меньше растягиваются и деформируются, поэтому для занятий спортом можно брать самые простые модели спортивных бюстгальтеров или даже просто маечки;
  • Небольшой бюст не создает нагрузку на спину и плечи, поэтому ваша осанка будет ровной, а походка летящей почти всегда;
  • Можно носить очень открытые платья, топы и купальники, потому что «невидимые» бюстгальтеры для небольшой груди найти гораздо проще;
  • В процессе беременности и кормления грудь может изменить свою форму, девушки со скромными объемами чаще бывают довольны своим бюстом после таких изменений;

Многие проблемы – это надуманные комплексы, а хорошее белье помогает избавиться от дискомфорта и позволяет почувствовать себя прекрасной.

Модели

Кому-то нужны универсальные модели, кому-то – исключительные. Кто-то доверяет только лифчикам на косточках, а кто-то выбирает мягкие модели. Спортивные, на ночь, силиконовые, для открытого платья, невидимые, классические и закрытые модели – сколько женщин, столько и вариантов.

Спортивный и маечки

Аскетичный бюстгальтер отлично закрывает грудь, не оставляя расстояния между телом и лифчиком. Но практически не добавляет объема и не меняет силуэта, поскольку в его основе максимальная фиксация бюста за счет внешнего давления. Можно найти специальные вставки для увеличения объема. Идеально подойдет для занятий спортом и активного отдыха.

Встречается и этот тренд и в отдельных деталях, например, высокая спинка как у майки-борцовки. Имитация спортивного стиля смягчается за счет кружевных вставок и оригинального соединения лямочек на спине (перекресты, кольца для лямочек). Есть и вариант под названием бралет – соединение дизайна маечки и бюстгальтера, мягкий и без косточек - он нравится многим женщинам, поскольку подчеркивает собственную форму, придает ей приятную округлость, не смещая и не создавая дискомфорта в носке.

Мягкий

Долго время косточки доставляли ужасный дискомфорт. Поэтому современные модели делают мягкими и приятными для кожи, оставляя поддержку плотным эластичным материалам, умному дизайну или широкому поясу бюстгальтера. Объем груди позволяют придать поролоновые вставки, гелиевые структуры. Особой популярностью пользуются гладкие модели: незаметный под одеждой лифчик создает аппетитные линии бюста. Такие бюстгальтеры хороши в зимнее время.

Закрытые модели и классика

В такой модели главное – дизайн. Закрытые бюстгальтеры отличаются высокой верхней линией чашки, плотным прилеганием края чашки к коже из-за дополнительной тесьмы. Мягкие вставки помогут увеличить объем, а интересный фасон добавляет женственности. Лифы для маленького бюста такого типа делают без косточек, сочетая с другими хитростями.

Невидимые

Силиконовые модели и модели «невидимки» очень похожи. Аккуратно обхватывая маленькую грудь, чашка фиксируется спереди, идеально «прячется» под декольте и вырезы, модели с низкой линией пояса под грудью позволяют добавить объема, слегка приподнимая бюст. Практически идеальные варианты для торжественного открытого платья, для ежедневного ношения девушки обычно выбирают более легкие, простые и дышащие бюстгальтера.

Диагональная чашка

Такой вариант часто подходит девушкам спортивного телосложения: при далеко поставленной груди такой бюстгальтер помогает визуально изменить геометрию фигуры. Этот прием хорошо работает и в купальниках, именно его выбирают за мягкую фиксацию и отсутствие косточек.

Пуш-ап и другие

Пуш-ап, балконет – одни из самых популярных бюстгальтеров, создающих аппетитные формы. Чаще всего эффект аппетитного объема достигается за счет формованной чашечки и жесткого каркаса. Пуш ап помогает собрать к центру широко расставленную грудь, балконет просто «приподнимает» ваши природные формы. Под одеждой это смотрится довольно естественно, но не всегда сочетается с декольте, хотя осанка становится почти королевской. Благодаря жесткой форме такие бюстгальтеры практически «вечные».

Среди «форменных» любимцев есть и модели «анжелика», и «корбей». Их можно носить без бретелей, они держатся за счет плотной эластичной ткани в поясе и вшитых косточек, объем создают с помощью плотной чашки. «Анжелика» поддерживает грудь и слегка закрывает ее, а «корбей» – это практически «нижняя половинка» чашечки, едва закрывающая сосок. При широко расположенных молочных железах такой формат бюстгальтера подходит не всегда.

Бандо

Удачная модель для белья и купальников со съемными бретелями и без них: полностью накрывает грудь сверху и плотно прилегает к телу, не оставляя зазоров. Бандо замечательно держит форму за счет плотной формованной чашечки и эластичной ткани, составляет хороший тандем с открытыми майками с глубокими проймами и платьем без бретелей. Надежная фиксация на теле достигается за счет широкого пояса под грудью, который остается довольно широким и на спине. Сексуальности добавят кружевная отделка краев, визуального объема – сборки по центру спереди.

Советы экспертов

Стилисты не видят ничего курьезного в маленьком бюсте, у них есть много хитростей, помогающих довольно худым и почти плоским моделям на показе чувствовать себя уверенно и выглядеть сексуально даже в провокационных нарядах. Прием, в котором признались многие отечественные и зарубежные селебрити и инстаграммщицы, весьма прост.

Если вам нужно одеть декольтированное платье или модель без бретелей, и вы боитесь, что бюстгальтер без лямочек упадет или может показать «проблему» при взгляде сбоку, спасет ситуацию двусторонний скотч. Полоски скотча клеят на кожу так, чтобы бюстгальтер хорошо зафиксировался. Такой способ помогает выйти из положения на небольшое время.

Некоторые производители предлагают модели с силиконовыми полосками, которые плотно держатся на коже. Если бюстгальтер плотно прилегает к коже и не топорщится, то этого будет достаточно. А красивую ложбинку можно нарисовать пудрой: светлый тон наносят на выступающую часть груди, слегка растушевывая. А в ложбинку кладут более темный оттенок, искусственно создавая эффект объема. Обнаружить такую хитрость сложно!

Еще один интересный вариант

Советы стилиста по поводу того, как создать естественный объем, используя любой или любимый вариант простого бюстгальтера без косточек или специальных эффектов, подходят только для небольшой груди! Нужно взять белье меньшего объема и большей чашкой: например, вместо 75А поискать 65В, 60С. Хитрость в том, что для разного обхвата под грудью один и тот же размер молочной железы визуально будет казаться маленьким или большим. Сам бюстгальтер при этом будет фиксироваться плотнее, подтягивая молочную железу до нужного положения или красиво ее накрывать.

При таком подборе молочная железа практически не сдавливается и не деформируется, а косточки не будут впиваться в бока, как это порой бывает. Следите, чтобы пояс бюстгальтера при этом комфортно сидел и не мешал дыханию. Сочетание аккуратной чашки и нужного обхвата худеньким девушкам и женщинам порой удается найти среди подростковых бюстгальтеров. Это неплохой вариант: натуральная ткань и мягкая фиксация, больше моделей без косточек. Но и популярные марки предлагают немало красивых и разнообразных моделей, только успевай примерять!

Покупка бюстгальтера – дело ответственное, эта маленькая деталь становится секретом уверенности в себе и хорошего настроения. Чтобы белье дольше оставалось в превосходном состоянии и могло выполнять все свои функции, его нужно стирать регулярно с мягким средством и в ручную. Обновлять гардероб стоит примерно раз в год, чтобы успевать за незаметными глазу колебаниями веса и объема. Приобретать рекомендуют стилисты как минимум 2-3 базовые модели на каждый день и парочку для особых случаев (романтичные комплекты и для выхода в открытом платье).

Перед покупкой обязательно примерьте лифчик, дыхание должно быть свободным, косточки (если есть ) – не впиваться, бретели – не резать плечи и не падать при движении руками. Попробуйте поднять руки вверх и в стороны и проверить это. Блогеры советуют «покривляться» перед зеркало: наклониться, посмотреть на себя с боку и в пол-оборота. Если чашка хорошо прилегает, то грудь не будет обнажаться, а зазора между телом и бельем видно не будет.

wlooks.ru

Как подобрать бюстгальтер для груди нулевого размера

Потому что, чтобы получить идеальную посадку на маленькой и очень маленькой груди, нужно внимательно отнестись к размеру и подгону бюстгальтера по фигуре.

Большинство обладательниц небольших размеров до прихода на бра-фиттинг (бра-фитттинг – сертифицированная услуга по подбору правильного нижнего белья) носят размер 75A. При этом, чашечки постоянно отстают, бюстгальтер елозит по телу, в нем неудобно, трут косточки, спадают бретельки. После бра-фиттинга оказывается, что их настоящий размер – 60C или 65С, бюстгальтеры сидят как влитые.

Основная ошибка, которую, по моему опыту, делают обладательницы маленькой груди, состоит в том, что они считают, что им непременно нужна маленькая чашка – A или AA. При этом, они не обращают внимания на объем – между тем, размеры 65A и 80A сильно различаются. В размере 80A чашка будет такого же размера, как в размере 65D – потому что размер чашки всегда зависит от объема пояса. Многие женщины думают, что размеры 80A и 70A отличаются только длиной пояса, а чашка к ним пришита одинакового размера. Это не так. Попробуйте сравнить два этих размера в бельевом магазине на одной модели, и вы это увидите.

Поэтому, первое, что мы делаем на бра-фиттинге для небольшой груди – проверяем объем. Если в бюстгальтер помещается больше четырех пальцев, то это значит, что объем слишком большой. А это ведет к тому, что чашечки отстают, бюстгальтер не держится на теле, и бретельки падают. Поэтому мы меняем объем. Если девушка стройная, в размере 42, то мы чаще всего начинаем с объема 65. Безусловно, нужно учесть форму грудной клетки, форму груди, рост и другие индивидуальные особенности, чтобы модель села. Чашка выбирается таким образом, чтобы кость ушла за грудь – чаще всего, у обладательниц небольших размеров в тех бюстгальтерах, в которых они к нам приходят, кость лежит на груди, поэтому в бюстгальтере неудобно. При правильном подборе бюстгальтера вы вообще не будете ее ощущать.

Мы примеряем модели до тех пор, пока не добьемся посадки “как вторая кожа”. Идеальной посадка считается, когда:

1. Перемычка прилегает плоско в грудину.
2. Косточка лежит за грудью.
3. Чашечки идеально прилегают к телу, без просветов.
4. На самых свободных крючках в пояс помещается всего 4 пальца.
5. Бретельки скорректированы так, что под них легко помещается два пальца.

Помимо размера важна форма груди и грудной клетки. Здесь много нюансов. Но самый важный фактор, который нужно учесть – это положение груди на грудной клетке: близкопосаженная она или широкорасставленная. Модели бюстгальтеров отличаются положением костей, потому что все производители выпускают модели для обоих типов груди, но без точного определения размера это сделать невозможно. Если вы попробуете подбирать модели, но размер на самом деле не ваш, вы все равно не добьетесь успеха, потому что на расстановку костей, помимо модели, влияет также и размер. Поэтому сначала точно определитесь с размером.

На фото до (слева): бюстгальтер Tezenis размера 75B, с пуш-апом
На фото после (справа): бюстгальтер Panache Andorra, размер 60D

Не в каждом бренде вы сможете найти нужные размеры – большинство производителей начинает свои линейки с объема 70. В масс-маркете вообще нет 65-ых и 60-ых объемов, потому что дорого увеличивать размерную сетку. Есть бренды, которые специализируются на небольших размерах – они делают бретельки и косточки короче, а также специально формуют чашку, чтобы достоинства маленького размера были подчеркнуты и создавалась симпатичная ложбинка. Могу порекомендовать The Little Bra Company, Lu La Lu Petites и Timpa.

Среди обладательниц маленьких размеров бытует мнение, что “мне нечего подбирать, у меня же практически нет груди”. С уверенностью заявляю, что это не так. Чтобы вам было комфортно и удобно, а также грудь выглядела эстетично в одежде, не проступали линии от белья, нужно потратить не меньше сил, чем для обладательницы большой груди. Но правильно подобранное белье превращает маленькую грудь в достоинство, делая ее аккуратной и соблазнительной. Грудь выглядит больше потому, что правильно подобранный бюстгальтер хорошо ее собирает – не нужно обращаться к пластическому хирургу, достаточно часа, проведенного в примерочной за вдумчивым подбором белья.

Эксперт: Алина Гизатуллина, сертифицированный бра-фиттер, руководитель салона бельевого стайлинга.

У Анны Седоковой, конечно, не нулевой размер груди, но помощь в подборке нижнего белья ей просто необходима. В последнее время прелести Седоковой часто выпадают из бюстгальтера и будоражат умы общественности.

eva.ru

Маленькая грудь и подбор бюстгальтера

 

Поделиться

Поделиться

Твитнуть

Класснуть

В предыдущих статьях речь шла о том, как правильно выбрать нижнее белье и как подобрать бюстгальтер для большой груди. В сегодняшней публикации речь пойдет о проблемах при подборе белья для маленькой груди.

 

Во-первых, без бюстгальтера даже при маленьком размере не поносишь сколько-нибудь просвечивающее и прозрачное, да и просто трикотаж в обтяжку. А носить "мешки и балахоны" тоже не хочется.  Соски-то все равно торчат, и если на подиуме или в фотосете это красиво и уместно, то в офис так не походишь. 

 

 

Во-вторых, найти на маленькую грудь бюстгальтер без пуш-апа и большого слоя поролона достаточно проблематично. Если в больших размерах производители халтурят на поддержке, то в маленьких недостаточно компетентные фирмы-производители все время считают, что без увеличения размера - никуда. И возникают проблемы посадки по фигуре. 

 

В третьих, шитая по лекалам одежда из масс-маркета предполагает наличие какой-никакой, а груди. Даже на маленький размер. И без бюстгальтера под одеждой возникает пустота. 

 

На что ориентироваться при выборе бюстгальтера маленького размера? 

Под маленьким размером мы подразумеваем B, А, и "меньше А". 

 

В первую очередь нужно смотреть на расстояние чашечек. При маленькой груди посадка чашек - самое важное. Естественно не забывайте мерять пояс правильно.

 

Вот тут неправильный размер:

 

Какие разновидности бюстгальтеров подойдут маленькой груди? (А какие не очень)

Пуш-ап

Красиво... 

 

Посмотрите на прилегание к телу по нижней кромке и по верхней (и это еще обработка пост-фото):

Первое, что слышат девушки с маленькой грудью в магазине. Но пуш-ап работает по принципу "собрать и вытолкнуть наверх". А если нечего? тогда уплотнение в нижней части попросту давит на грудь, а в верхней части бюста образуется пустота, и кромка бюстгальтера отстает от кожи. Что получается? Вот это расстояние от майки до тела, это он, пуш-ап.

(Выкинут мною с удовольствием, хотя подруга такой зовет бронелифчиком и носит по особому поводу, но только если не придется раздеваться, без одежды видны все огрехи конструкции).

 

Клеящийся и (или) силиконовый

Единственный образец, который плотно сидит на маленькой груди. Но абсолютно не подходит для повседневной носки. Из плюсов - действительно сдвигает и приподнимает. Маскирует соски. Из минусов - девушка без сосков странно смотрится, особенно когда бра "прячется", маскируясь под тело. Тогда наблюдается картина "живой фотошоп". 

 

С чашками, сформованными на косточках

У них 2 проблемы: производители начинают их шить от размера B и постоянно норовят "сдвинуть" грудь к центру, чтоб за этот счет ее приподнять. Если сдвигать решительно нечего (грудь плотная и широко посажена) - соответственно косточки давят с боков и ничего не сдвигается. Вместо этого наблюдается отставание чашки от края груди (как и с пуш-апом) и простое надавливание пальцем грозит оставить на чашке непонятную вмятину, так как внутри чашки - пустота...

 

Обратите внимание: каталог, а бюст не сидит... 

 

Здесь мы наблюдаем решение проблемы с отстающим краем: кружевные вставки "прибивают" бра на место. Но это решение не для всех по стилю подойдет. Не все носят кружева.

 

Вот такой бюстгальтер скорее всего будет открывать взору... ничего. 

 

С застежкой спереди

Интересные модели можно посмотреть у Милавицы, Papillon и Victoria's Secret.

Такая конструкция облегчает прилегание спереди, что в нашем случае важнее всего. 

Кстати, рекомендую взять на заметку такие модели - они лучше всех подходят под полупрозрачные темные блузки. 

 

Бесшовные под трикотаж, классические

 

Бывают с косточками и без. Если косточки по всему низу - то опять встает проблема посадки на фигуру, так как в нашем случае нужно не столько, чтоб бюст сел на грудь, сколько чтоб он "подружился" с грудной клеткой. Косточки по низу подразумевают плотное облегание и обхват ребер. Если у вас с бюстгальтером разная "выпуклость", есть  риск, что бра будет торчать отдельно от тела.  Идеально найти такой с боковыми косточками (или вообще без них). Но если свести руки впереди, то такой лифчик сложится пополам отдельно от вас. Увы. 

 

Интересны еще такие модели (это Wonderbra):

 

Спортивный бюстгальтер

Настоящее спасение при сложностях с подбором формы бра под капризную форму груди.

 

Из плюсов - почти наверняка подойдет. К тому же можно носить прозрачные летние топики (тоже желательно - околоспортивного и кэжуал стиля) летом в жару, прямо на него. И даже можно снять рубашку (на пляже такой топик заменяет купальник).

Из минусов - достаточно массивен и виднеется в вороте футболки, не под все стили подходит (под блузку с кружевами, например, странно смотрится), соски все же торчат иногда (так как нет поролоновой прокладки, один трикотаж). 

 

Где брать бюстгальтеры на маленькую грудь? 

Если для большой груди существует линейка специализирующихся на этом производителей, то для маленьких размеров такого нет. Варианты решения: молодежные марки, спортивные марки, все.  Правда, можно еще поискать у Wonderbra, Agent Provocateur и других мировых производителей. У них есть все (размерный ряд Agent Provocateur начинается с 60). Но цены соответствуют.

 

Например, Victoria's Secret имеет подростковую линию. Неприятно, конечно, отовариваться в детском отделе, но что поделать. 

 

Удел маленькой груди на каждый день - "веселенькие" принты, розовые расцветочки и прочая радость тинейджера. Остается подбирать под одежду вариации цвета. Так у меня в гардеробе 2 красных, 3 спортивных, 2-3 черных.  Можно еще посмотреть в недорогих бельевых марках "для всей семьи", они тоже на тинейджеров шьют, при этом стараются выдавать стандартные расцветки: 

 

Nur Die 

modagid.ru

как подобрать и какой формы носить лифчик для груди, делаем правильный выбор

Лифчик является важнейшей частью женского туалета. Бюстгальтер для обвисшего бюста способен придать ему соблазнительную форму, а также предотвратить его дальнейшее отвисание.

Он может прибавить женщине возраст, а может наоборот сделать её моложе. Эта прелестная часть женского туалета может творить чудеса!

Поговорим о том, как правильно выбирать это изделие.

7 причин отвисания бюста у женщин

Прежде чем обсуждать,какой бюстгальтер подойдет именно Вам, давайте обсудим основные причины дряблости груди:

  1. Беременность и роды. В момент подготовки организма женщины к родам, происходит значительное увеличение в размерах молочных желез – увеличивается процент жировой ткани, увеличивается сама железистая ткань. То, как будет выглядеть грудь женщины после окончания кормления, определяет её образ жизни до беременности. Большое значение имеют определённые факторы: занималась ли девушка до беременности гимнастикой и придерживалась ли она основ правильного питания.
  2. Кормление. Роды и последующие кормление ребёнка оказывают благоприятное воздействие на весь организм женщины. В этот период нужно умело подобрать специальный лифчик, удобный для кормления ребёнка. В случае большого размера молочных желез, чтобы препятствовать их дополнительному растяжению, подбирается специальный бюстгальтер свободной выкройки для надевания на ночь.
  3. Наличие лишнего веса и большого размера груди. Фактор номер один, провоцирующий отвисание груди. Специальные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бюста и спины, и способствующие формированию мышечного корсета, являются обязательными для пышногрудых красавиц. Необходимо также придерживаться диеты, направленной на снижение веса. Важен правильный подбор лифчика.
  4. Резкое похудение в результате жёстких диет. Диетологи уже давно призывают осторожно относиться к применению различного вида строжайших диет. Резкое похудение – фактор, который неизбежно приводит к отвисанию молочных желёз. Похудение, которое происходит постепенно, для организма более полезно. Кожа успевает адаптироваться к похудению и подтянуться.
  5. Неправильная осанка. Часто становится причиной неестественного положения позвоночника, сутулости и впалой груди. Молочные железы в этом случае всегда выглядят не лучшим образом. Если у девушки красивая форма груди, но неправильная осанка и сутулость, она выглядит старше своих лет, а бюст визуально воспринимается как отвисший.
  6. Слабые грудные мышцы. Слабые и плохо развитые грудные мышцы визуально уменьшают бюст. Работая с помощью физических упражнений над мышцами груди и спины, можно добиться очень хороших результатов. Молочные железы приподнимаются за счет укрепления мышц, улучшается осанка, женщина выглядит моложе, сколько бы ей не было лет. Для этого разработаны комплексы физических упражнений различной степени сложности, в том числе и силовых.
  7. С возрастом почти у всех женщин меняется форма бюста – он начинает отвисать. Связочный аппарат постепенно ослабевает и растягивается под тяжестью груди, сосок смещается вниз, бюст теряет округлые очертания и форму. В выигрыше в данном случае остаются те женщины, у которых размер небольшой. Если они уделяют внимание физическим упражнениям, их бюст, как правило, остается подтянутым до преклонных лет.

Обвисает ли грудь без лифчика?

Если бюст имеет небольшой размер, то такая участь, в большинстве случаев, ему не грозит. Большая же грудь подвержена процессу отвисания и потере формы однозначно.

Грамотно подобранный бюстгальтер для обвисшей груди замедлит и даже остановит этот процесс.

Как правильно выбрать бюстгальтер — фото

Важно подобрать лифчик таким образом, чтобы проблемная зона достаточно хорошо поддерживалась, и в то же время не была сжата. Правильная форма бюстгальтера корректирует не только грудь, но фигуру женщины в целом.

Есть определённые рекомендации, на которые необходимо обратить внимание:

  1. Данную часть женского туалета рекомендуется покупать только в специализированных магазинах – это будет залогом качества приобретаемого изделия.
  2. Отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов – они хорошо держат бюст и не создают «парникового эффекта».
  3. Если у вас большой размер бюста – выбирайте модели с закрытой верхней частью.
  4. Часто случается, что одна грудь бывает несколько больше другой. В этом случае подбирайте размер чашечки, ориентируясь на большую.
  5. Не покупайте бюстгальтер без примерки – размеры разных производителей могут отличаться на порядок.
  6. Если у вас большой размер бюста – отдавайте предпочтение толстым лямкам, иначе они будут врезаться в плечи.
  7. Обратите внимание на качество ткани, образующей нижнею часть изделия. Она должна хорошо поддерживать грудь и быть довольно плотной.
  8. Бюст любого размера нуждается в отдыхе – какое-то время можно ходить без лифчика, а при возможности принимать воздушные ванны.

Также рекомендуем посмотреть на видео, какой бюстгальтер рекомендуется носить при обвисшей и дряблой груди:

От каких изделий лучше отказаться?

Не стоит покупать изделие в случае, если:

  1. Грудь очень сильно выпирает сверху;
  2. Косточки не располагаются плотно по нижней поверхности бюста, а давят на молочные железы. Это говорит о том, что объём чашечки вам явно мал;
  3. Если грудь висит, а сосок располагается не по центру, а ниже. Это происходит, когда чашечка велика. Такой лифчик не будет выполнять своих поддерживающих функций, а бюст будет выглядеть неэстетично, добавляя вам возраста;
  4. Застёжка задирается кверху – значит объём вам явно велик;
  5. Грудь выпирает подмышками. Часто женщины берут такой бюстгальтер, чтобы уменьшить размер бюста. Но покупать его не стоит – он сдавливает сосуды и лимфатические узлы.

Внимание! Не рекомендуется часто носить модели типа пуш-ап и модели с косточкой. Они могут создавать излишнее давление на определённые части бюста и ухудшать кровообращение.

Еще 5 методов подтяжки проблемной области

Только лишь правильным подбором лифчика большого результата достичь не удастся. Необходим комплекс других мер:

  1. Силовые упражнения. Отличный способ за довольно короткое время подкачать мышцы груди. Сразу приступать к силовым упражнениям не рекомендуется, особенно если раньше вы не уделяли внимания спорту. Нужно начать с гимнастических упражнений, постепенно добавляя силовые.
  2. Гимнастика. Различные виды гимнастических упражнений рекомендуется выполнять постоянно. Их можно использовать и для восстановления формы бюста, и для профилактики отвисания. Он легче восстанавливается и приобретает свою первоначальную форму у тех женщин, кто уделял в прошлом внимание физическим упражнениям и не имеет лишнего веса.
  3. Крема, обертывания и маски. Являются хорошим способом ухода за кожей бюста. Но сами по себе они являются вспомогательным средством. Основное средство – физические упражнения и рациональное питание.
  4. Массаж. Хорошо дополняет все перечисленные методы. Но следует помнить, что его применение возможно, если грудь абсолютно здорова.

Несколько слов про специальную диету

Является основой здорового образа жизни. Какие продукты полезны для женского здоровья? В рационе женщины обязательно должны быть:

  • Все виды капусты – белокочанная, брокколи, цветная. Они богаты антиоксидантами, замедляют старение кожи, предотвращают возникновение заболеваний молочной железы.
  • Овощи, фрукты и ягоды разных цветов. Кабачки, морковь, помидоры, листовой салат, яблоки, лимоны, клюква, облепиха. Каждый цвет говорит нам о наличии в продукте различных витаминов. Зимой нужно обязательно использовать ягоды в замороженном виде.
  • Молочные продукты содержат витамины и минералы, необходимые женщине для красоты и здоровья. Обезжиренные продукты не обладают полезными свойствами – в них нет витамина D, а без него кальций не усваивается. Используйте продукты с небольшим процентом жирности =2,5%.
  • Курица, рыба, морепродукты – прекрасный источник белка и минеральных элементов.

Правильно подобранный бюстгальтер украсит любую женщину, независимо от размера её груди. Отправляетесь в ближайший магазин и порадуйте себя новой прелестной вещицей!

prostofitness.com

Как выбрать бюстгальтер для кормления по размеру до родов

Роды остались позади. Вас переполняет счастье материнства. Вы не можете насмотреться на свою крошку. Это романтика. Реальность – это боли во время кормления и проблемы с грудью, которая наливаясь, становится очень тяжёлой. Без бюстгальтера для кормления вам не обойтись.

Природа наделила женщину способностью не замечать болезненную реальность, когда она стала мамой, но женская физиология требует особого внимания к груди в период кормления. Именно в это время она становится очень чувствительной, поэтому нужно выбрать новый бюстгальтер – нельзя допускать, чтобы грудь оставалась без поддержки, иначе по окончании кормления вы не узнаете часть тела, которой так гордились.

Зачем нужно специальное белье?

О привычном белье вам придётся забыть - оно не обеспечивает гигиену и удобство в процессе кормления. Простой бюстгальтер не рассчитан на дополнительную поддержку груди. Он может быть изготовлен не из натуральной ткани. А тонкие бретельки в этот период будут доставлять дискомфорт.

Задачей бюстгальтера для кормящей мамы является правильная поддержка молочных желёз. К ней в любой момент должен быть удобный доступ. Это касается всех размеров. Неправильно думать, что если грудь маленькая, можно бельё вообще не выбирать. Даже небольшая грудь может быстро потерять форму, на ней появятся растяжки, а сами железы моментально обвиснут. Кроме косметических проблем, без удобного лифчика возрастает опасность развития мастита или лактостаза. 

Когда можно подбирать лифчик для кормления?

Во время беременности грудь увеличивается - это визуально заметно. Когда прибудет молоко, она станет ещё больше, поэтому выбирать бюстгальтер для кормления нужно на последних неделях беременности. По размеру он должен быть немного больше в чашке, чем вы носите в этот период.

Как определить размер?

Рассчитать размер бюстгальтера для кормления вы сможете самостоятельно. Для этого нужно узнать две цифры:

  • обхват под молочными железами;
  • обхват по максимально выступающим точкам.

Разница между полученными значениями определяет полноту чашки. В таблице приведены буквенные обозначения полноты.

Разница между значениями обхватов (в см)

Буквенное обозначение полноты

До 11

АА

11-13

A

13-15

B

15-17

C

17-19

D

19-21

E

21-23

F

23-25

G

25-27

H

Выбирайте бюстгальтер с полнотой, буква которой следует за той, которую вы носите на последних неделях беременности. Бюстгальтер не должен быть слишком тугим – это грозит застойными процессами в железе. А свободный будет совершенно бесполезен, поскольку не обеспечит нужной поддержки.

Выбирайте бюстгальтер по объёму, и помните:

  • Между спиной и застёжкой должен проходить один палец.
  • Если, надев лифчик, вы подняли руки и почувствовали, что он «пополз» вверх, значит, размер вам не подходит. Выбирайте меньший объём.

Виды бюстгальтеров для кормления

Лифчик должен поддерживать грудь, но при этом нельзя допускать какого-либо давления на молочные железы. Существует шесть видов такого белья. Выбирать из них достаточно просто: ориентируйтесь на свои привычки и продумайте, какой из типов подойдёт вам больше всего. По сути, лифчики отличаются типом застёжки. Они предоставляют разные возможности быстрого доступа к груди. Каждая модель имеет преимущества и недостатки. Узнайте о них подробней, прежде чем решите выбирать.

С застёжкой спереди

Это самая распространённая модель. Обычная застёжка с крючками располагается между чашечками. Может использоваться кнопка. Такой лифчик легко расстегнуть одной рукой.

  • Преимущества. Есть возможность регулировки объёма под грудью, поскольку застёжка представляет собой ряд крючков или кнопок. Можно выбрать разные положения застёжки.
  • Недостатки. Во время кормления открываются обе молочные железы. Это не всегда удобно и не совсем эстетично. Некоторые женщины стесняются обнажать обе груди сразу. Не выбирайте такой бюстгальтер, если планируете кормить ребёнка на людях.

На молнии

В этой модели возле каждой чашечки располагается небольшая молния. Застёжку можно расстегнуть одной рукой. Чтобы застегнуть такой лифчик, понадобятся обе руки.

  • Преимущества. Простоту в использовании и безопасность выбирают многие мамы. «Молнии» выполнены из мягкого пластика и не могут нанести вред коже ребёнка.
  • Недостатки. Застёжки-молнии имеют рельефную форму. Их видно под обтягивающей одеждой. Стирать такой бюстгальтер нужно руками, чтобы нежные зубчики не сломались.

С застёжкой под чашечкой

Застёжка представляет собой кнопку на лямке, которая крепится под чашкой. Клапан опускается, накрывая молочную железу, и поднимается, высвобождая её. Есть модели, в которых открывается вся грудь или только сосок.

  • Преимущества. Такой бюстгальтер для кормления очень просто использовать. Стирать лифчик можно в машине, задав деликатный режим. Застегнуть или расстегнуть бельё можно одной рукой.
  • Недостатки. Если железа не полностью высвобождается, край бюстгальтера давит на неё. Так могут образоваться места застоя молока. 

Эластичный бюстгальтер

Чашечка выполнена из эластичного материала. На ней нет застёжки. При необходимости чашка просто оттягивается вверх, обнажая одну железу.

  • Преимущества. Эластичный бюстгальтер «реагирует» на увеличение молочной железы. Растягиваясь, он не создаёт давления в определённых местах, а обеспечивает равномерную поддержку.
  • Недостатки. Может показаться немного вульгарным. Тонкая ткань лифчика позволяет просматривать очертания соска. Не выбирайте такие бюстгальтеры, если носите обтягивающую одежду из тонкой ткани.

Лифчик для сна

Модель скроена спереди «крест-накрест». Шьются такие бюстгальтеры из простой и очень лёгкой ткани. Во время сна грудь не пережимается, а удобно поддерживается, даже когда женщина лежит на боку.

  • Преимущества. Лёгкий и удобный бюстгальтер не ощущается во сне. Полный комфорт обеспечивается эргономичной формой мягкой чашки. Застёгиваться может в разных местах.
  • Недостаток. Не выбирайте такой лифчик, если у вас большая грудь. Тонкая ткань не обеспечит нужной поддержки пышных форм.

Бюстгальтер-топ

Очень удобная модель, которая не застёгивается. Выглядит, как укороченная майка из эластичного материала. В некоторых топах для кормления есть возможность регулировки длины бретелей.

  • Преимущества. Широкие бретели не врезаются в кожу. Отсутствуют швы на груди, что исключает возможность давления. Подходит для периода кормления, когда молочная железа меняет свой размер несколько раз в день.
  • Недостатки. Отсутствие застёжки многих не устраивает. Чтобы приложить ребёнка к груди, нужно поднимать половину топа. Не выбирайте его, если для вас важен этот момент.

Общие рекомендации по выбору

Есть моменты, общие для выбора разных моделей. Лучше до родов купить несколько бюстгальтеров – через некоторое время на практике вы поймёте, какой из них стал вашим любимым. Пока у вас нет опыта кормления ребёнка и ношения специального белья, прислушайтесь к простым рекомендациям:

  • Выбирайте бюстгальтеры, сшитые из натуральной ткани. В эластичных моделях на внутренней стороне чашек должна быть прокладка из хлопка или льна - в противном случае остатки молока не будут быстро впитываться.
  • Закрывающий клапан на чашке (если такой предусмотрен) должен отстёгиваться одной рукой. Очень часто вторая рука будет занята, ведь вам придётся держать ею ребёнка. Это особенно удобно, если вы решите покормить кроху в общественном месте.
  • Грудь должна всегда поддерживаться снизу. Даже когда клапан открыт для кормления, молочная железа не должна обвисать. Края поддерживающей части не должны быть жёсткими, чтобы не создавать давление по линии края ткани.
  • Для женщин с большой грудью очень важно выбрать лифчик с широкими бретельками, поскольку тонкие будут натирать кожу плеч. С этим вы, наверняка, сталкивались и до беременности. Ситуация будет усугубляться тем, что молочная железа набухнет от молока.
  • Замечательно, если в бюстгальтере предусмотрен специальный кармашек для вставки прокладок. Когда ребёнок насытился, молоко продолжает выделяться, и несколько капель обязательно попадёт на ткань. Удобно, если можно заменить промокшую прокладку.
  • Не выбирайте лифчики с косточками, даже если они очень мягкие. Когда молочная железа наливается, протоки от сосков до подмышек наполняются молоком. Нельзя, чтобы они чем-либо пережимались - это чревато воспалительными процессами.
  • Застёжки, где бы они ни располагались, должны обеспечивать несколько объёмов. Кормление связано с потреблением большого количества калорий, поэтому вы можете поправиться больше, чем рассчитывали.
  • В нижней части бюстгальтер должен плотно прилегать. Выбирайте лифчики с широкой эластичной лентой. Это касается и моделей без застёжек. Наличие такого элемента не должно мешать быстрому высвобождению железы для кормления.

Можно ли покупать бюстгальтер для кормления через интернет?

Прочитав все рекомендации, вы можете подумать, что выбрать комплект белья для кормления в интернет-магазине нереально. Это далеко не так. Дело в том, что примерка в магазине совершенно не гарантирует удобства ношения в дальнейшем. Даже правильный лифчик может показаться вам неудобным, ведь после родов физиология молочной железы очень изменится.

Правильно рассчитанный размер – это гарантия того, что модель вам подойдёт. Обратите внимание на каталог Mamsy: на сайте вы найдёте таблицы для определения размеров и сможете прочитать отзывы женщин, которые уже использовали выбранную вами модель. Перед покупкой пообщайтесь с менеджером интернет-магазина – так вы получите ответы на все вопросы, которые вас волнуют. Выбирайте лучший из вариантов.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

mamsy.ru


Смотрите также

faq-ru.ru

  Карта сайта, XML.