Часто задаваемые вопросы

 

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

https://faq-ru.ru             

 

Как выбрать корректоры осанки


Ортоликбез: как подобрать корректор осанки?

 

Дорогие друзья!

В прошлый раз мы говорили с вами о шинах Шанца.  Не появилось ли у вас новых вопросов? Не было ли сложных для вас ситуаций с ее продажей? Если что, пишите в комментариях, обсудим.

Сегодня я хочу продолжить наш ортопедический ликбез. Мы «спустимся» к следующему отделу позвоночника и разберем, как подобрать корректор осанки.

Не хочу грузить вас теорией, долго и нудно рассказывать о том, какие бывают нарушения осанки.

Скажу лишь вот что:

Когда врач пишет диагноз «Нарушение осанки»,  чаще всего это означает сутулость, то есть увеличение изгиба в грудном отделе позвоночника.

А когда пишет «сколиоз», это означает боковое искривление позвоночника. Возможно, вы это знаете. Это я так… напомнить.

Нарушения осанки

Сейчас я вам расскажу, какие бывают ортопедические изделия для грудного отдела позвоночника, кому что предложить.

И постараюсь ответить на любимый вопрос покупателей аптеки «Какой корректор осанки лучше?»

Разговор опять не получится коротким, потому что разбивать этот пост на 2 части несерьезно. Нужно, чтобы у вас сложилась единая картина — что, когда и зачем?

Так что наливайте чайку или «чашку кофею», устраивайтесь поудобнее и читайте, изучайте, запоминайте.

Какие бывают корректоры осанки?

Корректоры осанки можно разделить на 3 группы:

  • Реклинаторы
  • Грудные
  • Грудо-поясничные

Реклинатор

Он выглядит вот так:

Так выглядит реклинатор

Хотя это название для подобного изделия не совсем правильно. Вернее, совсем не правильно. Сейчас объясню, почему.

Это страшное, на первый взгляд, слово «реклинатор» происходит от латинского "reclinatio", что означает «наклон назад, откидывание».

Слово «реклинация» означает метод насильственного исправления деформации позвоночника воздействием силы, вызывающей его деформацию в противоположном направлении.

Помните, как мама нас в детстве легонько стучала по спине со словами «Не сутулься»? Сама не ведая того, она проводила нам «реклинацию». 🙂

Скажу еще проще. Представьте, что позвоночник в грудном отделе изогнулся сильнее, чем обычно. Что нужно сделать, чтобы его выпрямить? Правильно! Надавить на это место.

А теперь взгляните на так называемый реклинатор.  Как вы считаете, «давит» он на позвоночник? Нет! Он просто отводит плечи назад. Конечно, в какой-то степени это способствует уменьшению сутулости. Но очень незначительно и, в основном, у детей.

Поэтому, если вы увидите корректор осанки другой конструкции (см. ниже), который называется тоже реклинатором, не удивляйтесь!  Потому что это правильно! Я вас не запутала? 🙂 В принципе, не важно, как он называется. Уловите суть.

Изначально  изделие, изображенное на фото выше,  было разработано на основе повязки, которая в травматологии применяется при переломах ключицы. При этой травме необходимо развести плечи и зафиксировать их в таком положении, чтобы части сломанной ключицы находились на одной оси и правильно срослись.

Но учитывая, что при этом происходит отведение плеч назад и некоторое разгибание спины, реклинатор может применяться также и в качестве корректора осанки. Это понятно?

Когда и кому предлагать реклинатор? 

♥ Детям лет 6-10, если в назначении от врача указано «нарушение осанки легкой степени».

♥ Детям, когда спрашивают корректор осанки для профилактики сутулости во время выполнения уроков или сидения за компьютером.

♥ Взрослым для профилактики сутулости (честно говоря, мало эффективен).

♥ При переломах ключицы (в аптеке вряд ли спросят, но знать об этом не помешает).

Как он работает? 

Реклинатор отводит плечи назад и фиксирует плечевой пояс в таком положении, тем самым уменьшая сутулость.

Сколько его носить? 

♥ Как назначено врачом.

♥ Если покупают без назначения врача, то носят его при статических нагрузках, то есть во время сидячей работы.

Важно! 

В некоторых моделях застяжка-липучка выглядит в виде латинской буквы Y и, к тому же, съемная. Поэтому, если плечевые лямки длинные, застежку снимают, обрезают лямки до нужной длины и надевают застежку.

Про реклинатор все. Вы поняли, что это профилактический корректор?

Следующая разновидность:

Грудной корректор осанки

В этом изделии имеется спинка, которая тянется вдоль грудного отдела позвоночника, и лямки.

Здесь встречаются такие варианты:

  1. Весь корректор сделан из эластичной ткани: мягкая эластичная спинка, такие же эластичные лямки. В этом случае фиксации позвоночника очень символическая. И можно сказать, что это изделие «работает» как реклинатор. Поэтому показания и все остальное – см. выше.
  2. В отличие от предыдущего, он имеет более широкую спинку и мягкие (как правило, пружинные) ребра жесткости, которые тянутся вдоль позвоночника по обеим сторонам.
Вариант 1.
Вариант 2.

Как работает? 

Изделие обеспечивает легкую фиксацию позвоночника и разведение плеч, приучая его владельца держать спину ровно.

Когда предлагать? 

♥ Когда имеются легкие нарушения осанки (сутулость) у детей и взрослых.

♥ Когда спрашивают что-то для профилактики сутулости при сидячей работе.

♥ Когда имеются  незначительные боли в верхней части спины от длительного сидения за компьютером.

Режим ношения такой же, как описано выше.

Это тоже профилактические корректоры. Причем, второй вариант лучше, потому что фиксация сильнее.

3. Корсет с широкой спинкой из плотной ткани с металлическими ребрами жесткости, которые необходимо индивидуально подгонять под изгибы позвоночника конкретного человека. Лямки, как правило, нерастяжимые.

 

Вариант 3

Как работает? 

Хорошо фиксирует позвоночник, отводит плечи назад, снимает мышечное напряжение, уменьшает боль. При регулярном ношении исправляет осанку (вместе с комплексом упражнений). Это происходит через 3-4 месяца постоянного ношения, поскольку человек привыкает держать спину ровно.

Когда предлагать? 

♥ Когда врач поставил диагноз «Нарушение осанки 1-2 степени.

♥ Когда врач поставил диагноз «Сколиоз грудного отдела позвоночника 1-2 степени»

♥ При болях в верхней части спины.

♥ При грудном остеохондрозе.

♥ Для профилактики сутулости при сидячей работе.

Как подготовить корректор осанки с моделируемыми ребрами жесткости к использованию?

  1. Попросить человека выпрямиться.
  2. Извлечь ребро жесткости, изогнуть его точно по грудному изгибу позвоночника, прикладывая его непосредственно к нему.
  3. Таким же образом смоделировать другое ребро жесткости.
  4. Вставить ребра жесткости на место.
  5. Лямки завести под мышки и за спину, перекрестить их на спине, направить вперед, фиксируя на груди.

Это уже лечебный корректор.

И последняя модель корректоров осанки:

Грудо-поясничный корректор осанки

Это, конечно, тоже лечебный корректор. Он захватывает и грудной, и поясничный отделы позвоночника. Имеет широкую, как правило, полотняную спинку, нерастяжимые лямки, и вдоль позвоночника идут ребра жесткости, которые нужно моделировать по изгибам позвоночника.

По секрету вам скажу, что я периодически ношу именно такой корректор. Почему? Потому что он мне нравится! Потому что от постоянной сидячей работы ноет спина, причем, не только сверху, но и снизу. А он быстро снимает боли. Потому что в нем не ссутулишься. Он просто не позволит этого сделать. Держит спину капитально!

Но я не хочу никому навязывать своего мнения. Хозяин-барин.

Как он работает? 

♥ Фиксирует позвоночник в правильном положении, как грудной отдел, так и поясничный.

♥ Расслабляются мышцы, уменьшается боль.

♥ Плечи за счет лямок отводятся назад.

А если попытаешься сделать даже попытку ссутулиться, то лямки врежутся тебе в подмышки, поэтому ты вынужден будешь опять выпрямиться. Вот такое «воспитание».

Когда предлагать? 

♥ При выраженных болях в грудном и поясничном отделах позвоночника на фоне различных заболеваний (остеохондроз,грыжа диска, спондилоартроз и др.).

♥ При сутулости и сколиозе 1-2 степени.

Кстати, как вы можете понять степень: если попросить человека  выпрямиться, у него это получится без проблем. Значит, никаких серьезных структурных изменений в позвоночнике нет, и можно носить этот корректор.

♥ При нестабильности позвонков (только врачебное назначение).

♥ После травм и операций (только врачебное назначение).

♥ Профилактика переломов позвонков при остеопорозе, туберкулезе, опухолях позвоночника (только врачебное назначение).

Как подготовить этот корректор к использованию? 

♥ Попросить человека выпрямиться.

♥ Застегнуть корректор на животе.

♥ По одному извлечь ребра жесткости и изогнуть их по очереди точно по изгибам позвоночника (грудному и поясничному), прикладывая именно к позвоночнику.

♥ Поместить их на место.

♥ Лямки завести за спину, перекрестить, направить вперед, фиксируя на животе.

И… вуаля… корректор сидит как влитой. Если, конечно, правильно смоделированы ребра жесткости.

 Лечебный эффект тем выше, чем плотнее корректор прилегает к позвоночнику.

Пустот между корректором и телом быть не должно!

Вверху ребра жесткости топорщиться не должны!

Режим ношения корректоров осанки с целью коррекции осанки

Начинают носить этот корректор осанки с 1-1,5 часов в день. Затем в течение 2 недель доводят до 6 часов в день. По 6 часов в день носят 2 месяца, затем в течение 2 недель продолжительность ношения постепенно уменьшают в обратном порядке.

Получается, что курс ношения лечебного корректора осанки составляет 3 месяца. Это достаточный срок для того, чтобы сформировалась мышечная память, и осанка исправилась.

Если корректор осанки назначается в качестве грудного корсета при заболеваниях позвоночника, то режим ношения назначается врачом в зависимости от ситуации.

Как подбирать размер?

Для грудных корректоров необходимо измерить окружность грудной клетки.

Для грудо-поясничных измеряем две окружности: окружность талии и окружность бедер. Складываем их и делим пополам. Как правило,  при подборе этих корсетов нужно еще спросить рост пациента.

Как ухаживать?

Внимательно читайте инструкцию.

Чаще всего это ручная стирка при температуре до 30 градусов в слабощелочном растворе. Не использовать обычных стиральных порошков, хлорсодержащих моющих средств. Не выкручивать как половую тряпку. На батарее и на бельевой веревке под палящими лучами солнца не сушить!

Иначе изделие деформируется и утратит свои лечебные свойства.

Поэтому, чтобы подстраховаться от претензий со стороны покупателей, обязательно рассказывайте им, как правильно ухаживать за корректором.

Да! Чуть не забыла! Перед стиркой нужно извлечь ребра жесткости, если они съемные, и застегнуть застежки-липучки.

Вы спрашиваете, я отвечаю:

И самое важное!

Без упражнений на укрепление мышц спины осанку не исправить.

Поэтому ношение корректора необходимо чередовать с гимнастикой. Час поносили, сняли, 10-15 минут поделали гимнастику, час поносили – гимнастика.

Для особо ленивых, существуют специальные балансировочные подушки. Иначе они называются подушками для динамического сидения. На них мышцы спины не забалуют! Будут тренироваться, как миленькие!

Подушка для динамического сидения

Ну вот теперь, кажется, все. Урок получился просто огромный! Устали?

Надеюсь, что дочитали до конца, и может, одной чашкой кофею здесь не обошлось.  Но главное, чтобы мои усилия оказались не напрасны.

Все ли понятно? Остались ли у вас вопросы?

Не стесняйтесь, задавайте в комментариях.

Приобрести полный базовый курс по ортопедическим изделиям можно на этой странице.

До новой встречи на блоге для трудяг фармбизнеса!

С любовью к вам, Марина Кузнецова.

nikafarm.ru

Как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, как носить корректор осанки

Из этой статьи Вы узнаете: как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, каков принцип действия корректора и каковы правила его использования.

Нарушения осанки возникают у человека тогда, когда ослаблен и неправильно функционирует собственный мышечный корсет. Корректоры осанки и реклинаторы – специальные ортопедические изделия, которые помогают приучить позвоночник к физиологически правильному положению, а так же исправить имеющиеся деформации и искривления.


Как устроен корректор осанки

Конструкция корректора состоит из колец или ремней – лямок, которые спереди охватывают плечевые суставы, а сзади на уровне лопаток скрещиваются восьмёркой. Со стороны спины могут закрывать только грудной отдел позвоночника или всю спину целиком. Модели корректоров выполнены из эластичной ткани.  Для усиления интенсивности воздействия используются жёсткие вставки (полиуретановые или металлические ребра), которые оказывают давление на искривлённые участки спины.


Принцип действия (как работает корректор)

Корректор осанки выпрямляет спину, отводит плечи назад и сводит лопатки. Таким образом, формируется или восстанавливается правильная осанка, корректор помогает её вырабатывать. Снижается нагрузка на позвоночник, уменьшаются боли в спине. Вы чувствуете, как выравнивается осанка и исчезает чувство сутулости.  Этот стереотип мышечной памяти остаётся даже после снятия корсета. В дальнейшем Вам и без корректора хочется оставаться в положении с выпрямленной спиной.  Такая поза сохраняется и становится привычной.

Какие бывают корректоры осанки?

Корректоры осанки делятся по степени фиксации: средней и сильной. Модели средней степени фиксации нужны при искривлениях средней степени тяжести, юношеской остеохондропатии, «вялой» осанке со слабо развитой мускулатурой, болевом синдроме при остеохондрозе. Модели сильной фиксации назначают в тяжёлых случаях деформаций позвоночника, при быстро прогрессирующих формах сколиоза/кифоза.

Поддерживающие корректоры и реклинаторы без жёстких вставок подходят для избавления от лёгкой степени сутулости. Служат для поддержания правильной физиологической осанки и профилактики сколиоза. Корригирующие реклинаторы применяют для лечения и корректировки диагностированной (установленной) патологии позвоночника.

Также корректоры делят по возрасту пациента - на взрослые и детские.

В каких случаях врач назначает корректор осанки?

  1. Применяется при исправлении неправильной осанки
  2. При травмах и операциях на грудном отделе позвоночника

Можно ли купить корректор осанки самостоятельно

Вопрос «Нужен ли мне корректор осанки, и какой выбрать?» - адресуйте ортопеду или вертебрологу. Нельзя самостоятельно принимать такие решения. Нося корректор без веских к тому причин, Вы можете получить обратный результат и причинить себе вред. Спина привыкнет к поддержке, мышечный «корсет» ослабнет, мышцы перестанут работать, как положено, и начнут атрофироваться. В дальнейшем Вы просто не сможете обходиться без корректора, будут мучить хронические боли в спине.

Важно! У детей используют корректор осанки СТРОГО по назначению врача!  Не используйте корректор осанки в профилактических целях!

ПРАВИЛА ношения корректора

  ♦  При подозрении на нарушение или искривление осанки обязательно проконсультируйтесь у ортопеда.

  ♦  Надевайте реклинатор в утренние часы, т.к. после сна мышцы максимально расслаблены и лучше поддаются коррекции. На ночь обязательно снимайте корректор.

  ♦  Начинайте ношение корректора с 1,5 часов в день, постепенно увеличивая время носки до 6 часов к концу второй недели. 2 месяца вы будете носить корректор в течение 6 часов ежедневно. Затем постепенно снижаем время носки до 1,5 часов в день в течение 2-х недель. В последний день ношения корректора обязательно идем к вашему лечащему врачу, который назначил вам корректор. Весь цикл ношения реклинатора займет у вас 3 месяца.

  ♦  Внимание! Индивидуальный режим и сроки ношения определяет ортопед, учитывая все особенности нарушения осанки.

  ♦  Чтобы усилить эффект и избежать рецидива неправильной осанки, необходимо использовать клиновидную надувную подушку на стул. С помощью нее создается эффект динамической неустойчивости, работают мышцы верхней части спины, ответственные за осанку. Формирование правильной осанки будет гораздо эффективнее. Клиновидную подушку используют и после отмены корректора осанки.

Важно! В первые дни ношения корректора осанки Вы можете ощущать дискомфорт и ломоту в мышцах. Не прекращайте лечения, данный факт свидетельствует о том, что мышцы Ваши всё-таки работают. И это хорошо! Просто их нужно приучить к правильному, хоть и непривычному для них положению. И корректор с этим справится.

Если у Вас остались вопросы, как использовать корректор осанки – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать корректор осанки в нашем интернет-магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

www.ortix.ru

советы и рекомендации, причины, способы и средства, особенности, виды и методы

Существуют ортопедические устройства, исправляющие осанку за счет ограничения подвижности позвоночника в некоторых плоскостях. Они высокоэффективны в комплексе с регулярным массажем и лечебной гимнастикой. Но даже после длительной носки без сопутствующих терапевтических процедур результата может не быть вовсе.

Содержание статьи

Как выбрать корректоры осанки для взрослых?

Помогают ли корректоры осанки взрослым?

Надевать исправляющее средство необходимо утром, поскольку в это время позвоночник наиболее поддается коррекции, и носить по несколько часов. Сон в нем недопустим, потому что это не только не несет пользы, но и может плохо сказаться на осанке из-за неудобной позы.

Прогресс достигается за счет постоянного увеличения натяжения. Рекомендовано начинать с небольшого, постепенно усиливая его до максимального значения. Эффекта удастся достичь только при условии правильной носки: плечи должны быть широко расправленными, крепления – равномерно лежать и не перекручиваться. Если при этом возникают болезненные ощущения, значит, ортез зафиксирован неправильно.

Смысл ортеза заключается в совершении мышцами спины маятниковых сокращений, что обеспечивается эластичным материалом. То есть во время ношения не только спина фиксируется в правильном положении, но и работают мускулы, которые после прекращения лечения будут удерживать ее в нужном положении. Атрофироваться мускулы могут только в случае неправильно подобранного размера.

Как выбрать правильный корректор осанки?

Выбор ортеза зависит от типа нарушения и ступени его развития. Грудные бандажи и реклинаторы применяются на ранних стадиях, а грудопоясничные корректоры – при запущенных состояниях. Все они делятся в зависимости от возрастной категории: на детские, для взрослых и для пожилых людей.

Реклинатор способен убрать проявления сутулости и других незначительных нарушений осанки на ранних стадиях их развития. Восьмиобразная повязка стягивает плечи, направляя их назад и опуская вниз – именно такими (разведенными и опущенными) они должны быть у здорового человека. Практически все реклинаторы настраиваемые: можно регулировать степень натяжения петель и отведения плеч. Они различаются в зависимости от типа петель: мягкие и жесткие, изготовляются из разного материала; первые менее практичны, быстрее изнашиваются. Стоит также внимательно подойти к ширине лямок: она должна быть не меньше 1,5 см, чтобы не вызывать дискомфорта и не натирать под мышками.

Исправить искривления грудного отдела позвоночника, избавить от сутулости, выровнять асимметричное положение лопаток способны бандажи и пояса – грудные корректоры осанки. Размер подбирается в зависимости от обхвата груди и длины грудного отдела. Несоответствие этим параметрам тела не устранит деформацию: больший размер никак не повлияет на ситуацию, а меньший – усугубит ее.
Как выбрать корректоры осанки для взрослых?

В составе грудного корректора имеются жесткие ребра в области грудной клетки и дополнительные лямки на средине спины для поддержания нижней части грудины, а само изделие длиннее, чем реклинатор. Эти ребра из алюминия при носке принимают форму туловища пациента. При выборе такого ортеза учитывается рост, длина грудного отдела и обхват груди.

Грудопоясничные корректоры осанки – это пояс-корсет, реклинатор и полужесткая спинка в одном приспособлении. Поясница зафиксирована с помощью застежки на животе, лямки из эластана или ткани для усиления результата пересекаются на спине крест-накрест и крепятся на животе, в наличии и ребра жесткости. Такие приспособления применяются при запущенном сколиозе, кифозе, лордозе, остеопорозе и остеохондрозе, а также травмах грудного и поясничного отделов позвоночного столба. При покупке учитываются рост и окружность талии.

В последнее время популярность обрели магнитные корректоры осанки. Они восстанавливают физиологическую линию позвоночника, а также устраняют боль и отечность, укрепляют мускулы, улучшают кровоток, способствуют нормальному функционированию нервной и сердечно-сосудистой системы.

Советы, консультация ортопеда по поводу корректоров осанки

Доктор при подборе ортеза руководствуется спецификой и степенью деформации. Курс лечения зачастую длится полгода, после чего производится повторный осмотр. В случае позитивных изменений лечение продолжается другими методами или применяются профилактические меры.

Подбор размера также стоит доверить специалисту, он, опираясь на свой большой опыт, сможет правильно произвести замеры и определить нужный размер.

Люди, не страдающие нарушениями опорно-двигательного аппарата, но имеющие сидячую работу или постоянно находящиеся в одной неудобной позе, также могут использовать корректоры осанки. Противопоказания есть лишь у магнитных: их нельзя носить беременным и людям с кардиостимуляторами.

medbooking.com

Как правильно выбрать корректор осанки?


Как правильно выбрать корректор осанки?

Нарушение осанки – это проблема многих людей, в независимости от возраста. Врачи советуют в целях профилактики использовать специальный корсаж. Он поможет скорректировать нормальное положение спины и предотвратит появление различных ортопедических патологий.


Когда можно и когда нельзя применять корректор?

Показания к применению:

1.   Ассиметричное положение лопаток;

2.   Сколиоз грудного отдела позвоночника;

3.   Сутулость;

4.   Радикулит;

5.   Грудной остеохондроз;

6.   Боли в верхней части спины.

Противопоказания:

1.   Детям до 4-5 лет;

2.   Беременность;

3.   Непереносимость компонентов материала изделия;

4.   Заболевания сердца и легких;

5.   Проблемы с артериальным давлением;

6.   Повреждения в местах расположения корригирующего пояса.


Какой корсет вам подойдет?

С приобретением устройства для исправления осанки не стоит спешить. Сначала нужно удостовериться, что бандаж идеально подходит для решения существующих проблем и способен прослужить длительное время. Для этого стоит познакомиться со следующими рекомендациями:

  • Для начала нужно обратиться к специалисту. Он установит диагноз и посоветует выбрать правильное устройство.

  • Далее следует определиться с размером. Все будет зависеть от места применения реклинатора. Если приспособление нужно для грудного отдела – измеряют окружность под грудью. Для поясничного – измеряют живот. Подбор размера лучше всего тоже доверить врачу.

  • Важно примерить модели разных производителей.

  • Проверить степень жесткости пояса. Для незначительного искривления осанки лучше всего купить мягкий корректор с умеренным креплением. Жесткая фиксация уместна только при серьезных осложнениях.

  • Посчитать количество фиксирующих ребер. Обычно средний корректор имеет до 4 таких элементов.

  • Обратить внимание на ткань изделия. Оптимальным вариантом являются модели, сделанные из хлопка.

Без занятий на укрепление мышц будет сложно исправить осанку. Поэтому для поддержания здоровья позвоночника следует чередовать ношение бандажа с регулярными упражнениями.


kladzdor.ru

Как правильно подобрать корректор осанки

С выбором корректора осанки вы можете столкнуться в двух случаях: когда при диагностированном заболевании или нарушении осанки определенный тип реклинатора вам назначает ортопед или вы самостоятельно решили приобрести корректор себе или ребенку для профилактики сутулости.

В первом случае параметры выбора для вас сводятся к бренду и размеру, во втором - может также встать вопрос о типе необходимого корректора. Если корректор осанки подбирается в профилактических целях, например, для ребенка школьного возраста или взрослого с сугубо сидячей работой, то для начала стоит обратиться к легким профилактическим или полужестким классическим моделям, которые разводят плечи, поддерживают позвоночник и формируют стереотип правильной осанки.

Основными параметрами подбора корректора осанки по размеру является объем талии и рост. Если по объему талии вы находитесь где-то посередине между двумя размерами, то нужно брать больший размер. Если вам назначен совмещенный, усиленный корректор, то стоит измерить и окружность живота (обхват поясницы). Он измеряется на 8-10 см ниже талии.

Некоторые производители также связывают размер корректора с обхватом грудной клетки. Для определения обхвата грудной клетки нужно измерить объем груди под грудными мышцами, а для женщин — под молочными железами.

Правильно подобранный корректор осанки не должен натирать в подмышках, не должен стягивать талию слишком туго, резать кожу и вызывать ощущение боли. Проверить, правильно ли подобран корректор осанки и правильно ли отформованы ребра жесткости, можно с помощью простого теста.

Во-первых, визуальная оценка. Плечи должны быть разведены, грудной отдел прямой, позвоночный столб имеет естественную S-образную линию изгиба. Во-вторых, физическая оценка. Прислонитесь к стене. Если корректор подобран правильно, вы соприкоснетесь со стеной в трех точках: затылком, лопатками и ягодицами.

Стоит обратить внимание и на материал, из которого изготовлен корректор, особенно если он предназначен для ребенка. Важно, чтобы ношение корректора не нарушало естественный теплообмен, поэтому материал должен хорошо пропускать воздух. Если пациент, для которого приобретается корректор осанки, склонен к аллергии, необходимо заранее выяснить, не входят ли в состав выбранной модели латексные элементы или иные возможные аллергены.

Какой корректор осанки не стоит выбирать?

Не стоит выбирать не подходящий вам по размеру корректор, даже если вам очень нравится модель. Слишком маленький корректор только усугубит проблему со спиной, слишком большой — не будет оказывать коррекционное воздействие.

Не стоит выбирать жесткий корректор в профилактических целях. В этом случае вы просто закуете себя в броню, вместо того чтобы развивать мышцы спины, и ситуация с осанкой только ухудшится.

Не стоит без назначения ортопеда приобретать усиленный корректор осанки, который фиксирует и грудной и пояснично-крестцовый отделы. Ношение такого корректора в том случае, когда в нем нет необходимости, может нанести существенный вред здоровью.

Тематический словарь

www.dobrota.ru

Корректор осанки - разновидности, как выбрать, какой лучше?

Корректор осанки – это поддерживающая конструкция, которая моментально делает спину ровной и красивой, позволяя мышцам запомнить правильное положение.

При незначительных нарушениях выбрать и носить его можно самостоятельно, предварительно ознакомившись с инструкцией.

В случае искривления позвоночника подбирать корректор должен врач-ортопед, чтобы не усугубить нарушения.

Грудные корректоры

Грудной корректор осанки создан для фиксации грудного отдела позвоночника с целью исправления его дефектов. Корректор может быть выполнен в виде:

  • Эластичного пояса с лямками для плеч – спереди он охватывает грудную клетку, а сзади крепится к жесткой площадке, которая плотно прилегает к позвоночнику и выпрямляет его. От нее также отходят лямки для плеч – они разводят их в стороны для устранения сутулости;
  • Корсета, который закрывает грудную клетку в виде широкого пояса. Полностью ограничивает движения в позвоночнике, создает более жесткую фиксацию;

Носить корректор следует по 4 часа в дневное время в течение 3-4 месяцев. Отказываться от него следует постепенно, уменьшая время ношения до 1,5 часов. В изделии нельзя спать – это неудобно и может навредить позвоночнику.

Корректоры осанки различаются также по жесткости:

  • Облегченный – изготовляется из эластичной ткани, применяют его при незначительных нарушениях осанки, сутулости;
  • Жесткий и полужесткий – они имеют встроенные металлические пластины или ребра жесткости. Крепко фиксируют позвоночник, чем позволяют снять напряжение с мышц и болевой синдром. Используют их при серьезных нарушениях осанки с искривлением позвоночника.

Грудной корректор осанки используют при:

  • кифозе грудного отдела позвоночника;
  • сутулости;
  • сколиозе;
  • восстановлении после травм;
  • остеопорозе;
  • остеохондрозе;
  • для профилактики нарушений осанки.

Реклинаторы

Реклинатор служит для разведения плечевого пояса при сутулости. Внешне он выглядит, как эластичная лента, сложенная в виде восьмерки: петли ее надеваются на плечи и тянут их назад.

В зависимости от цели его изготавливают из прорезиненной ткани либо резины. Сзади он снабжен ремнями, которые регулируют степень натяжения и мягкой подкладкой на позвоночник.

Носить реклинатор следует в течение всего дня и снимать перед сном. Время использования составляет 3-4 месяца, отказываться от него следует так же постепенно.

Показания к ношению реклинатора:

  • крыловидные лопатки;
  • сутулость;
  • кифосколиоз и кифоз грудного отдела позвоночника;
  • остеопороз;
  • спондилоартроз;
  • формирование правильной осанки у детей и взрослых.

Грудопоясничные корректоры

Грудопоясничный корректор осанки фиксирует позвоночник на всем протяжении груди и поясницы и разводит плечи с помощью эластичных лямок. Он состоит из жестокой спинки, в которую вшиты металлические либо пластиковые ребра жесткости.

От нее отходит широкий пояс, застегивающийся на животе и лямки для плеч. В некоторых моделях предусмотрена регуляция жесткости: на спине находятся специальные пазы, в которые можно вставлять металлические пластины.

Грудопоясничные корректоры различают по степени жесткости: самые жесткие из них изготавливают индивидуально или врач подгоняет готовый на теле пациента.

Показания для применения:

  • выраженные нарушения осанки и их профилактика;
  • искривления грудного и поясничного отделов позвоночника;
  • реабилитация после травм спины;
  • остеохондроз;
  • остеопороз.

Магнитные корсеты

Магнитный корсет выглядит, как грудной корректор осанки, но в его спинку по ходу позвоночника вшиты магнитные вставки. Он сочетает в себе ортопедическое и физиотерапевтическое действие.

Постоянное магнитное поле оказывает расслабляющий эффект на спазмированные мышцы, улучшает кровоток в них и уменьшает болевые ощущения.

Такой корректор осанки используют при искривлениях и остеохондрозе грудного отдела позвоночника с выраженным болевым синдромом. Можно его применять для профилактики сутулости и нарушений осанки.

Электронные корректоры

Электронный корректор – это небольшое устройство, подающее сигнал при искривлении осанки. Механизм его действия прост: внутри прибора находится гироскоп, который следит за углом наклона спины.

Перед началом использования электронного корректора человек задает ему исходную позицию – правильное положение осанки. Любое отклонение от этой позы приведет к вибрации устройства: сигнал напомнит владельцу, что необходимо выпрямиться.

Существуют две разновидности:

  • Дельфин – его крепят на ушную раковину для контроля наклона головы. Искривление осанки обычно начинается с шейного отдела позвоночника: вытягивая шею или наклоняя голову человек незаметно для себя сутулит плечи и горбится. В такой ситуации дельфин вибрирует, чтобы напомнить о правильной позе.
  • Грудной датчик – устройство в виде небольшого диска, крепится к груди при помощи клейкой бумаги. Он учитывает угол наклона грудной клетки, начиная вибрировать при его изменении.

Большой плюс электронных корректоров – это активная тренировка мышечного корсета для поддержания осанки. К минусам можно отнести неточности в работе при смене положения тела: устройство непрерывно вибрирует в положении лежа или в наклоне.

На что обращать внимание при выборе

Перед приобретением корректора осанки следует определиться с существующими проблемами:

  • при сутулости плеч поможет реклинатор или любой корректор со стягивающими лямками;
  • привычку горбиться или искривления грудного отдела позвоночника исправит грудной, магнитный и электронный корректор;
  • излишний прогиб в пояснице или искривления поясничного отдела позвоночника устранит грудопоясничный корректор.

От степени сутулости зависит, насколько жесткий корректор потребуется для ее исправления:

  • Функциональная сутулость – позвоночник не искривлен, нарушение осанки вызывает слабость мышц спины, подавленное настроение, ношение тяжелой зимней одежды. С такой проблемой справятся корректоры из эластичной ткани, ребра жесткости не понадобятся;
  • Органическая сутулость – грудной отдел позвоночника искривлен: угол его закругления более 30 градусов. В этом случае помогут жесткие и полужесткие конструкции, подбирать их должен врач-ортопед.

Жесткие корсеты требуются также в восстановительном периоде после травмы, для профилактики патологических переломов позвонков при туберкулезе и остеопорозе.

Неправильно выбранный размер корректора приведет к тому, что он будет либо натирать и давить, либо не оказывать своего лечебного воздействия. Лучше всего покупать приспособление в аптеке и предварительно его примерить.

Если вы можете свободно в нем двигаться и не испытываете давления, то следует выбрать корректор меньшего размера. Корректор, который давит, натирает или вызывает боль слишком мал, его необходимо сменить.

Реклинаторы выбирают в соответствии с размером одежды, для выбора грудного и грудопоясничного корректора следует измерить объем талии и грудной клетки.

Корректоры для детей и взрослых

В детском возрасте корректоры позволяют создать у ребенка правильный мышечный стереотип для поддержания осанки. Если у ребенка нет заболеваний и искривления позвоночника, корсет должен быть изготовлен из эластичной ткани и не сковывать движения.

Корректоры для взрослых производят из более плотной ткани, так как нарушение осанки уже сформировалось и чтобы исправить его требуется приложить гораздо большие усилия.

Для мужчин и женщин

Подавляющее большинство корректоров осанки подходит как для мужчин, так и для женщин. Разница заключается лишь в размерах: мужчины обычно крупнее, поэтому им нужен средний или большой корсет. Женщинам во время примерки следует обратить внимание, не пережимает ли пояс корректора грудь.

Другие названия

В продаже можно встретить альтернативные названия корректоров для осанки:

  • Бандаж для осанки – так обычно называют корректор в виде эластичного пояса, который застегивают на груди или животе.
  • Пояс от сутулости – это либо модель в виде пояса, либо грудной корректор, который застегивается на талии.
  • Жилет для осанки – так называют корректоры, которые имеют жесткую спинку, лямки для плеч и застегиваются на животе.

Не стоит злоупотреблять ношением корректора для осанки – это приведет к ослаблению мышц спины и дальнейшему искривлению позвоночника[/b]. Соблюдайте рекомендации врача или инструкцию по применению, чтобы корсет оказал свое терапевтическое действие.

spinaiosanka.ru

отзывы врачей, какой реклинатор лучше, противопоказания, как правильно носить

Правильная осанка – залог здоровой спины и отсутствия дегенеративных болезней позвоночника. Нередко сидячая работа, возрастные изменения и отсутствие активности приводят к нарушению осанки. Если случай незапущенный, то с дефектом позвоночного столба легко справится корректор для осанки.

Эти изделия легко можно приобрести в аптеке и интернет-магазине, однако самостоятельно выбирать продукцию врачи не рекомендуют. Это приведет к усугублению уже имеющейся деформации или неправильно подобранному корсету, который человек не сможет использовать. Поэтому так важно прислушаться к отзывам врачей и сходить на консультацию к ортопеду.

Показания и противопоказания

Показаний к применению корсетов и бандажей для позвоночника достаточно много. Среди них выделяют:

  • Искривление позвоночного столба (сколиоз, кифоз, лордоз). Применение корсетов на ранних этапах искривления позволяет избежать осложнений и исправить небольшое отклонение. Сколиозом страдает большое количество маленьких детей, школьников и подростков.
  • Сутулость. Небольшая патология осанки не вызывает серьезных осложнений, однако является косметической проблемой, от которой необходимо избавиться еще в юном возрасте.
  • Остеохондроз. Болезнь характеризуется нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани. Электромагнитные изделия помогут восстановить приток крови к мышцам спины, вследствие чего активируются метаболические процессы.
  • Беременность. Нехватка кальция, давление плода на поясничные позвонки и увеличение веса способствуют разрушению позвоночного столба, поэтому девушке стоит позаботиться о своем здоровье и подобрать бандаж с мягкой, дышащей основой.
  • Послеоперационное состояние. Хирургические операции на позвоночнике требует длительной реабилитации. Пациентам нельзя нагружать позвоночник первое время, поэтому они носят поддерживающие корсеты.

Как правило, перечисленные заболевания склонны к прогрессированию, поэтому специалист должен вовремя принять меры и назначить правильный корсет. У любой продукции есть свои противопоказания. Мягкие бандажи из синтетических волокон могут вызывать аллергическую реакцию организма, поэтому при наличии индивидуальной непереносимости продукцию стоит заменить на более качественную.

Кожные патологии (лишай различной этиологии, экзема и открытые раны) также являются противопоказанием к применению. Электромагнитные корректоры запрещено носить людям со встроенными имплантатами, помпами и кардиостимуляторами. То же касается беременных женщины. Электромагнитное излучение негативно воздействует на плод.

Виды

Все корректоры для позвоночника подразделяют на несколько видов, в зависимости от места локализации патологического процесса и функциональности изделия.

Реклинаторы

Реклинатор – корректирующее изделие, которое производится в виде жилета. Прибор применяется на ранних этапах патогенеза, для исправления незначительных деформаций позвоночного столба. Особенностью этого изделия является постепенное отведение плеч назад, что помогает человеку контролировать свою осанку. В большинстве случаев такие корректоры назначают детям и подросткам, которые не могут самостоятельно контролировать свою осанку.


Реклинатор задействует верхние мышцы спины, фиксируя их в правильном положении. Со временем мышцы привыкают к такому положению

Ортопедические корректоры

Выделяют грудной и грудопоясничный ортопедический корректор осанки. Они отличаются лишь местом, на которое воздействуют. Грудные корсеты производятся в форме широкого пояса или гибридной конструкции, которая совмещает в себе несколько разных видов.

Грудопоясничные бандажи производятся только в форме широких поясов, дополняющихся специальными застежками. Они охватывают широкую область спины и весь мышечный корсет, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник и окружающие мышцы. Врачи назначают этот тип при дегенеративных патологиях спины и после хирургического вмешательства.

Электронные и магнитные корректоры

Электронные и магнитные приспособления привлекают людей своим инновационным подходом к лечению косметической проблемы. Небольшие конструкции крепятся к определенной части тела (шеи, уху, груди). А после того, как человек ссутулится, электронный прибор включит напоминание о том, что необходимо выпрямиться.

Некоторые новинки техники изучают правильное положение тела пациента, после чего напоминают о том, что нужно выпрямиться, с помощью вибраций. Это дисциплинирует человека и не дает ему расслабиться. Такие гаджеты хорошо подходят людям, ведущим малоактивный образ жизни или постоянно сидящим за рабочим столом.

Правила использования

Каждому пользователю корректирующих изделий следует знать об основных правилах их использования:

  • пройти квалифицированную консультацию у специалиста;
  • узнать у врача или ортопеда, сколько носить бандаж;
  • ознакомиться с тем, как правильно его надевать;
  • найти подходящий размер;
  • регулярно носить изделие;
  • следить за тем, чтобы конструкция не сдавливала мышцы спины;
  • не допускать возникновение болевых ощущений.

Если человек постоянно сидит за рабочим столом, то ему следует узнать, сколько часов в день он должен носить корсет.

Выбор корректора осанки

Всех пациентов интересует, какой корректор осанки лучше исправит деформацию и как правильно носить эти изделия. Для того чтобы выбрать правильный корректор, стоит учитывать такие факторы:

  • Размер. В выборе изделия главную роль играет размер и правильно замеренные параметры. На каждой единице продукции указывается, какие параметры подходят для того или иного размера. Если корсет назначает врач, то он должен замерять пациента и точно сказать его размер. Если человек самостоятельно приобретает продукт, то перед покупкой все указанные параметры стоит замерять (грудную клетку, талию, рост).
  • Вид. Репликаторы и электромагнитные приборы назначаются при дегенеративных заболеваниях позвоночника. Грудные и грудопоясничные корсеты назначаются при искривлениях осанки, сколиозе и после операционного вмешательства. Из всех видов именно врач должен решить, что подойдет лучше всего.
  • Степень жесткости. Некоторые бандажи изготовлены из мягкого материала, другие более эластичны и сохраняют определённую форму. Производители могут включать в бандажи металлические пластины, которые усиливают фиксацию.
  • Материал. Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, которые созданы из натуральных и дышащих тканей.
  • Возрастная категория. Существуют женские, мужские и детские корсеты, которые отличаются формой, размером и функциональными особенностями. Корсеты для взрослых от детских отличаются лишь размером.

В ортопедических магазинах и аптеках персонал поможет подобрать покупателю необходимый продукт. Ему всего лишь нужно знать точные параметры своего тела

Популярные модели

Отечественные и зарубежные производители выпускают большое количество товаров, которые отличаются качеством, ценой и функциональными особенностями. Среди производителей выделяют фирмы Германии, Швейцарии и Франции. Они выпускают продукцию, подбирая лучшие материалы.

Orlett TLSO-251(F)

Усиленный корсет Orlett TLSO-251(F) постепенно регулирует и восстанавливает правильную осанку. Гибридная конструкция не позволяет человеку сутулиться, однако он может спокойно передвигаться, наклоняться и выполнять привычные движения. Наплечные лямки и ребра жесткости расправляют все тело и фиксируют его на протяжении всего дня. Изделие обладает таким действием:

  • четкая фиксация на протяжении длительного периода времени;
  • повышение тонуса мышечной ткани;
  • снижение давления на позвоночный столб;
  • предотвращение защемления нервных корешков;
  • стабилизация определенных отделов позвоночника.

На подобии этого корректора выпускается мягкий эластичный бандаж OPPO 2275, который облегает тело человека и воздействует на слабую мускулатуру грудной клетки.

Читайте также:

Gezanne

Деликатная поддержка осанки возможна с помощью корсета Gezanne. Они помогают:

  • восстановить нормальное дыхание;
  • убрать одышку;
  • исправить искривление;
  • вернуть осанку в прежнее состояние.

Корректор надевают под верхнюю одежду, так как изделие производится из хлопка, в котором комфортно ходить. На подобии этого корсета производится Tonus Elast Elast 9806 – мягкий корсет из эластичной ткани, который выпрямляет спину за счет отведения плеч назад. Наплечные лямки постепенно корректируют осанку.

«ORTO» КО-110

Корректирующее изделие «ORTO» КО-110 имеет эластичную переднюю стенку, нерастяжимые лямки и несколько встроенных ребер жесткости. Нерастяжимые плечевые лямки находятся в мягких чехлах, что избавляет пациента от дискомфорта при ходьбе. Назначается изделие при сколиозах 1, 2 и 3 степени, искривлении позвоночника, сутулости, компрессионных переломах позвонков и дегенеративных заболеваний. Средство также применяется при нестабильности позвонков, точно фиксируя их в правильном положении.


При сильных болях в спине и грудной клетке, невралгии и приступах стенокардии врачами отмечалась польза от применения корректора подобной конфигурации

IStatus

Электрический прибор IStatus легко фиксируется на одежде и кожных покровах с помощью гипоаллергенного скотча и зажима. Такой подход разработан для людей с индивидуальной непереносимостью материалов, из которых производят корректоры. В использовании прибор прост:

  • надеть на себя тренажер;
  • зафиксировать то положение тела, которого человек желает достичь;
  • нажать на кнопку, чтобы прибор запомнил это расположение;
  • во время сутулости или отклонении от указанного положения прибор будет автоматически вибрировать.

Magnetic Posture Support

Одним из лучших считается магнитный корректор «Magnetic Posture Support». Он не сковывает движений и имеет простую конструкцию, поэтому пациент может самостоятельно подобрать нужный размер и откорректировать его. Встроенные в корсет магниты имеют такие свойства: снятие отека и воспалительного процесса, усиление микроциркуляции крови, устранение болевого синдрома, тонизирование мышечной ткани спины.

Магнитные типы хорошо воздействуют на лимфообращение и укрепление слабых мышечных групп.

Отзывы

Мария, вертебролог:
Часто приходят пациенты с жалобами на головную боль, головокружение. При обследовании выявляется небольшой сколиоз. Назначаю многим усиленный корректор осанки Orlett TLSO-251(F). Он хорошо фиксирует правильное положение осанки, за счет чего снижает нагрузку на позвоночный столб. Еще никто из пациентов не жаловался.

Наталья, невропатолог:
В своей практике часто назначаю корсеты и бандажи. Особенно люблю магнитные изделия, такие как «Magnetic Posture Support». Прибор отлично подходит для лечения остеохондроза. Он ускоряет микроциркуляцию крови и метаболические процессы.

Евгений, гинеколог:
Беременные женщины часто игнорируют проблемы опорно-двигательного аппарата. А нехватка микроэлементов и большие нагрузки на поясничную область дают о себе знать, поэтому я назначаю будущим мамам продукцию фирмы B.Well. Мягкие поддерживающие бандажи помогают снизить нагрузку на нижний отдел позвоночника.

spina.guru

как выбрать, носить, бандаж для исправления, для взрослых, тренажер

Корректор осанки

С детских лет родители стараются приучить своего ребёнка держать спинку прямо. Однако выдерживать правильную осанку не каждый малыш может, в связи с чем у детей иногда развивается сутулость. Начальный этап этого искривления чаще всего проявляется в первичный период обучения в школе, когда ребёнок ещё первоклассник. У взрослого человека из-за развития некоторых заболеваний, а также травм может произойти деформация позвоночника. В любом из этих случаев незаменимыми для исправления дефектов оказываются корректоры осанки.

Виды изделий для исправления осанки и коррекции позвоночника

Для коррекции осанки существует множество различных моделей и их модификаций. Цели, которые преследуются при исправлении искривлений, могут быть различными. При этом немаловажное значение имеет тяжесть заболевания. Если возникли серьёзные нарушения, то подбирать корректор осанки для взрослых или детей должен врач. Специальные медицинские изделия имеют разную жёсткость, конструкцию и специфику воздействия на позвоночник. Однако при ношении эластичных корректоров осанки могут выполняться профилактические мероприятия для предотвращения искривления позвоночника у детей. При выборе такого изделия надо понимать, что всё зависит от тех целей, которых требуется достичь.

Для того чтобы ответить на вопрос, как выбрать корректор осанки, необходимо ознакомиться с основными видами этих изделий. По назначению такие реклинаторы, бандажи, а также корсеты классифицируются на две группы: поддерживающие и корригирующие (корректирующие).

При различной степени искривления или деформации позвоночника применяются изделия различной жёсткости:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Корректор Алеф

  • Мягкие. Такие модели для коррекции осанки выполнены из мягких натуральных тканей, обладающих способностью растягиваться. К ним относится жилет-тренажёр «Добрыня», нормализующий работу мышц спины.
  • Средние. Корректор осанки полужёсткий применяется для постепенного возвращения позвонков в позицию, определённую физиологией. Это осуществляется оказанием давления на необходимые области позвоночника. Ткани используются плотные. Одним из представителей полужёстких изделий является корректор Алеф, имеющий пластины жёсткости.
  • Жёсткие. Такой фиксатор осанки усиливается металлическими или зачастую пластиковыми вставками. Назначение для использования этого корректора выполняет врач. Иногда применяется сплошной бандаж для исправления осанки, например, у детей при сколиозе. При третьей степени заболевания ношение такого изделия должно выполняться обязательно.

В зависимости от конструктивных особенностей изделия могут выполняться в следующих исполнениях:

  1. Реклинатор — корректор осанки. Реклинаторы используются при начальных стадиях искривления верхнего отдела позвоночника. Такие модели выполняют мягкое отведение плеч назад. При этом происходит выравнивание не только грудного отдела, но и всего позвоночника. Следует учитывать, что хороший детский реклинатор должен быть мягче, со специальными вставками.

    Реклинатор

  2. Грудной корректор. У такого вида имеются рёбра жёсткости из металла (алюминия) или пластика. Является корсетом, обеспечивающим устойчивость грудного отдела. Существуют модели, совмещённые с реклинатором или выполняющие функцию пояса. Одним из представителей таких корректоров является изделие от фирмы B. Well с пружинными вставками.
  3. Корректор осанки ортопедический для грудопоясничного отдела. Такое изделие применяется при остеохондрозе, когда поражается весь позвоночник. Корректор представляет собой вариант совмещения реклинатора, корсетного пояса и довольно жёсткой части для спины, в которой имеются рёбра жёсткости. Это изделие применяется при сколиозе второй степени.

Следует отметить, что корректор осанки при сколиозе может использоваться любой жёсткости. Это зависит от степени развития заболевания. При сколиозе второй и последующих стадий мягкие модели – реклинаторы для коррекции осанки не смогут принести ожидаемого эффекта.

Профилактические корректоры и тренажёры

В наше время прогрессивные технологии появляются в любых отраслях производства. Медицинская промышленность также выпускает, а аптеки предлагают различные инновационные изделия и для коррекции осанки.

Магнитный корректор

Одним из хорошо зарекомендовавших себя представителей таких изделий является корректор осанки Posture Support. В его поясе, а также вдоль позвоночника располагаются несколько магнитов, которые воздействуют на прилегающие точки спины. Создаваемое магнитное поле корректора Posture Support выполняет не только стимуляцию кровотока в мышцах, но и способствует их укреплению. Увидеть такое изделие можно на фото ниже.

Корректор осанки Posture Support

Следует иметь в виду, что магниты, расположенные в Постуре Суппорт, не могут исправить деформацию. Однако их поле оказывает благотворное влияние не только на область спины, но и в целом на организм.

В связи с этим такие корректоры осанки отзывы имеют самые положительные. Конечно, Posture Support не являются «спасением» на все случаи жизни. Непосредственно на позвоночник действие магнитами не осуществляется. Они оказывают помощь в укреплении мышц спины, которые и будут впоследствии выполнять поддержку всего столба. Таким образом, вылечить существенное искривление позвоночника при помощи Posture Support невозможно.

К достоинствам изделия следует отнести то, что он хорошо выполняет поддержку спины. Недостатки несущественны. Для ношения Posture Support требуется майка, которую надо одевать под изделие в связи с тем, что возможны натирания подмышек. Также следует иметь ввиду, что он будет заметен под тонкой летней одеждой.

Применение магнитного корректора имеет противопоказания. Использование Posture Support категорически не рекомендуется людям, имеющим вживлённые кардиостимуляторы и применяющим инсулиновые помпы. Магнитное поле также оказывает влияние на артериальное давление в сторону его понижения. Такое изделие не рекомендуется при беременности.

Электронный корректор

Это устройство не является лечебным корректором. Оно просто напоминает о необходимости держать правильную осанку. Прикреплённый к одежде или телу датчик фиксирует правильное вертикальное положение тела при нажатии кнопочки. В случае когда ребёнок или взрослый человек начинает сутулиться, раздаётся звуковой или вибрирующий сигнал. Он свидетельствует об отклонении тела от вертикальной оси.

Тренажёры осанки

Тренажёр осанки Доктор Кипарис помогает избавиться от сутулой спины и вернуть ровную осанку. Сиденье-тренажёр имеет одну точку опоры, что вынуждает включаться вестибулярному аппарату для поддержания состояния равновесия, которое постоянно неустойчивое. При этом рефлекторно активируются многие мышцы спины, включая и расположенные вдоль позвоночника. Польза от этого эффекта сравнима с плаванием или ездой на лошади. Буквально через пять минут сидения на таком тренажёре можно почувствовать, что плечи развернулись, а спина выпрямилась.

Тренажёр осанки Доктор Кипарис

Жилет-тренажёр. Это новое поколение корректоров осанки. Они рекомендуются для использования как взрослыми, так и детьми. Изделие жёстких вставок не имеет, что вынуждает мышцы поддерживать позвоночник самостоятельно, в отличие от жёсткого корсета. Жилет «Добрыня» оказывает положительное воздействие на распределение нагрузки на позвоночный столб. При этом такой эффект продолжает своё воздействие даже после снятия корректора. Используя жилет, человек позволяет восстановиться «мышечной памяти». Наиболее эффективно такое изделие для профилактики искривлений позвоночника. Сколько носить корректор часов в день, интересует любого человека, испытывающего перенапряжение в области спины. Первые 10 дней жилет одевается на полчаса. Затем ещё 10 дней прибавляются к этому времени по 10 минут. Только потом наступает период без ограничений. Однако сколько стоит его носить в день, желательно услышать от врача во время консультации. Противопоказания для применения практически отсутствуют.

Некоторые популярные корректоры

Прежде чем ответить на вопрос, какой корректор осанки лучше, надо точно знать, с какой целью и при каком заболевании требуется его использование. Для этого необходимо посещение врача, которому следует задать вопрос, как правильно носить изделие. В случае необходимости исправления осанки, реклинатор для детей можно выбирать самостоятельно в аптеке с учётом рекомендации специалистов. Среди популярных изделий, имеющих положительные отзывы врачей, можно выделить некоторые.

Корректоры осанки B. Well

Корректор осанки Алеф имеет встроенные пластины жёсткости и снабжён дополнительными стяжками. Его устройство позволяет зафиксировать в оптимальном для больного положении грудной отдел. Такой, выбранный пациентом корректор, в котором можно спокойно стоять или сидеть, способствует формированию правильной осанки и позволяет исправить проявившиеся нарушения. Изготавливается из довольно прочного материала, который не вызывает ни потения, ни раздражения. Применяется при остеопорозе, кифозе, остеохондрозе, получившем развитие в грудном отделе и некоторых других заболеваниях. Противопоказания для ношения такого изделия минимальны.

Корректоры осанки B. Well. Такое устройство создано из высоко технологичного тонкого материала, который не выделяется через одежду, свободно пропускает воздух, и не вызывает раздражения. При использовании, изделие фирмы B. Well плотно и анатомически правильно прилегает к телу, что позволяет выполнить коррекцию тонуса мышц и положения позвоночника. Этому также способствуют пружинные вставки. Правильно подобранный по размеру корректор помогает расправить плечи, а спина при этом приобретает физиологически определённое положение. Корректор B. Well используется при деформации позвоночника в грудном отделе, неправильной осанке, «вялой» спине, остеохондрозе и остеохондропатии, а также в период послеоперационной реабилитации.

Изделие выпускается пяти размеров, самый маленький из которых – 42-й женский. Они соответствуют определённым длинам окружности груди. Таким способом приводится в соответствие объём грудной клетки и размер. При решении вопроса, какой корректор осанки выбрать, надо обратить внимание и на изделие фирмы B.

Как носить корректор осанки зависит от самого заболевания и типа изделия. Это надо прояснять на консультации у специалиста. Многие больные интересуются, как выбирать корректор. Для этого необходимо знать размеры больного, а саму покупку производить в специализированном магазине или аптеке, где грамотный специалист разъяснит все непонятные моменты. Среди них могут оказаться такие вопросы: сколько нужно носить изделие для осанки и как подобрать его.

salonvisan.ru

Как применять корректор для исправления осанки?


Как применять корректор для исправления осанки?

На протяжении второй половины 20 века в практику восстановительного лечения и коррекции позвоночника стали внедрять различные фиксаторы и поддерживатели позвоночника, называемые устройствами внешней фиксации (УВФ). Большой вклад в разработку и развитие УВФ внесла американская компания Fosta, чьи изделия под одноименной маркой вот уже более полувека помогают людям во всем мире. Прежде всего УВФ разрабатывались для массового применения. Например, корректоры осанки.

Проблема нарушений осанки является одной из самых актуальных проблем детского и юношеского возраста. Те нарушения, которые появились в период формирования опорно-двигательного аппарата, с возрастом приводят к заболеваниям позвоночника, хроническим заболеваниям сердечно-сосудистой и дыхательной систем, неврологическим заболеваниям. Исследования показали, что сейчас, за редким исключением, практические нет подростков, у которых была бы правильная осанка. К сожалению, реальность такова, что факторов риска нарушения осанки становится все больше. Гиподинамия, неблагоприятная экологическая ситуация, увеличение частоты хронических заболеваний у детей приводят к нарушениям развития опорно-двигательного аппарата. Возросшие требования к образованию привели к тому, что ребенок стал больше времени проводить за партой или столом. Компьютер, развитие индустрии компьютерных игр, видео и телевидения приводят к еще большему снижению активности, заставляют ребенка длительное время находится в статической позе. Нарушение осанки происходит постепенно, и родители начинают бить тревогу только тогда, когда нарушение уже в выраженной степени и требует вмешательство врача, применения серьезных средств лечения или даже операции. Между тем, нарушение осанки и деформацию позвоночника, как и любое заболевание, легче предупредить, чем лечить.

Нарушение осанки на ранних стадиях гораздо эффективнее поддается щадящим методам лечения, чем его запущенные формы. Нарушения осанки связаны в основном с ухудшением работы мышц туловища. Свободная осанка принимается человеком автоматически, без особого мышечного напряжения. Один из наиболее частых механизмов нарушения - статический: односторонняя нагрузка на мышцы спины и живота от систематического пребывания в неудобной рабочей позе, неправильной позе за партой или столом, ношении тяжести в одной руке или на плече. На ранней стадии происходит нарушение распределения нагрузки на мышцы, которые удерживают позвоночник в правильном положении. В результате развитие мышц, расположенных с разных сторон оси позвоночника, происходит неравномерно, сила и тонус одних мышц повышается, других понижается, что вызывает искривление оси. Страдает связочный аппарат, начинается деформация тел позвонков, происходит их смещение. Постоянное напряжение мышц вызывает усталость и боли. Происходит деформация ребер, уменьшается объем дыхания, развивается склонность к хроническим заболеваниям внутренних органов, неврологическим заболеваниям. Для лечения и профилактики нарушений осанки и статических деформаций показан специальный комплекс гимнастических упражнений. Назначается массаж, плавание, использование специальных приспособлений для сна, отдыха и лечебной физкультуры, санаторно-курортное лечение. В комплекс лечения выраженных деформаций также входит ношение корригирующих корсетов.

Такие корсеты предназначены для удержания туловища в заданном положении. В норме эту работу выполняют мышцы туловища. Длительное ношение жесткого корсета вызывает ослабление этих мышц. Жесткие корсеты могут использоваться только по строгим показаниям, назначаются и подбираются врачом. Время ношения их строго ограничено, использование должно обязательно сочетаться с лечебной физкультурой и контролироваться врачом.

Эластичные реклинаторы для коррекции осанки

Корректоры осанки или реклинаторы разработаны таким образом, чтобы исключить нежелательное воздействие при максимально возможном положительном эффекте. Эластичность рассчитана так, что при их использовании сохраняется необходимый физиологический объем движений и нормальная работа мышечного аппарата. Происходит разгрузка тел позвонков (реклинация), правильное распределение нагрузки, со временем восстанавливается нормальный связочный аппарат. Стихают боли, увеличивается объем движений. При ношении фиксатор побуждает больного самостоятельно удерживать туловище в правильном положении. Нормальная осанка становится привычной. По мере восстановления собственного мышечного корсета воздействие реклинатора уменьшается, что отмечают сами больные. Эластичные реклинаторы практически не имеют осложнений и противопоказаний. Установлено, что эластичные реклинаторы не оказывают нежелательного отрицательного воздействия, что позволяет эффективно использовать их в качестве корректоров и фиксаторов осанки. Они успешно используются в комплексе лечения заболеваний позвоночника, при остеохондрозе, грыжах межпозвоночных дисков, патологии тел позвонков.

Реклинатор Комф-Орт К-500

Рекомендован для использования детьми и подростками. Такой реклинатор обладает наименьшим воздействием и применяется по широким показаниям. Действие его больше "дисциплинирующее". Если ребенок начинает сутулиться или поднимает одно плечо выше другого, реклинатор "напоминает" о необходимости удерживать спину и плечи в правильном положении. Особенно эффективен при крыловидных лопатках.


Реклинатор ортопедический Ottobock RB 1068

Данный корректор осанки предназначен для коррекции и профилактики кифотической деформации ("сутулости"). Он обладает хорошим реклинирующим эффектом, способствует разгрузке тел позвонков, в то же время практически не затрудняет движения. Воздействие его достаточно сильное, поэтому использовать его можно подросткам и взрослым при выраженных кифотических деформациях, остеохондрозе, заболеваниях позвоночника, при которых необходима разгрузка тел позвонков (остеохондропатиях тел позвонков, последствиях травм и операций).


Реклинатор Fosta F4603

Обладает комплексным воздействием и действует на весь грудной отдел позвоночника (от 3-го до 10-12-го грудных позвонков). 4 упругие пластины предназначены для правильного распределения воздействующих сил. Корректор способствует разгрузке тел позвонков, уменьшает кифотическую деформацию. При использовании этого реклинатора происходит также равномерное распределение боковых нагрузок, что способствует симметричному развитию мышц и уменьшению дугообразных деформаций позвоночника при сколиозе. Использовать его можно детям с 6-8 лет и взрослым. Эффективен в комплексе лечения и профилактики кифоза, сколиоза и при их сочетании, по широким показаниям при заболеваниях и последствиях травм и операций грудного отдела позвоночника для лечения, реабилитации и профилактики осложнений.


Реклинатор Fosta F4604

При лечении сколиотических деформаций основные мероприятия направлены на реклинацию и разгрузку позвоночника с укреплением мышц спины. Необходима дозированная фиксация и разгрузка поясничного отдела позвоночника, коррекция осанки с момента выявления деформации позвоночника. Для этого в конструкции реклинатора предусмотрено лямочное соединение, обеспечивающее необходимую фиксацию позвоночного столба с выраженным действием непосредственно на поясничный и грудной отделы и комфортную компенсацию нагрузок на позвоночник с одновременной коррекцией и выработкой правильной осанки. При нагрузках такой корсет оказывает стабилизирующее действие на поясничный и грудной отделы позвоночника, саногенетическое, микромассажное действие на подлежащие кожу и мышцы спины. Необходимо подчеркнуть, что именно такие корсеты оказывают выраженный реклинирующий эффект для грудного отдела позвоночника, корректируют осанку и укрепляют мышцы спины.


Общие рекомендации по ношению реклинаторов

Для достижения хорошего эффекта применения эластичных реклинаторов следует соблюдать несколько правил:
  • соблюдать соответствие размеру
  • реклинатор не должен давить на шею
  • натяжение лямки, охватывающей плечо, должно быть одинаковым сверху и снизу
  • необходимо соблюдать режим ношения реклинатора
  • у ребенка следует выработать положительное отношение к фиксатору
  • не носить реклинатор во время активной подвижной деятельности, занятий спортом
Начинать ношение реклинатора стоит с 1-2 часов в день, в течение 7-10 дней довести до 6-8-10 часов в день. Стойкий эффект наступает через 6-10 недель применения, к этому времени реклинатор оказывает уже минимальное воздействие. Реклинаторы можно носить на голое тело, но при продолжительном ношении лучше использовать хлопчатобумажное белье. Стирать реклинаторы можно с использованием обычных мягких моющих средств с температурой воды до 40 градусов, вручную, не отбеливать, не выкручивать, сушить в расправленном состоянии без натяжения.

kladzdor.ru

Корректоры осанки, которые «выжили» / Medgadgets corporate blog / Habr

Прошло два года с тех пор, как мы предложили вашему вниманию большую подборку краудфандинговых проектов, посвященных здоровому позвоночнику.

За это время ниша сжалась, многие «затерялись», и пришло время подвести некоторые итоги: сегодня подборка «стабильных» проектов.

Не болит — и ладно

Наши отношения с позвоночником в один прекрасный момент становятся исключительно потребительскими, и мы ведем себя весьма неблагодарно.

Происходит это обычно в тот момент, когда родители перестают нас пугать тем, что вырастет горб и постоянно следить за тем, как мы сидим за столом. В итоге для многих позвоночник становится врагом, а не другом, что вполне можно описать меметичной картинкой:

А покуда не болит, — и хорошо. Хотя врачи подтвердят, что болит не всегда, и некоторые негативные изменения могут формироваться относительно незаметно. На этом сыграли производители корректоров осанки: небольших устройств, которые напоминают о том, что надо бы выпрямиться.

Доверяют им не все. Точнее, не все видят как бы практическую ценность, тем более, что границу между ровной спиной и правильным положением спины провести все-таки надо…

И, тем не менее, еще несколько лет назад амбиций у этого рынка было на сотни единиц продукции, а теперь — остались даже не десятки, а скорее единицы. Что, возможно, и к лучшему.

Prana

Не самый популярный проект, однако начать хочется именно с него, потому что его как бы раньше всех и хоронили: на краудфандинге нужной суммы он не собрал и стабильно продаваться стал уже своими силами.

Причем, решает проект намеренно иную задачу: за счет ровного положения спины Prana обещает правильное дыхание и избавление от стресса, как следствие. Даже крепится он не в верхней части тела, а на поясе.

В разных источниках можно видеть стоимость такого корректора осанки и дыхания $150, однако ни на Amazon, ни на официальном сайте в доступе его нет, но компания призывает оставлять запросы с целью взаимного сотрудничества.

Выступает Prana как бы в трех ипостасях: трекер и тренер дыхания, гаджет для сбора статистики и аналитики, а также как трекер активности, что частично роднит его с Lumo Lift. В целом значительная доля правды в этом есть: от осанки и положения спины зависит и дыхательная система, что кратко описано и на сайте.

А вот дыхательные упражнения для улучшения продуктивности и снижения стресса — это довольно круто, тем более, что выполнено это в геймифицрованной форме: у Prana есть раздел-игра для тренировки:

Lumo Lift

Наиболее известный корректор, который присутствует практически в каждой подборке. Является абсолютным долгожителем в этой нише.

В России данный корректор (как себя не похвалить) также широко представлен нашими усилиями — официальный партнер бренда здесь Medgadgets. На Geektimes было уже изрядное количество упоминаний этого гаджета, поэтому долго на нем останавливаться нет смысла.

Он удобен, незаметен для окружающих, что было важной этической составляющей для разработчиков, а также имеет возможность синхронизации со смартфоном, анализирует активность в шагах и ведет статистику ровного положения спины.

Darma

Проект, идеологических схожий с Prana: основные тезисы это — правильное дыхание, отсутствие стресса, но вот выполнен данный корректор в виде подушки на стул.

Это и его достоинство, так как мы понимаем, что используем корректор только в сидячем положении: ни один из них не работает во время ходьбы или в положении лежа. И его недостаток, так как миниатюрный корректор может быть с вами в нескольких местах: в кафе с друзьями, в офисе, дома… А вот подушку таскать за собой не так уж легко.

Совсем до недавнего времени подушку можно было купить за $200 на Amazon.

UPright Go

Трекер и аналитик обещает исправить осанку за две недели, ну или во всяком случае улучшить ее. Это относительно новый проект, причем уже состоящий из двух продуктов: один поясничный трекер (Pro) и трекер Go — для крепления на шее.

С эстетической точки зрения оба они проигрывают незаметным клипсам и брошкам: даже подушка на стуле менее выдается, нежели оба этих устройства, однако и стоимость ниже — 100 долларов.

Откровенно говоря, кроме заявленных обучающих программ, сильных преимуществ не обнаруживается: крепится не очень удобно, выглядит очень заметно, автономия типичная для гаджета — около недели. И, тем не менее, на Kickstarter команда собрала свыше 1 млн долларов!

Alex

UPright — не единственные разработчики, чей корректор заметен. Есть проект Alex, который выдается еще сильнее — крепится он на голове, аналогично некоторым наушникам.

Иными словами, вопросы, о, а что это у тебя такое, вам обеспечены. Стоит такой корректор на Amazon £ 89.

Работает при этом по понятной схеме: фиксирует отклонения от позы и дает деликатное напоминание в виде вибрации о том, что пора распрямиться.

Неуниверсальные корректоры

Несколько удивительных проектов, который по какой-то причине начали продаваться. Во-первых следует отметить корректор-очки.

Неуниверсальным Jins Meme делает непосредственно то, что работают в очках не все.

Второй проект — смарт-бюстгальтер, который не просто следит за осанкой, но и контролирует дыхание, ЧСС, стресс и т. п. Причина, по которой этот девайс подойдет не всем, также, вероятно, понятна без комментариев.

Стоимость Vitali — $149 со скидкой.

Российский рынок корректоров осанки

Кроме западного Lumo Lift, на отечественном рынке есть несколько образцов электронных корректоров, и почти каждый из этого списка вам знаком.

Мастер осанки

Пожалуй, самый известный отечественный корректор. Из его достоинств — простота в использовании и относительно невысокая цена.

К недостаткам можно отнести способ крепления: на специальный клейкий пластырь и ненастраиваемые интервалы подачи виброотклика. В целом же, аппарат надежный и рабочий, полностью отвечает заявленным характеристикам.

Асана

Краудфандинговый проект, с долгой историей, у которого четыре дня назад вновь попросили вернуть деньги. Судьба его до конца не известна, а вот заявленые характеристики были любопытными.

Все тот же вибросигнал, но за меньшую стоимость + в перспективе приложение. Иными словами, тысячи за три мы могли бы получить микс из Lumo Lift и Мастера осанки и, возможно, когда-нибудь получим.

О том, как разрабатывалась модель, писали и здесь, на GeekTimes.

Оскор

Любопытный продукт. Единственный, который оповещает о нарушении осанки не вибросигналом, а звуком, что может быть очень кстати, если ребенок находится дома, учит уроки, а родители в другой комнате.

Никакими смарт-возможностями не обладает, никак не настраивается, а сигнал срабатывает сразу, как только положение спины изменилось и нити, накинутые на плечи натянулись, активировав пищалку.

Подводя итоги

За прошедшее время, несмотря даже на то, что новые проекты возникли и получили какую-то поддержку, рынок скорее сузился, нежели расцвел.

Даже из того, что представлено здесь, как купить некоторые продукты, — тайна. Стабильный спрос и стабильные поставки, как ни крути, есть у Lumo Lift и Мастера осанки, все прочее продается штучно.

Не выстреливает, к удивлению, проекты, осложненные какой-то дополнительной идеей: например, те, что обещают качественно улучшить уровень жизни за счет восстановления дыхания, избавления от стресса и т. п.

С технологической точки зрения тоже мало, что изменилось: корректоры работают в положении сидя и не могут помогать в движении или в положении лежа — в лежачем они просто отключаются, так как полагают, что находятся в состоянии покоя, на столе, к примеру.

Хотя, по факту, неровно ходить мы тоже умеем, но положение за такой короткий срок от шага к шагу не фиксируется. Пока как-то так…

habr.com

реклинатор, грудной, грудопоясничный, магнитный, как выбрать и отзывы

Содержание[показать]

Правильная осанка – это залог красоты и здоровья, чем лучше осанка человека, тем лучше работают не только мышцы спины, но и внутренние органы! Но в случаях, когда осанка по тем или иным причинам начинает искривляться, врачи часто прописывают корректоры осанки. Они бывают различными, и в зависимости от своего вида выполняют разные функции – одни помогают с изменениями осанки из-за сколиоза и остеохондроза, другие помогают снизить нагрузку на спину после операций или в силу возраста, третьи предназначены для профилактики сутулости и для исправления нарушений осанки.

Виды корректоров осанки

Корректор осанки. Фото: etospina.ru

Чтобы понять, какой вам нужно купить корректор осанки, нужно для начала ознакомиться со всеми вариантами, представленными на рынке. Существует два вида корректоров: корригирующие и поддерживающие. Поддерживающие необходимы тем, кому нужно ослабить нагрузку на мышцы спины. Это могут быть престарелые люди, кому сложно уже справляться самим, или люди после операций на позвоночнике. В последнем случае ортопедический корректор для осанки носится в период восстановления после операции и позволяет постепенно давать нагрузку на мышцы.

Поддерживающие корректоры выполнены по принципу корсета, в котором они жесткими ребрами фиксируют положение спины. Корригирующие же корсеты нужны именно для исправления осанки. Их можно разделить на три группы: реклинаторы, грудные корректоры, грудопоясничные корректоры. Теперь расскажем подробнее о каждом из них.

Реклинатор корректор осанки

Реклинаторы используются для профилактики появления сутулости или искривления позвоночника. Они работают за счет выравнивания плечевого пояса и отведения плеч назад. По своему виду реклинаторы похожи на восьмерку, через отверстия в которой просовываются руки, а перемычка приходится на зону между лопаток. Реклинатор оказывает давление на спину, таким образом заставляя держать осанку ровно.

Грудной корректор осанки

Корректор осанки. Фото: ortovm.ru

Грудной корректор необходим при более серьезных проблемах с позвоночником в грудной его части. Грудной корректор представляет из себя плотный корсет с креплениями под грудью. Его длина может варьироваться, но обычно эти корсеты могут доходить где-то до талии. В его основе лежат ребра жесткости, которые фиксируют спину в одном положении. Кроме того, грудной корректор снабжен и специальными лямками, которые отводят плечи назад. Таким образом, грудной корсет оказывает более комплексное влияние на осанку, чем реклинаторы.

Грудопоясничный корректор осанки

Наиболее серьезное воздействие на спину оказывают грудопоясничные корректоры. Их использование нужно при значительном смещении позвоночника, сколиозе и остеохондрозе. В основе этого корректора лежат все те же ребра прочности, но теперь они фиксируют не только грудной отдел, но и весь позвоночник.

Магнитный корректор осанки

Есть еще особая группа корректоров осанки – это магнитные корректоры осанки. Они используются для профилактики появления сутулости и действуют за счет создания магнитного поля, воздействующего на мышцы спины. Его можно носить на ежедневной основе, однако врачи предупреждают, что чрезмерное использование магнитных корректоров приводит к ослаблению позвонков и мышц, так как они привыкают к постоянной стимуляции.

Вопреки распространенному заблуждению, корректоры для осанки не носят как белье и не надевают под одежду. Их носят дома по несколько часов в день, в зависимости от степени проблемы с осанкой. Конечно же, это не относится к поддерживающим корректорам – их носят столько, сколько необходимо для полного восстановления.

Как выбрать корректор осанки

Как выбрать корректор осанки. Фото: yandex.ru

В первую очередь, нужно четко понимать, какой именно корректор вам нужен. Для этого проконсультируйтесь с врачом и уточните, правильный ли тип для своей проблемы вы выбрали. Затем, измерьте свои параметры. Корректоры очень важно купить нужного размера, иначе они могут приносить дискомфорт и только усугубить проблему. При выборе реклинатора вам достаточно будет знать длину плечей и обхват руки, для грудного корректора измерьте длину плечей, обхват руки и обхват под грудью. Вне зависимости от того, выбираете вы корректор осанки мужской или женский, вам также нужно знать обхват груди. Ну и для грудопоясничного корректора нужно еще измерить длину туловища, чтобы корректор не оказался слишком коротким или слишком длинным.

Следующий аспект, на который нужно обратить внимание, это качество ткани. Лучшие корректоры осанки выполнены из дышащих, гипоаллергенных материалов с добавлением хлопка. Конечно же стоит понимать, что синтетические корректоры прослужат дольше, так как у них будут медленнее разнашиваться лямки. Однако гораздо полезнее будет приобрести корректор из натуральных материалов – он прослужит меньше, зато он будет более комфортным и прочным.

Детский корректор осанки

Детский корректор осанки. Фото: venomag.ru

На что обратить внимание? Для начала нужно знать, что детям корректоры для спины прописывает исключительно врач, не надо самостоятельно проявлять инициативу и рваться покупать корректор, если вы заметили, что ребенок неровно сидит. Это может навредить растущему организму, поэтому детям противопоказаны корректоры с плотными ребрами. Детские модели представлены в виде легких грудных корсетов из мягкой ткани, которые держаться на крючках или на липучках. Их прописывают детям уже с четырехлетнего возраста. Настройки корректора также оговорите с врачом, чтобы не затянуть корсет слишком туго или слишком слабо.

При выборе детского корректора осанки нужно помнить, что ребенок растет быстро, так что в идеале лучше менять корсет-корректор осанки каждые три-четыре месяца. Если такой возможности нет, приобретите корректор с регулируемым поясом и лямками. Учитывайте и материал, из которого корректор изготовлен. Обратите внимание, что он обязан быть гипоаллергенным, иначе он будет раздражать кожу ребенка и приносить ему дискомфорт.

Хорошим вариантом корректора для подростка может быть модель Tonus Elast. Она достаточно мягкая для первого корсета. Для подростков есть иной вариант – Tonus Elast с жесткими вставками вдоль спины. Он идеально подойдет как легкий вариант корректора осанки женского типа. Он не оказывает сильного давления, поэтому отлично работает в профилактических целях.

Отзывы о корректорах осанки

Отзывы о корректорах осанки довольно неоднозначны. Некоторые говорят, что они помогают слишком медленно, другие, что они творят чудеса. Так или иначе, эффект от корректоров осанки очевиден, просто важен еще тот фактор, что не каждый покупатель подбирает верную для себя модель, или правильно и нужное время носит ее. От этого так и расходятся мнения о действенности этих приспособлений. Поэтому особенно важно несколько раз удостовериться, что вы покупаете нужную для себя модель, подобрали правильный размер и параметры, выбрали продукт из качественной ткани и прочными ребрами, если таковые нужны. Посоветуйтесь с врачом на тему того, сколько вам нужно носить корректор для осанки, чтобы он принес пользу, и тогда вы получите результат.

Вывод

В конце концов, обидно было бы отдать деньги за продукт, и не получить от него ожидаемого эффекта. Цены на корректоры правильной осанки также отличаются из-за марки производителя, вида корректора и материалов, из которых он сделан. Покупатель, в надежде сэкономить, может приобрести совсем не подходящее ортопедическое изделие, что может нанести вред здоровью. Поэтому настоятельно рекомендуем выбирать корректоры осанки только в соответствии с рекомендацией врача!

filzor.ru


Смотрите также

faq-ru.ru

  Карта сайта, XML.