Часто задаваемые вопросы

 

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

https://faq-ru.ru             

 

Как выбрать крем для загара на солнце


Крем для загара на солнце: топ-5 лучших средств

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
  • Тип кожи

skin.ru

Крем для загара: какой выбрать?

Приятно поваляться на солнышке, будь-то пляж у моря или речка в деревне. Солнца нам всегда так не хватает, поэтому на отдыхе мы часто не знаем меры и валяемся на пляже, как тюлени до самого вечера. Кто хоть однажды сгорал в первые дни отпуска, прекрасно знает, как это жутко, и отдых подпорчен. Чтобы загорать и не сгорать, нужно правильно подобрать крем для загара и лосьон после загара, а также уметь правильно и во время эти средства нанести.

Итак, для начала мы выбираем ваш фототип кожи, и, ориентируясь на него, выбираем солнцезащитный крем.

Первый фототип: белоснежная кожа с розоватым оттенком, часто с веснушками. Голубоглазые блондинки (блондины) и рыжеволосые люди со светлой кожей. Их кожа не загорает, а сгорает. Загореть не получается, на пляже без крема можно находиться не более 7 минут. Даже если вы не загораете на пляже, а находитесь в полдень на солнце, необходимо смазывать незакрытую одеждой кожу кремом. Для вас подходит крем с самой высокой степенью защиты - SPF 30. Остальные крема с меньшей степенью защиты не спасут от обгорания.

Второй фототип: Кожа светлая, иногда с веснушками, светлые волосы, глаза серые, зеленые или карие. 15 минут без крема можно находиться на солнце, не получив солнечные ожоги. В первую неделю на море используете крем с защитой SPF20 или SPF30, после - SPF10 или SPF8.

Третий фототип: кареглазые люди с каштановыми или темно-русыми волосами, кожа со смуглым оттенком. Получают загар средней интенсивности золотистого и шоколадного оттенков. Такая кожа не сгорит в течение 30 минут в безопасные часы. 1-ая неделя отдыха - SPF15, 2-ая неделя отдыха - SPF8 или SPF6.

Четвертый фототип: брюнеты с темными глазами и смуглой кожей. Загорать можно 40 минут, не боясь получить ожоги. 1-ая неделя отдыха - SPF10, 2-ая неделя отдыха - SPF6.

Помимо этого, важно учесть, где вы будете находиться на солнце - на море или в горах. Для отдыха в горах и занятий водными видами спорта лучше всего использовать крем с высокой степенью защиты - SPF 30. Такой же крем идеально подойдет для нежной детской кожи.

Читайте также:

Эпиляция интимной зоны – так ли это больно?

Загар как искусство!

Нехитрые правила для красивого загара:

Научно доказано, что единственная эффективная профилактика преждевременного старения кожи – это защитные средства от солнца. Поэтому выбирайте крема для загара с UV-фильтрами. Крема наносят на кожу за 15-20 минут до выхода на солнце только на сухую кожу. Особое внимание стоит уделять выступающим частям тела - нос, скулы, веки, плечи, грудь, голени - они сгорают в первую очередь. Наносят крем круговыми движениями равномерным слоем по всему телу.

Чтобы не сгорело или не покраснело от солнца лицо, перед выходом на солнце нанесите дневной крем для лица и пудру. Перед загоранием не стоит пользоваться парфюмерией, дезодорантами и лосьонами для лица на спирту, этим вы вызовете неприятную сыпь и аллергию, которая будет портить вам настроение весь отпуск, да и выглядит сыпь не очень приятно. На местах, облитых духами, со временем появляются пигментные пятна.

После трех-четырех купаний необходимо наносит крем заново. Если крем с водостойкой базой, это означает, что его невидимая пленка будет смываться с кожи медленно, продолжая защищать кожу в воде.

Пора к морю! Пляжная мода – 2008

Актуальные тенденции солнечных очков 2008

Солнцезащитное средство обеспечивает защиту коже только на определенный период времени, потом крем нужно наносить заново, даже если вы и не заходили в воду. Точное время действия крема можно рассчитать. Для этого умножьте время собственной защиты кожи от ожога (время для вашего фототипа) на величину солнцезащитного фактора (SPF), отнимите от полученного результата 30 минут.

Например, Вы относитесь к фототипу третьему, тогда время собственной защиты кожи от ожога 30 минут и средство защиты средство с SPF 15. 30х15 - 30 = 420 мин. Повторное нанесение средства повышает надежность защиты, но не продлевает расчетное время. Значит, чтобы не обгореть, вы можете загорать с нанесенным кремом не больше 7 часов. Этого более чем достаточно.

Безопасное время для загара - утром до 10 и вечером после 16 часов. Если у вас третий и четвертый фототип кожи, в безопасные часы вы можете обойтись и без крема или нанести крем с самой низкой степенью защиты - SPF6.

После солнечных ванн необходимо принять душ и нанести

После солнечных ванн необходимо принять душ и нанести увлажняющий лосьон после загара и увлажняющее средство после загара для лица. Запомните, для тела и лица должны быть два разных средства. Полезным компонентом в составе лосьона будет витамин Е, отвечающий за увлажнение кожи.

www.pravda.ru

Лучшие средства для загара на солнце

В этой статье мы представим рейтинг самых лучших средств для загара на солнце для тех, кто считает, что равномерно загорелая кожа — идеальное доказательство отличного отпуска.Вы узнаете, как защититься от вредного воздействия ультрафиолета, какая косметика бывает и что стоит приобрести.

  1. Почему необходимо использовать фотозащитную продукцию
  2. Разновидности средств для загара и защиты от солнца
  3. Крем
  4. Спрей
  5. Масло
  6. Особенные характеристики косметики
  7. Как и какое средство для загара лучше выбрать
  8. Есть ли продукты, позволяющие быстро и стойко загореть
  9. Как правильно загорать
  10. Требования предосторожности
  11. Продукция для солярия и автозагара
  12. Какое средство лучше для загара на солнце: топ-9
  13. Рейтинг лучших кремов и лосьонов для загара
  14. Спреи для загара на солнце
  15. Масла
  16. Рейтинг лучших и эффективных маслянистых средств от загара
  17. ТОП-5 средств после загара
  18. Заключение

Почему необходимо использовать фотозащитную продукцию

Эпидермис, находящийся под солнечными лучами без протекции, непременно заработает ожог. Конечно, краснота пройдет и появится долгожданный темный оттенок, но его качество можно поставить под сомнение. Ведь покров будет избавляться от поврежденных клеток и шелушиться.

Для получения стойкого и привлекательного цвета обязательно нужно подобрать правильный солнцезащитный продукт.

Разновидности средств для загара и защиты от солнца

Позиции выпускаются в разнообразных форматах и консистенции. Часть из них имеет также дополнительный набор функций. Но для того, чтобы плавать в море и нежиться на пляже, в приоритет стоит брать водостойкость и увлажнение.

Крем

Насыщенная текстура подходит для лица с сухой или нормальной кожей. А вот для тела лучше приобрести более жидкое и легкое молочко.

Спрей

Удобная форма с дозатором позволяет равномерно распределить продукт, обеспечивая нелипкое покрытие. Защищает от УФ-лучей так же, как и другие варианты. Поэтому выбор здесь зависит от личных предпочтений.

Масло

Любимая версия тех, кто без ума от яркого бронзового. Такая разновидность, будто притягивает к себе солнце, но при этом обеспечивает отличную защиту от пересушивания, а также придает эпидермису сияние.


Особенные характеристики косметики

Кроме классических солнцезащитных средств для загара, были разработаны специализированные товары, совмещающие в себе защитную роль и ингредиенты для усиления темного оттенка надолго.

Для всех вариантов характерна воздушная консистенция. Благодаря ей, эмульсия легко наносится и практически моментально впитывается. Что касается состава, то там присутствуют как натуральные, так и искусственные составляющие, способствующие в том числе усиленной выработке меланина. Именно он придает покрову золотистый или бронзовый цвет.

Как и какое средство для загара лучше выбрать

Ориентироваться необходимо на свою кожу, а именно на ее фототип. Всего их 6:

  • Первый тип характеризуется светлым, молочно-белым или фарфоровым оттенком часто с огромным количеством веснушек. Эпидермис имеет максимально высокую фоточувствительность, и уже через 20 минут пребывания на солнце можно заработать ожоги. Поэтому вернее всего выбирать версии с огромным показателем SPF — от 30 до 50.
  • Второй вид — светлый. Загореть, в этом случае, тяжело и, как правило, тон не является стойким. Однако возможно получить золотой тон, если загорать в наиболее «безопасное» время: до 11 утра или после 16 часов. Фотопротектор рекомендуется с Sun Protection Factor уровнем около тридцати.
  • Третий тип — немного смугловатая, оливковая. Загорать лучше не более получаса. Средство для красивого загара лучше приобрести с процентом 15-25.
  • Четвертый — смуглый покров с высокой степенью естественной защиты. Ожоги появляются очень редко, а эффект — стойкий и ярко-выраженный. Можно смело покупать легкую протекторную продукцию с SPF — 8-20.
  • Пятый вид — темно-коричневая с возможным желтоватым оттенком. Кожа также прекрасно защищается от воздействия ультрафиолета самостоятельно. Поэтому крем может понадобиться только после длительного отсутствия на солнце. Показатели берутся минимальные — приблизительно 10.
  • Шестой — присущ афроамериканцам или африканцам. Эпидермис обладает идеальной степенью протекции от лучей, а фотоожегов не бывает никогда. Поэтому питательное или увлажняющее средство против загара может потребоваться при необходимости.

Есть ли продукты, позволяющие быстро и стойко загореть

Совсем недавно в косметологической индустрии появились товары, не только обеспечивающие защиту, но и активирующие сам процесс загорания. Они не являются очередным способом автозагара. Их роль состоит в запуске естественного меланогенеза с помощью содержания кофеина и тирозина.

Среди эффективных вариантов выделяются:

  • Спрей с увлажняющей функцией Capital Ideal Soleil от Виши. Он отражает солнечные лучи и вместе с этим повышает синтезирование меланина. Производится в двух версиях SPF: 50 (для проведения первых дней на отдыхе) и 30 (когда эпидермис уже адаптировался).
  • Молочко для загара от Лореаль «Sublime Sun». Производится как для смуглой кожи, так и для загорелой, бледной и склонной к получению ожогов. Золотистый оттенок сохраняется до 5 недель, а комплекс витаминов обеспечивает надежную протекцию.
  • Солнцезащитный аэрозоль Ambre Solaire от Гарниер. Может использоваться для лица и тела.

Как правильно загорать

Главные правила — это умеренность и грамотная защита. Именно эти аспекты помогут спасти покров от вредного воздействия ультрафиолета и создать возможность для безопасного загорания.

Но есть еще несколько дельных рекомендаций:

  • Не стоит принимать солнечные ванны с 11 до 16 часов, когда наступает самое жаркое время дня.
  • Пока кожа не привыкнет к солнцу, рекомендуется находиться на открытой местности до 60 минут, либо ходить на пляж утром, когда оно еще не сильно жарит.
  • Начинайте уход с максимально эффективных защитных средств для загара, а затем постепенно меняйте продукцию с понижением показателей SPF.
  • Адаптирование у светлокожих происходит немного дольше, чем у остальных. Поэтому не спешите, если не желаете получить ожоги.
  • Применять крем нужно каждые два часа, а также после купания. Это касается и водостойких формул.

Требования предосторожности

Не стоит переоценивать выносливые качества своего кожного покрова, ведь южное солнце отличается коварством. Ведь часто достаточно всего четверти часа, чтобы заработать ожоги.

В итоге приобретать мощное средство для загара с защитой все равно придется. Поэтому лучше предусмотреть этот шаг заранее и выбрать вариацию с высоким показателем SPF.

Продукция для солярия и автозагара

Сразу оговоримся, что не надо путать ее с версиями для протекции от ультрафиолета. Так как для искусственного процесса применяется косметика, не блокирующая УФ-лучи. Поэтому на пляже она не пригодится.


Но в целом такие продукты делятся на несколько категорий:

  • Активаторы. Они призваны улучшить уже достигнутый оттенок за счет компонентов, стимулирующих кровообращение и содействующих выработке меланина.
  • Проявители. Используются на начальных этапах и благоприятствуют получению базового тона.

Основным ингредиентом в составе является DHA, отвечающий за смену цвета покрова. Он не пропитывается в эпидермис, а лишь на поверхности контактирует с аминокислотами. В результате получается «искусственный» золотистый.

Какое средство лучше для загара на солнце: топ-9

Перед выбором рекомендуется удостовериться в наличии фильтров от UVA (они могут перестроиться в свободные радикалы и вызвать онкологические заболевания) и UVB (провоцируют фотостарение). Уже известный нам SPF защищает только от второго аспекта, а чтобы предотвратить рак, необходимо искать пометку PPD или IPD.

Также помните, что нельзя оставлять тюбик под палящими лучами. Так как это чревато потерей протекторных свойств. А теперь представим список эффективных продуктов по отзывам покупательниц и мнению специалистов.

Рейтинг лучших кремов и лосьонов для загара

  1. Anthelios XL от La Roche-Posay. Это молочко для тела и личика, которое оказывает мощную протекцию кожного покрова в период адаптации к ультрафиолету.
  2. Waterlover от Biotherm. Водостойкое средство с показателем солнцезащитного фактора 15, 20 и 50. Их можно изменять по мере привыкания. Преимущество в том, что продукция не оставляет следов, удобна в применении, а в ее составе содержатся глицерин и витамин E.
  3. Ambre Solaire от Гарниер. Гипоаллергенная кремообразная структура оптимальна для обладателей 1-3 фототипа. Включает в себя масло карите.

Спреи для загара на солнце

  1. Сухой аэрозоль от Garnier. Простой в использовании дозатор равномерно распределяет жидкость с любого положения. Обладает легкой консистенцией и отлично защищает светлую, а также уже загоревшую кожу.
  2. Anthelios от La Roche-Posay. Подойдет для любого вида. Имеет профилактическое действие от аллергии, а также ожогов и фотостарения.
  3. Sublime Sun от Лореаль. В формуле присутствует выдержка зеленого чая, который оказывает увлажняющий эффект и отлично защищает эпидермис от UVA, а также предотвращает сухость после контакта с морской водой.

Масла

  1. От L'Oreal Paris. Смягчает покров, делая его бархатистым, а также обладает жирорастворимыми фильтрами Мексорил.
  2. Для усиленного загорания с кокосовым ароматом от Гарниер. Имеет низкий уровень до SPF 2. Поэтому пользоваться им стоит смуглым или загорелым дамам.
  3. От La Roche-Posay. Воздушная и питательная консистенция с запахом тропиков предлагает повышенные показатели протекции от UVA и UVB.

Рейтинг лучших и эффективных маслянистых средств от загара

Продукция отличается глубочайшей впитываемостью. Она, словно увеличительное стекло, усиливает оттенок, и в то же время защищает от воздействия ультрафиолета. Представляем ТОП-5 товаров:

  1. Ambre Colaire от Гарниер. Предназначен для тех, кто уже успел привыкнуть к солнцу. Идеальное время для применения — трое суток на отдыхе. Косметика обладает водостойкостью и остается после плавания. Но все же рекомендуется периодически его обновлять.
  2. Monoi de Tahiti от Ив Роше. Подходит для обладателей всех типов эпидермиса и производится в сухом виде. Прекрасно впитывается. Его преимущество в том, что он не оставляет следов на одежде, а также жирного блеска. А тон получается ровным и стойким.
  3. Sun SPF6 от Нивея. Производится в формате спрея и равномерно наносится на тело. Но после него необходимо растереть. Гарантирует глубокое увлажнение, а также протекционирует от фотостарения.
  4. Натуральное персиковое, оливковое, кокосовое масла. Они справляются со своей задачей не хуже, чем специализированные версии. В качестве дополнения можно смешать ампулу с витамином E.
  5. L'Occitane Jenipapo. Показатель солнцезащитного фактора — 15. Флакончик имеет дозатор, благодаря чему жидкость удобно распределять. Защищает от получения ожогов, обеспечивает ровный оттенок, но может запачкать одежду.

ТОП-5 средств после загара

Перед использованием этой косметики рекомендуется принять душ, так как она должна хорошо впитаться в кожу.

  1. Solar Expertise от Лореаль. Обладает нежной жидкой консистенцией. Подходит для светлого покрова. Преимуществом является наличие огромного числа полезных микроэлементов.
  2. After sun cooling от Коррес. В составе есть йогурт, обеспечивающий эффект охлаждения. Он избавляет от покраснений, а также жжения. А присутствие выдержки ивы намного быстрее восстанавливает поврежденные ткани.
  3. От Lancaster. Уникальная формула способствует выравниванию тона эпидермиса, а также оказывает противовоспалительное действие для лица.
  4. От Лореаль. Превосходно впитывается и вкусно пахнет. Помимо этого, придает мерцание.
  5. Guinot Grand Soin Apres Soleil. Обеспечивает питание и увлажнение, а также включает в себя восстановительные ингредиенты.

Заключение

Чтобы определиться, что лучше для загара, следует исходить из собственного фототипа, а остальное — дело вкуса. Также при выборе тщательно читайте описание компонентов. Это поможет выбрать идеальное средство для отдыха и не беспокоиться о здоровье своей кожи.

1mtt.ru

Солнцезащитный крем: рейтинг 10 лучших средств

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта

skin.ru

Усилитель загара: какой применять на солнце, а какой после

Усилитель загара позволит получить ровный, бронзовый цвет без облучения ультрафиолетом. Средство эффективно защищает и ухаживает за кожей. Усилители загара делятся на две категории: те, которые нужно использовать перед принятием солнечных ванн, и которые наносят после.

Все они работают по принципу увеличения выработки собственного меланина. Благодаря усилителям загара риск получить солнечный ожог сводится к минимуму. Выпускаются активаторы в разных формах: кремах, спреях, маслах. По принципу действия они практически ничем не отличаются.

Важно обратить внимание на следующие моменты:

  • Усилитель, который наносится перед загаром, должен иметь высокий уровень защиты, – не менее 30. Это предотвратит появление морщин, пигментных пятен, обезвоживания.
  • Средства после загара должны содержать увлажняющие и питательные компоненты. Так проявится не только красивый оттенок, но и качество кожи значительно улучшится.
  • Стоит отдавать предпочтение только известным брендам.
  • Следует обязательно проверять срок годности. Желательно, чтобы продукт имел защитную мембрану. После вскрытия свойства начинают теряться. Поэтому начинать пользоваться лучше всего новым средством.
  • Чем смуглее кожа, тем меньше SPF может быть. Но надежной защитой будет показатель в 30 единиц.
  • Важно четко выяснить, к какому типу усилителей загара относится выбранное средство.
  • Желательно, чтобы продукт обладал слабой или нейтральной отдушкой. На солнце и жаре сильные ароматы могут значительно ухудшить самочувствие.

Наносить усилитель загара на солнце необходимо заранее, чтобы активные частицы вступили в реакцию с кожей. Натуральные активаторы запускают естественные обменные процессы, усиливают кровоток и ускоряют выработку меланина.

Растирать средство нужно тонким, равномерным слоем по всей поверхности кожи, предварительно очищенной и высушенной.

Основная задача усилителя загара после солнечных ванн в смягчении кожи. Средства восстанавливают водный баланс, продлевая ее молодость. Усилители загара содержат специальный комплекс, которые активизирует полученный оттенок и усиливает его. Они стимулируют дальнейший усиленный синтез меланина.

Наносить такое средство необходимо после принятия солнечных ванн. Нужно сначала принять душ, смыть солнцезащитный крем. На сухую и чистую кожу намазывают средство тонким равномерным слоем. Наносить нужно утром и вечером.

Какой лучше выбрать усилитель загара:

  • Увлажняющий крем усилитель загара успокаивает кожу, дарит ощущение комфорта, устраняет стянутость и сухость. Он помогает бороться с фотостарением, наполняя дерму витаминами и влагой. Такие продукты компенсируют недостаток пребывания на солнце. Часто в их составе находится DHA – вещество, усиливающее цвет за счет окрашивания верхнего слоя эпидермиса.

Содержит витамин Е, масла ши, карите, которые восстанавливают поврежденную кожу, предотвращают шелушение. Крем удобен густой консистенцией, плотной структурой, не оставляет пленки, легко и быстро впитывается. Его можно наносить как до, так и после приема солнечных ванн. Подходит для всех типов кожи, может иметь фильтры от UVB/UVA лучей, а также достаточно высокие фильтры SPF.

  • Масло усилитель загара – популярное средство для активации золотистого оттенка. Чаще всего их применяют до или во время принятия солнечных ванн. Масла подходит для смуглой кожи, так как имеют довольно маленький SPF фактор, обычно не выше 15. Оно не защищает от UVA, которые как раз вызывают прежде временное старение.

Но улучшают загар, активизируют выработку меланина в клетках. Натуральные масла в составе увлажняют и питают кожу, препятствуют обезвоживанию. Их необходимо постоянно обновлять усилитель загара, особенно после каждого купания. К поверхности, намазанной подобным продуктом, прилипает песок.

Но также есть и сухое масло после загара. Оно питает и восстанавливает поврежденную кожу, придает ей сияние и здоровый вид. В его составе присутствуют бета-каротин, экстракты помадного дерева, масло бурити, которые усиливают синтез меланина после солнечных ванн. Оно подходит для всех фототипов кожи и в любое время года.

  • Сыворотка – легкое по консистенции средство, отлично увлажняет, насыщает поврежденную дерму витаминами и полезными веществами. Чаще всего их применяют после загара на чистую и сухую кожу. Подходят для всех фототипов. Их действие по уходу за кожей после загара более выраженное, чем у крема или масла.
  • Лосьон по консистенции напоминает сыворотку или жидкий крем. Это невесомое средство, быстро впитывается, не оставляет пленки на поверхности и не пачкает одежду. Лосьон поддерживает водный баланс в коже. Наносят его после загара на чистую и сухую дерму. Он успокаивает, снимает неприятные ощущения и предупреждает последствия ожога.
  • Спреи имеют главное преимущество в мобильности и быстроте применения. Они равномерным тонким слоем распределяются по коже. Наносят их перед выходом на улицу. Они могут иметь довольно высокий SPF фактор, более 35+. Спреи не оставляют пленки на поверхности. Для лучшего эффекта их необходимо растирать руками. В форме спрея могут быть масла, лосьоны, сыворотки. Так легче дозировать, плюс меньше проникают бактерии, чем через обычное горлышко.

Народные средства для усиления загара:

  • Масло кокоса. Оно усиливает шоколадный цвет, устраняет сухость, делает поверхность упругой и бархатистой, обладает омолаживающими свойствами.
  • Морковь. Рекомендуется применять перед и после приема солнечных ванн сок. Также можно смешивать кашицу из овоща с маслом кокоса и наносить на поверхность на 10-15 минут.
  • Кофейная гуща. Натирать следует перед и после принятия солнечных ванн. Но сильно давить нельзя, так как сотрется загоревший слой эпидермиса. Кофе усиливает чувствительность дермы к ультрафиолету, активизирует кровообращение и избавляет от целлюлита. Применение скраба улучшает состояние кожи.

Читайте подробнее в нашей статье об усилителях загара.

📌 Содержание статьи

Как выбрать и использовать усилители загара

Насколько красивый и ровный оттенок получится зависит от средств, которыми нужно обработать кожу перед выходом на солнце и после пляжа. Усилитель загара позволит получить ровный, бронзовый цвет без усиленного облучения ультрафиолетом. Кроме того, данное средство эффективно защищает и ухаживает за кожей. Усилители загара делятся на две категории: те, которые нужно использовать перед принятием солнечных ванн, и которые наносят после.

Все они работают по принципу увеличения выработки собственного меланина. Они смягчают кожу, питают и увлажняют ее. Благодаря усилителям загара риск получить солнечный ожог сводится к минимуму. Выпускаются активаторы в разных формах: кремах, спреях, маслах.

По принципу действия они практически ничем не отличаются. Все зависит от того, какой вид привычнее.

Гораздо важнее, обратить внимание на следующие моменты:

  • Усилитель, который наносится перед загаром, должен иметь высокий уровень защиты, не менее 30. Такой способен предотвратить появление морщин, пигментных пятен, обезвоживания.
  • Средства после загара должны содержать увлажняющие и питательные компоненты. Так проявится не только красивый оттенок, но и качество кожи значительно улучшится.
  • Стоит отдавать предпочтение только известным брендам.
  • Следует обязательно проверять срок годности. А также желательно, чтобы продукт имел защитную мембрану. После вскрытия свойства начинают теряться. Поэтому начинать пользоваться лучше всего новым средством.
  • Чем смуглее кожа, тем меньше SPF может быть. Но надежной защитой будет показатель в 30 единиц.
  • Важно четко выяснить, к какому типу усилителей загара относится выбранное средство.
  • Желательно, чтобы продукт обладал слабой или нейтральной отдушкой. На солнце и жаре сильные ароматы могут значительно ухудшить самочувствие.
Рекомендуем прочитать статью о средствах от Ланкастер. Из нее вы узнаете, почему косметика Ланкастер пользуется популярностью, лучших средствах от производителя, а также о недостатках средств от Ланкастер.

А здесь подробнее о креме для загара на солнце.

На солнце

Наносить усилитель загара на солнце необходимо заранее, чтобы активные частицы вступили в реакцию с кожей. Натуральные активаторы запускают естественные обменные процессы, усиливают кровоток и ускоряют выработку меланина.

Растирать средство нужно тонким, равномерным слоем по всей поверхности кожи. Она должна быть сухой и чистой.

В итоге на солнце можно провести меньше времени, но получить красивый цвет.

После загара

Основная задача усилителя загара после загара в смягчении кожи. Средства восстанавливают водный баланс, продлевая ее молодость. Усилители загара содержат специальный комплекс, которые активизирует полученный оттенок и усиливает его. Они стимулируют дальнейший усиленный синтез меланина.

Наносить такое средство необходимо после принятия солнечных ванн. Нужно сначала принять душ, смыть солнцезащитный крем. На сухую и чистую кожу намазывают средство тонким равномерным слоем. Наносить нужно утром и вечером.

Какой лучше выбрать

Производители предлагают разные формы выпуска активаторов загара. У каждого свои плюсы и минусы, нюансы применения. Какой лучше усилитель загара на солнце зависит от личных предпочтений и желания определенного результата. Их можно наносить вместе, до и после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Увлажняющий крем

Увлажняющий крем усилитель загара успокаивает кожу, дарит ощущение комфорта, устраняет стянутость и сухость. Он помогает бороться с фотостарением, наполняя дерму витаминами и влагой.

Такие продукты компенсируют недостаток пребывания на солнце. Часто в их составе находится DHA, то есть вещество, усиливающее цвет за счет окрашивания верхнего слоя эпидермиса.

Крем усилитель загара содержит витамин Е, масла ши, карите, которые восстанавливают поврежденную кожу. Они предотвращают шелушение.

Крем удобен густой консистенцией, плотной структурой. Он не оставляет пленки на коже, легко и быстро впитывается. Его можно наносить как до, так и после приема солнечных ванн. Крем подходит для всех типов кожи. Он может иметь фильтры от UVB/UVA лучей, а также достаточно высокие фильтры SPF.

Масло

Масло усилитель загара – популярное средство для активации золотистого оттенка. Чаще всего их применяют до или во время принятия солнечных ванн. Масла подходят для смуглой кожи, так как имеют довольно маленький SPF фактор, обычно не выше 15. Этого недостаточно для защиты дермы от вредных ультрафиолетовых лучей. Кроме того, масло не защищает от UVA, которые как раз вызывают прежде временное старение.

Но они улучшают загара, активизируют выработку меланина в клетках. Натуральные масла в составе увлажняют и питают кожу, препятствуют обезвоживанию. Их необходимо постоянно обновлять усилитель загара, особенно после каждого купания. Но поверхности, намазанной подобным продуктом, прилипает песок.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Но также есть и сухое масло после загара. Оно питает и восстанавливает поврежденную кожу, придает ей сияние и здоровый вид. В его составе присутствуют бета-каротин, экстракты помадного дерева, масло бурити, которые усиливают синтез меланина после солнечных ванн. Оно подходит для всех фототипов кожи и в любое время года, даже после пребывания в высокогорных районах.

Сыворотка

Это легкое по консистенции средство. Сыворотки отлично увлажняют, насыщают поврежденную дерму витаминами и полезными веществами. Чаще всего их применяют после загара на чистую и сухую кожу. Он подходят для всех фототипов. Их действие по уходу за кожей после загара более выраженное, чем у крема или масла.

Лосьон

По консистенции они напоминают сыворотку или жидкий крем. Плюс лосьона в его легкости. Это не весомое средство. Оно быстро впитывается, не оставляет пленки на поверхности и не пачкает одежду и постельное белье. Лосьон поддерживает водный баланс в коже, что предупреждает обезвоживание и старение. Он придает дерме сияние, поэтому она выглядит более ухоженной.

Наносят его после загара на чистую и сухую кожу. Он ее успокаивает, снимает неприятные ощущения и предупреждает последствия ожога.

Спреи

Главное преимущество спреев в мобильности и быстроте применения. Они равномерным тонким слоем распределяются по коже. Наносят их перед выходом на улицу. Спреи подходят для использования не только на пляже, но в жарких и горных районах. Они могут иметь довольно высокий SPF фактор, более 35+.

Спреи не оставляют пленки на поверхности. Для лучшего эффекта их необходимо растирать руками. В форме спрея могут быть масла, лосьоны, сыворотки. Так легче дозировать, плюс меньше проникают бактерии гораздо меньше, чем через обычное горлышко.

Народные средства для усиления загара

Усилить загар возможно подручными средствами. К народным методам улучшения оттенка относятся:

  • Наиболее популярным средством является масло кокоса. Оно усиливает шоколадный цвет. Оно устраняет сухость, делает поверхность упругой и бархатистой. Масло кокоса обладает омолаживающими свойствами.
  • Маска и морковки помогает усилить бронзовый и золотистый загар. Перед и после приема солнечных ванн рекомендуется протирать кожу соком морковки. Также можно смешивать кашицу из овоща с маслом кокоса и наносить на поверхность на 10-15 минут.
  • Придать коже золотисто-шоколадный оттенок поможет кофейная гуща. Натирать следует перед и после принятия солнечных ванн. Но сильно давить нельзя, так как сотрется загоревший слой эпидермиса. Кофе усиливает чувствительность дермы к ультрафиолету, активизирует кровообращение и избавляет от целлюлита. Применение скраба улучшает состояние кожи.
Рекомендуем прочитать статью о средствах для усиления загара. Из нее вы узнаете, как можно сделать усиление загара народными средствами, а также об основных средствах для усиления загара на солнце от известных брендов.

А здесь подробнее о средствах от Миксит для загара.

Получить красивый и ровный оттенок возможно без часовых солнечных ванн. Усилители загара увеличивают синтез меланина, восстанавливают эпидермис и защищают его от вредного воздействия ультрафиолета. Среди широкого ассортимента продуктов для активизации бронзового цвета каждый сможет выбрать наиболее подходящий вариант.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как получить идеальный загар:

Похожие статьи

  • Крем для загара на солнце: какой лучше выбрать для...

    Изначально крем для загара на солнце предназначен для защиты кожи от ожогов, а уже после для получения шоколадного оттенка. Выбирать лучшие средства для усиления защиты и одновременно получения интенсивного и быстрого оттенка непросто, особенно для ног. Как выбрать и пользоваться кремом в зависимости от фототипа?
  • "Ланкастер" для загара: как использовать для усиления...

    Все средства от "Ланкастер" для загара достаточно популярны, так как позволяют получить практически идеальный оттенок кожи. Можно использовать крем для усиления загара, масло и спрей для защиты кожи. Есть специальная серия косметики для ухода после загара.
  • Солярий для мужчин: польза и вред, правила посещения...

    Очень популярен солярий для мужчин, ведь он позволяет в короткие сроки получить шикарный загар. Однако стоит помнить, что есть как общая польза, так и вред для репродуктивной системы, щитовидки. Рекомендуется соблюдать правила посещения, использовать крем. Чем опасен солярий?

zagoraem.online

Основные факты о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом

Отправляясь на пляж, люди планируют загореть. Но несмотря на всю пользу солнечных ванн, кожу нужно защищать. Крем необходим для предотвращения образования:

  • ожогов;
  • пигментации;
  • старения и морщин, обезвоживания;
  • онкологических новообразований;
  • неравномерного загара.

Для эффективной защиты средство должно иметь и химический, и физический фактор, тогда длинные и короткие лучи UVB/UVA не нанесут вреда коже. Первый поглощает отрицательное воздействие ультрафиолета и нейтрализует свободные радикалы. А физический фильтр создает на поверхности кожи пленку, которая отражает вредные лучи.

Самое главное предназначение солнцезащитного крема – не препятствие загару, а защита от отрицательного воздействия солнца. Он делает оттенок ровным и красивым, а процесс получения загар – безопасным, продлевает эффект. Крем способствует подготовке дермы к солнечным ваннам, выработке собственного меланина. Существуют продукты, которые усиливают и ускоряют прилипание загара. Такие кремы сокращают время пребывания на солнце.

Если не применять особых средств, то кожа краснеет буквально за 10-15 минут. Если при этом продолжать находиться на солнце, то можно получить ожог, начинается преждевременное старение, обезвоживание покровов. Крем необходим даже для смуглой и загорелой кожи. Для светлой и чувствительной дермы необходимо первые дни применять средство с высокой степенью SPF-фактора.

Практически в каждой линейке солнцезащитных средств есть продукты с разными степенями SPF. Каждый оказывает свое особенное воздействие и способствует загару. Через солнцезащитный крем загореть можно с любым уровнем фильтра, вопрос в качестве.

Низкий фактор SPF 6-25+ только стимулирует быструю и большую выработку меланина. Загореть с таким солнцезащитным кремом можно, но у него есть существенные недостатки, главные: пигмент может ложиться неравномерно, затрагиваются только верхние слои, а внешний вид кожи ухудшается (она становится красноватой, сухой и тусклой).

Поэтому такой быстрый загар скоро смывается, особенно если использовать скрабы и жесткую мочалку. При красноте дополнительно появляются пятна, ожоги.

Кремы с высоким уровнем SPF 30-50+ обеспечивают не только защиту кожи от негативного воздействия солнца, но и дают более стойкий и ровный загар. И хотя человек темнеет медленнее, зато не появляется краснота, ожоги, а тон получается ровный и стойкий. Такой загар может держаться несколько месяцев. Кожа не подвергается стрессу. Средства с SPF 50+ дополнительно блокируют свободные радикалы.

Специалисты Международного Фонда борьбы с раком кожи настаивают, что продукт должен иметь фактор защиты SPF минимум 15, иначе он никак не работает и не помогает эпидермису.

Возможный вред для кожи, если намазаться неправильным кремом:

  • Недостаточный фактор, то есть низкий SPF или отражение лучей одного спектра UVB/ UVA. Особенно это опасно для светлой и чувствительной кожи.
  • Использование производителями ненадежных и вредных химический и физических фильтров. Они проникают в глубокие слои и вызывают аллергию.
  • Зачастую отдушки и ухаживающие компоненты могут вызывать индивидуальную реакцию.

Но вред может исходить не только от самого крема, но и от его неправильного применения. Люди часто совершают следующие ошибки при нанесении солнцезащитного средства:

  • Несвоевременное применение крема. Наносить его нужно не на пляже после подготовки своего места, а еще дома за полчаса до выхода на улицу. Компоненты должны впитаться и начать работать.
  • Наносить продукт следует на все тело, равномерно распределяя его. Причем намазывать нужно даже те участки, которые скрыты под купальником, на ладони и стопы, уши, шею, веки и губы.
  • При покупке крема важно обращать внимание на водостойкость и период обновления. Любое средство смывается, оставляя кожу без защиты.
  • Для каждой части тела желательно иметь свой продукт. Кожа на разных участках сильно отличается, поэтому ей требуется особенный уход.
  • Наносить следует достаточное количество продукта, особенно это касается спреев. Лучше всего после распыления его растирать и наносить повторно.
  • Нельзя пользоваться прошлогодним средством. Все фильтры теряют защитные свойства, особенно после вскрытия. Также важно проверять дату производства на упаковке. Крем должен быть выпущен менее 2-х лет.
  • Солнцезащитными средствами необходимо пользоваться в зимние и осенние месяцы, в тени, в пасмурный день и при передвижении на машине или автобусе. В отсутствие прямых солнечных лучей человек получает около 30-40% излучения.
Наносить следует достаточное количество продукта до выхода на улицу

Ультрафиолет намного опаснее для детей, чем взрослых. Меланоциты еще не так хорошо развиты и плохо справляются с защитой нежной кожи. Зачастую именно чрезмерное пребывание на солнце становится причиной развития дерматита, даже злокачественных новообразований.

Применять для детей взрослые средства не стоит, так как в них содержатся компоненты, которые пока не нужны им, например, увлажняющие, омолаживающие и прочие. Для малышей подойдут солнцезащитные продукты с высоким SPF, фильтрами UVA/UVB и успокаивающими, смягчающими компонентами.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загореть с солцезащитным кремом.

📌 Содержание статьи

Можно ли загореть с солнцезащитным кремом

Отправляясь на пляж, люди планируют загореть. При этом все знают, что для принятия солнечных ванн требуется специальная косметика. Соответственно, желающих приобрести красивый оттенок кожи волнует, можно ли загореть с солнцезащитным кремом.

Но несмотря на всю пользу загара, кожу нужно защищать от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Крем необходим для предотвращения образования:

  • ожогов;
  • пигментации;
  • старения и морщин, обезвоживания;
  • онкологических новообразований;
  • неравномерного загара.

Для эффективной защиты средство должно иметь и химический, и физический фактор, тогда длинные и короткие, лучи UVB/UVA не нанесут вреда коже. Первый поглощает отрицательное воздействие ультрафиолета и нейтрализует свободные радикалы. А физический фильтр создает на поверхности кожи пленку, которая отражает вредные лучи.

Как видно, самое главное предназначение солнцезащитного крема  ̶ не препятствие загару, а защита ее от отрицательного воздействия солнца. Кроме того, он делает оттенок ровным и красивым. Поэтому загорать без специальной косметики нельзя.

Если не применять особых средств, то кожа краснеет буквально за 10-15 минут. Если при этом дальше находиться на солнце, то возможно получить ожог, начинается преждевременное старение кожи, обезвоживание. Так что крем необходим даже для смуглой и загорелой кожи. А для светлой и чувствительной дермы необходимо первые дни применять средство с высокой степенью SPF-фактора.

Таким образом, загореть можно, используя солнцезащитный крем, при этом цвет получается ровный с медово-бронзовым оттенком. Применение специальных средств защищает кожу, делает процесс безопасными и продлевает эффект. Крем способствует подготовке дермы к солнечным ваннам, выработке собственного меланина. Кроме того, существуют продукты, которые усиливают и ускоряют прилипание загара. Такие кремы сокращают время пребывания на солнце.

Рекомендуем прочитать статью о детском креме от загара. Из нее вы узнаете, зачем нужен детский крем для загара на солнце, действительно ли помогает защитить от солнца кожу, правилах применения средств, какой лучше выбрать солнцезащитный крем.

А здесь подробнее о креме для загара на солнце.

Как влияют на загар различные SPF

Практически в каждой линейке солнцезащитных средств есть продукты с разными степенями SPF. Каждый оказывает свое особенное воздействие и способствует загару.

Некоторые полагают, что, если хочется получить быстрый и красивый цвет, нужно применять кремы с низкой защитой, а высокий фактор не позволяет коже приобретать оттенок. Но это не совсем так. Через солнцезащитный крем загореть можно с любым уровнем фильтра, вопрос в качестве.

Низкий фактор SPF 10-25+ только стимулирует быструю и большую выработку меланина. Загореть с таким солнцезащитным кремом можно, но у него есть существенные недостатки. Главный минус в том, что пигмент может ложиться неравномерно.

Меланоциты распределяются спонтанно и в разных количествах по коже. Кроме того, затрагиваются только верхние слои. Поэтому такой быстрый загар скоро смывается, особенно если использовать скрабы и жесткую мочалку.

Также качество кожи ухудшается, она становится красноватой, сухой и тусклой. Дело в том, что при воздействии ультрафиолета на дерму в ней вырабатывается красный пигмент  ̶ меланин, а вот черный и желтый, дающие стойкий и золотой загар, появляются гораздо позже. Именно они защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, а красный этого не выполняет. В результате алый меланин дает некрасивый и неравномерный тон, быстро сходит, оставляя пятна.

А вот кремы с высоким уровнем SPF-30-50+ обеспечивают не только защиту кожи от негативного воздействия солнца, но и дают более стойкий и ровный загар. И хотя человек темнеет медленнее, зато не появляется краснота, ожоги, а тон получается ровный и стойкий. Такой загар может держаться несколько месяцев. Кожа не подвергается стрессу. Средства с SPF 50+ дополнительно блокируют свободные радикалы.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

В любом случае специалисты Международного Фонда борьбы с раком кожи настаивают, что продукт должен иметь фактор защиты SPF минимум 15, иначе оно никак не работает и не помогает эпидермису.

Возможный вред для кожи, если намазаться кремом

Если подобрать средство неправильно, то оно может нанести вред коже. Опасность солнцезащитного крема заключается в следующих особенностях:

  • Недостаточный фактор, то есть низкий SPF или отражение лучей одного спектра UVB/UVA. Особенно это опасно для светлой и чувствительной кожи.
  • Использование производителями ненадежных и вредных химический и физических фильтров. Они проникают в глубокие слои и вызывают аллергию.
  • Зачастую отдушки и ухаживающие компоненты могут вызывать индивидуальную реакцию.

Но вред может исходить не только от самого крема, но и от его неправильного применения. Люди часто совершают следующие ошибки при нанесении солнцезащитного средства:

  • Несвоевременное применение крема. Наносить его нужно не на пляже после подготовки своего места, а еще дома за полчаса до выхода на улицу. Компоненты должны впитаться и начать работать. Так можно загореть, если намазаться солнцезащитным кремом, не получив вреда.
  • Наносить продукт следует на все тело, равномерно распределяя его. Причем намазывать нужно даже те участки, которые скрыты под купальником, на ладони и стопы, уши, шею, веки и губы.
  • При покупке крема важно обращать внимание на водостойкость и период обновления. Дело в том, что средство смывается, оставляя кожу без защиты.
  • Для каждой части тела желательно иметь свой продукт. И это не маркетинговый ход. Кожа на разных участках сильно отличается, поэтому ей требуется особенный уход.
  • Наносить следует достаточное количество продукта, иначе он не будет работать. Особенно это касается спреев. Лучше всего после распыления его растирать и наносить повторно.
  • Нельзя пользоваться прошлогодним средством. Все фильтры теряют защитные свойства, особенно после вскрытия. Также важно проверять дату производства на упаковке. Крем должен быть выпущен менее 2-х лет назад.
  • Наконец, солнцезащитными средствами необходимо пользоваться в зимние и осенние месяцы, в тени, в пасмурный день и при передвижении на машине или автобусе, так как стекло не блокирует UVA. В отсутствие прямых солнечных лучей человек получает около 30-40% излучения.

Эти несложные рекомендации позволят использовать продукт на 100% и приобрести красивый и здоровый загар без ущерба для здоровья.

Можно ли намазать детей

Детская кожа еще очень нежная и чувствительная, поэтому не зря производители выпускают особые линии продуктов для разных возрастов. Солнцезащитные средства  ̶ не исключение. Ультрафиолет намного опаснее для детей, чем для взрослых. Меланоциты еще не так хорошо развиты и плохо справляются с защитой нежной кожи.

Поэтому все негативные факторы накапливаются у ребенка и могут впоследствии иметь крайне неприятные эффекты. Зачастую именно чрезмерное пребывание на солнце становится причиной развития дерматита, даже злокачественных новообразований.

Солнцезащитный крем с оксидом цинка

Но и применять для детей взрослые средства также не стоит, так как в них содержатся компоненты, которые пока не нужны им, например, увлажняющие, омолаживающие и прочие. Для малышей подойдут солнцезащитные продукты с высоким SPF, фильтрами UVA/UVB и успокаивающими, смягчающими компонентами.

Рекомендуем прочитать статью о средствах от солнца для лица. Из нее вы узнаете о средствах подготовки к солнцу для лица, что предлагает народная медицина для загара, лучших средствах для защиты от солнца и 
правилах применения кремов от солнца.

А здесь подробнее о средствах для красивого загара.

Загорать можно и нужно со специальными средствами. Они обеспечивают надежную защиту от вредного излучения, пересушивания и старения. Благодаря кремам с высоким SPF, загар ложится ровно и держится намного дольше.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как правильно загорать:

Похожие статьи

zagoraem.online

какой крем от загара лучше, рейтинг 4 кремов

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите

skin.ru

Лучший крем для загара на солнце: отзывы :: SYL.ru

Каждое солнцезащитное средство призвано уберечь кожу от агрессивного действия ультрафиолетового излучения. Косметические продукты отличаются друг от друга не только производителями, но и степенью защиты. Сегодня подробнее рассмотрим крема для загара на солнце, отзывы о них.

Что означает Sun Protective Factor?

Многие из нас обращали внимание на то, что на всех солнцезащитных средствах указан Sun Protective Factor. Что это за аббревиатура - SPF? Оказывается, данный термин означает солнцезащитный фактор. Как правило, коэффициент степени защиты может находиться в пределах от 2 до 30. Тем меньше ущерба для здоровья могут причинить лучи спектра А (UVA) и В (UVB), чем выше фактор у такого средства, как крем для загара на солнце. Отзывы об эффективности таких продуктов можно прочитать ниже.

Как узнать промежуток времени, который рекомендуется для нахождения на солнце при использовании крема? Все очень просто. Указанный коэффициент необходимо умножить на 20 минут. Между тем все чаще ученые заявляют о том, что ни один крем не сможет обеспечить полную защиту от агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей. Однако это не говорит о том, что их не стоит использовать. Необходимо научиться правильно подбирать солнцезащитное средство, чтобы оно принесло максимум пользы.

Как правильно выбрать средства с SPF

Специалисты рекомендуют выбирать фирму крема для загара на солнце, отзывы о которой исключительно положительные. Также следует обратить внимание на естественный цвет кожи. Так, если у вас от природы смуглое тело, то препарат должен обладать степенью защиты от 2 до 4. Те, кто получает отличный цвет кожи быстро и не страдает от солнечных ожогов, а также люди, загорающие уже на протяжении нескольких дней, могут выбирать средства с коэффициентом защиты от 5 до 10.

А вот продукты с самой высокой степенью защиты (от 11 до 30) необходимо приобретать для детей, а также для обладателей бледной и чувствительной кожи. Если вы начали загорать, пользуясь кремом с самым высоким SPF, то через несколько дней его можно сменить на средство с меньшим фактором.

Даже одежда не может полностью защитить кожу от солнца, поэтому очень важно приобрести крем для загара на солнце. Отзывы специалистов говорят о том, что синтетические ткани пропускают до 50% ультрафиолетовых лучей, хлопковые – до 6%. Вода также не спасает от излучения. Так, на глубине 50 см поглощается лишь 60% лучей. Поэтому переоценить роль защитных средств во время отдыха на активном солнце очень сложно.

Основные функции крема для загара

Важно понимать, что такое крем для загара на солнце. Отзывы потребителей говорят о том, что это важнейший косметический продукт для безопасного отдыха. Он выполняет ряд функций:

  • предотвращает обезвоживание кожи;
  • защищает от ожогов;
  • питает кожу ценными микроэлементами и витаминами;
  • предупреждает появление морщинок.

Как правильно пользоваться кремом для загара

Если вы приобрели защитный крем для загара на солнце, отзывы о котором не дают сомневаться в его эффективности, то необходимо знать, как правильно его наносить. Следует отметить, что защитный состав продукта начинает действовать через 20 минут после того, как им покрыли кожу. Чтобы избежать ожогов и разочарований, наносите крем заранее, до выхода на открытое солнце.

Существует заблуждение, что одного слоя водостойкого средства может хватить на весь день. На самом же деле это не так. Защиту обязательно нужно обновлять. Уже после двух купаний следует повторно нанести крем для усиления загара на солнце. Отзывы о самых популярных из них можно найти в статье.

После принятия солнечных ванн не рекомендуется пользоваться всевозможными пилингами и скрабами. Специалисты не советуют применять лосьоны на спирту, поскольку они сильно сушат кожу и могут привести к неравномерному проявлению пигмента. Уходовая косметика должна содержать большое количество увлажняющих и регенерирующих клетки дермы компонентов.

Виды солнцезащитных кремов

Современный рынок предлагает широкий ассортимент средств для загара. Помимо основной функции они эффективно выполняют дополнительные задачи. Рассмотрим наиболее популярные крема:

  • водостойкие;
  • с бронзатором;
  • антивозрастные;
  • детские.

Средство с пометкой «водостойкое» выбирают те, кто планирует не только загорать, но и насладиться купанием. Продукт отличается тем, что не смывается с кожи при первом контакте с влагой.

Чтобы придать коже красивый медовый оттенок и усилить выработку меланина, необходимо выбирать крем для загара на солнце с бронзатором. Отзывы о нем свидетельствуют о том, что состав средства обеспечивает не только защиту, но и нежное сияние. Загар с таким средством идеально ровный и стойкий.

Антивозрастной крем для загара содержит в себе компоненты, которые защищают кожу от преждевременного старения. Богатый комплекс глубоко питает клетки и предотвращает обезвоживание дермы.

Детские кремы предназначены для нежной кожи малышей. Они обеспечивают надежную защиту от солнца и, как правило, отличаются полностью безопасным составом.

Почему от солнца необходима защита

Название средства, о котором идет речь, прямо говорит о том, что оно призвано защитить от солнца. Чтобы до конца уяснить, почему это так важно, следует рассмотреть один важный момент. Земля получает от солнца три вида лучей – UVA, UVB, UVC (альфа, бета и гамма соответственно). Самыми «мягкими» ученые называют первый вид. Однако альфа-лучи не настолько безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Именно они, проникая в самые глубокие слои дермы, провоцируют появление различных образований.

Бета-лучи действуют очень агрессивно. Они вызывают ожоги на поверхности кожи. Гамма-лучи почти не достигают поверхности земли. Специалисты отмечают, что от них планету защищают слои атмосферы. Этот вид лучей является губительным для всех живых организмов.

Следует обратить внимание на то, что солнцезащитными средствами необходимо пользоваться, даже если небо затянуто облаками. Как известно, тучки могут задерживать лишь около 10% ультрафиолетовых лучей. По этим причинам стоит заблаговременно найти для себя лучший крем для загара на солнце. Отзывы о такой продукции несложно прочитать в специализированных изданиях.

Польза от пребывания на солнце

Справедливости ради необходимо отметить, что умеренное пребывание на солнце все же полезно. Благодаря ультрафиолетовым лучам клетках кожи происходит активизация обмена веществ, а также синтез витамина D, играющего большую роль в строительстве костей, укреплении сердечной мышцы и установлении гормонального баланса. Солнечный свет, который попадает на сетчатку газ, позволяет организму вырабатывать мелатонин, отвечающий за полноценный ночной отдых. Несмотря на эти плюсы, необходимо правильно организовывать свое пребывание на солнце.

Солнцезащитный крем от L'Oréal Paris

Более детально хотелось бы остановиться на средствах французской косметической компании "Лореаль". Специалисты известного бренда создали новую серию солнцезащитных продуктов – Sublime Sun, среди которых – крем для загара на солнце. Отзывы покупателей говорят о том, что в основе средств этой линейки лежит инновационная система фильтров Mexoryl, которая представляет собой усиленную защиту от солнца. Для разработки крема лаборатория L'Oréal Paris использовала самые последние разработки.

На этот продукт следует обратить внимание тем, кто еще ищет достойный крем для загара на солнце. Отзывы "Лореаль" получил самые положительные. Как оказалось, средство содержит витамины и антиоксиданты, которые питают кожу и предотвращают ее преждевременное старение. Комплекс SkinElixir обеспечивает золотистый и стойкий загар. Кожа во время использования продукта становится мягкой и бархатистой.

Крема для детей от французского производителя имеют гипоаллергенный состав. Они не содержат вредных веществ и защищают нежную кожу малышей от вредного излучения.

Солнцезащитный крем от Nivea

Также внимания заслуживает еще одно средство для загара. Этот продукт хвалят все почитатели косметики немецкой компании Nivea. Рассмотрим его преимущества и недостатки. Крем имеет защиту от солнца SPF 30. Однако, несмотря на это, в результате длительного пребывания под прямыми лучами нашего светила кожа останется светлой. Он превосходно защитит от ожогов и от загара. Водостойкая формула позволяет использовать продукт очень экономно.

Обновлять его после каждого купания нет никакой необходимости. Чтобы смыть крем, следует воспользоваться мылом или же гелем. Таким образом, если вы не стремитесь стать обладателем загара, то вам идеально подойдет этот крем для загара на солнце. Отзывы "Нивея" заслуживает хорошие еще и потому, что быстро впитывается и не оставляет после себя неприятной липкости.

Рекомендации для хорошего загара

После того как мы рассмотрели все советы по поводу выбора солнцезащитного крема, уместно будет вспомнить о правилах красивого загара. Вот главные секреты:

1. Солнечные ожоги чаще всего получают в период с 10 до 16 часов.

2. Лишь 10 минут загара под открытыми лучами являются для человека безопасными.

3. Меланин прекращает вырабатываться клетками кожи спустя час пребывания на солнце. Поэтому находиться на пляже целый день с целью приобрести бронзовый загар не имеет никакого смысла.

4. Для того чтобы получить красивый загар, лучи солнца должны падать на тело сбоку. В этом случае они лучше проникают в кожу, а меланин быстрее проявляется.

5. Самый стойкий и равномерный загар получается в результате отдыха в тени деревьев.

6. Перед принятием солнечных ванн не следует мыться с мылом и пользоваться духами, поскольку так можно увеличить чувствительность кожи к излучению.

Таким образом, можно сделать вывод, что лучший крем для загара на солнце, отзывы о котором говорят о его эффективности, - тот, который идеально подходит именно к вашему типу кожи. Выбрав подходящее защитное средство, можно не беспокоиться о негативном воздействии солнечных лучей на здоровье.

www.syl.ru

Как загореть, не сгорев при этом. Поможет ли хороший крем от загара — Все о загаре!

О красивом ровном загаре мечтает каждый человек. Как приобрести хороший цвет кожи? Как стать загорелым? Как добиться нужного оттенка загара? Избежать, загорая, солнечных ожогов, сложно. Сгореть же ваша кожа может запросто. Защититься от проникающих сквозь кожу ультрафиолетовых лучей помогает специальный защитный крем.

От сильных солнечных лучей однозначно нужна повышенная степень защиты. Обезопасить кожный покров от лучей ультрафиолета поможет правильно подобранное солнцезащитное средство. Без него последствия солнечных ванн будут пагубны. Ожоги различной степени, покраснения и сильные шелушения станут результатом беспечного пребывании на солнце.

Для того чтобы получить ровный загар и не обгореть люди используют защитные средства для загара. Заботиться нужно не только о светлой коже. Это, на первый взгляд, кажется, что темная кожа не сгорает и не подвержена воздействию ультрафиолета. Но это не так. Чрезмерное пребывание на солнце без кремов и защитных спреев может нанести вред любому типу кожи. Поэтому-то и нужно подумать о защите своей кожи.

Требуется выбрать солнцезащитный крем. Как это сделать

Качественное и эффективное солнцезащитное средство выбирают в специализированных магазинах. Благодаря кремам можно защититься от солнечных ожогов и красиво загореть. Выбирая защитный крем на прилавке, нужно смотреть на тип кожи того, кто будет его использовать, SPF-параметр приобретаемого защитного средства на упаковке и возможности защиты от UVA излучения.

Также стоит учитывать вероятность возникновения аллергической реакции при использовании крема. Взяв во внимание эти факторы, можно правильно выбрать подходящее средство. Тип кожи является одним из основных критериев, учитываемых при выборе защитного средства. Людям со светлым типом кожи потребуется крем для загара с более высоким содержанием spf.

Это относится к любой светлой коже, имеющей нежный розовый оттенок. Индекс, который в данном случае должно иметь солнцезащитное средство, должен быть 30 spf и больше. В идеале – не менее 50. Светлой коже с веснушками подойдет крем от загара, индекс spf которого колеблется от 20 до 30.

Если ваша кожа имеет смуглый оттенок, ваши волосы русого или каштанового цвета, то Вам вполне подойдет солнцезащитный крем со степенью защиты spf 15-20. Крема с низкими параметрами SPF (10-15) подходят для темнокожих людей с темными волосами. Вообще, использование защитного средства для людей с темной кожей менее актуально, чем для белокожих. Тип кожи – критерий, по которому следует подбирать подходящий для себя параметр spf защиты.

Индекс spf никак не влияет на качество и степень загара. Уровень защиты spf – это степень препятствия на пути UVB-излучения, вызывающего возникновение ожогов и всевозможные воспаления человеческой кожи. Солнцезащитное средство с параметром spf в пределах 50 способствует обретению хорошего загара, так как оно нейтрализует UVB-лучи, пропуская исключительно UVA-излучение. Оно защищает кожу, одновременно давая ей загореть. Крема для защиты от солнца с параметрами spf 50 и 50+ нейтрализует оба вида излучений, защищая со всех сторон.

Немного о защите от вредоносного излучения UVA, ожидаемой от крема

В жизни ваша кожа может серьезно пострадать от действия этих лучей. Ведь они разрушают ее изнутри, накапливаясь в подкожных слоях. От UVA излучения защищают крема с содержанием определенных субстанций (например, Mexoryl и Tinosorb). В таких случаях обычно на упаковке пишется, что крем имеет широкий спектр защиты. Об этом свидетельствуют и буквенные индексы PPD, UVA, IPD, PA. Средства, защищающие от опасных UVA лучей, не помогают загорать. Но они сводят на «нет» вредное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Если возникает аллергическая реакция при контакте кожи с определенными компонентами ими лучше не пользоваться. Всегда можно подобрать гипоаллергенный солнцезащитный крем, чтобы ваша кожа не пострадала.

Руководствуясь данными советами, легко и просто выбрать среди массы вариантов подходящий крем для загара.

Топ-5 популярных сегодня солнцезащитных кремов

Сегодня существует множество средств нейтрализующих влияние солнца на кожу. Есть бренды, о эффективности которых можно судить по имеющимся отзывам. Можно отметить 5 популярных косметических средств, помогающих защититься от палящего солнца.

  • Бренд Payot SPF 50. Солнцезащитный крем этой марки защитит и от солнечных лучей, и от процессов старения. Двойной эффект в одном тюбике. Что еще нужно? Идеально подходит людям, имеющим светлый тип кожи. Борется с пигментацией и пятнами. Крем обладает хорошими питательными и увлажняющими свойствами. Подходит для того, чтобы отдохнуть на море
  • Марка Bronze Goddess. В данной коллекции присутствует пять видов косметических средств. Крема с Spf параметрами 8, 15 и 30 предлагается для защиты кожи лица, с показателями spf 15 и 30 для всего тела. Средство надежно защищает кожу человека от вездесущих проникающих в глубинные слои кожного покрова UVA и UVB лучей.
  • Линия косметики SOLEIL. Бренд представлен кремами для лица с содержанием spf 30, и молочком с таким же spf. Марку используют не только в целях защиты от солнца, но и для ухода за кожей. От использования косметики виден и омолаживающий эффект.
  • Косметика LANCASTER. Производит в основном молочко с защищающим и омолаживающим кожу эффектом. Множество людей, предпочитают косметическое молочко, несмотря на его жидкую консистенцию.
  • Защитная линия Oriflame. Косметика подходит для всей семьи, имеет множество вариантов различных средств для загара. Можно подобрать нужный защитный состав для всех фототипов кожного покрова.

Тип человеческой кожи, как критерий при выборе солнцезащитных составов кремов

Выбирая крем для загара, смотрим на его состав. В нем всегда присутствуют субстанции с защитными функциями. Компоненты (фильтры) бывают разные по структуре. Химические фильтры защищают от ультрафиолета. Физические его отражают от поверхности кожи, но могут окрасить кожу, что является их недостатком. В солнцезащитную косметику включают и антиоксиданты, препятствующие окислению, к ним относится витамин E.

Для жирной кожи выбирают косметику более жидкую. Такая консистенция при нанесении на кожный покров любых участков тела помогает устранить жирный блеск. Но жидкие средства не подойдут для проблемного типажа кожи. Нужно также знать, что водостойкие составы обычно требуется наносить еще раз после того, как человек покупается. Обычно на упаковке средства всегда присутствует информация о том, для какого оно типа кожи.

Подробнее о том, как правильно выбрать крем для загара, ориентируясь на тип кожи

Кожа кельта – нежная белая кожа обычно у светловолосых и голубоглазых, нуждающаяся в дополнительной защите. Обладатели такой кожи легко получают солнечные ожоги. Предотвратить их образование помогает средство с SPF, равное 30 и более.

Кожа норда (усыпанная веснушками). Ей нужна дополнительная защита при первоначальных воздействиях на нее солнечных лучей. Солнцезащитный крем должен иметь содержание SPF 20-30 в первые несколько дней пребывания на солнце. Далее можно воспользоваться кремом с параметром SPF, колеблющимся в пределах 8-10.

Средиземноморская кожа без проблем воспринимает крема с содержанием SPF 15 в начале своего пребывания на солнце. Далее переходим на косметику с SPF до 8 единиц. Обычно человек с такой кожей легко становится загорелым и в основном кремом пользуются в качестве источника витаминов.

Маленьким детям подбирают защиту с содержанием SPF 30 и выше. Планируя пребывание с ребенком на солнце, ему подбирают хороший гипоаллергенный состав. Коже малыша нужна особая забота.

Торговые марки солнцезащитной косметики

  • Солнцезащитная косметика бренда ИВ Роше (SPF 30). В ее составе исключительно натуральные компоненты, защищающие кожу от опасности. Вместе с солнцезащитным эффектом косметика также дает эффект против морщин.
  • Косметика Olay. Здесь параметр SPF равен 40. Средство поможет чувствительной коже решить все проблемы приблизительно на восемьдесят часов.
  • Косметика серии Биокон, созданная для всех существующих типажей кожи. Разное содержание SPF. От 50 до 80. Их использование – это хорошее противостояние пигментным пятнам и веснушкам.
  • Водостойкая солнцезащитная косметика от NIVEA. Разработана не только взрослая серия косметики, но и детская линейка с соответствующим показателем параметра SPF для чувствительной кожи у детей.
  • Средство пантенол с регенерирующим эффектом. Используется для защиты и при лечении ожогов. Так же хорошо воздействует на заживление ран.
  • Крем «Мое солнышко» с параметром SPF, равным 30, защищает кожу довольно долго. На такой крем можно положиться, несмотря на то, что стоит он не дорого. Это средство, нейтрализующее UVA излучение, хорошо подходит маленьким детям. Его использование безопасно для здоровья. В составе есть витамин E и противовоспалительные экстракты календулы.
  • Крем бренда Vichi, используемый в качестве средства для устранения покраснений и заживления легких ожогов. Используют в комбинации с каким-либо солнцезащитным кремом.
  • Линия L’Oreal, отличающаяся хорошей консистенцией, что позволяет пользоваться этими кремами ежедневно. Бренд рекомендован людям, имеющим жирную или сухую кожу. Крем легко устраняет жирный блеск и снижает степень выделений из сальных желез.

Советы по использованию косметики для загара

  1. Протестировать купленный крем, нанеся небольшое его количество на маленький участок кожи. Это поможет исключить вероятность возникновения аллергических реакций.
  2. Нанесение крема примерно за один час до выхода на улицу.
  3. Нужно помнить, что крема наносятся на тело с совершением круговых движений.
  4. Нельзя забывать о том, что средство для защиты наносится не один раз. Его слой желательно обновлять каждые два часа.
  5. Нельзя, идя загорать, пользоваться косметикой. Это вызывает раздражение и воспаление кожи.
  6. После пребывания на солнце рекомендуется смыть нанесенное на нее солнцезащитное средство, а после нанести на нее свой повседневный крем для ухода.
  7. Не стоит наносить крем слишком тонко.
  8. При пользовании кремом всегда нужно смотреть на свой фототип кожи и отдавать предпочтение тому, который поможет не обгореть на солнце.

Крем от загара, как подобрать

Скандинавскому кожному покрову обычно требуется крем с показателем индекса SPF более 40. Желательно, чтобы этот показатель равнялся 45. Такой типаж кожи особо чувствителен. Поэтому кремом нужно пользоваться не только на отдыхе, но и при обычных прогулках по городу.

Людям с европейской кожей изначально рекомендуется применение крема с индексом SPF в пределах 30. Через несколько дней уже можно переходить на SPF15.

Смешанный типаж кожи предполагает использование косметики с содержанием индекса SPF в диапазоне 15-20 единиц. Обычно люди с такой кожей не обгорают, но крем нужен, чтобы предотвратить вредное воздействие ультрафиолета на кожу.

Обладатели средиземноморской кожи не обгорают, но все же стоит нанести крем с содержанием SPF 5-10, ведь он ко всему предотвращает ее старение.

Как выбрать качественную солнцезащитную косметику для загара

Не имея опыта пользования солнцезащитными кремами, можно воспользоваться советами друзей и знакомых, почитать отзывы о брендах в сети интернет. Под свой тип кожи всегда нужно подбирать тот параметр SPF, который подходит именно ей. Запомните, что больший уровень содержания SPF в кремах не означает, что это лучше для кожи.

Порой эффект от крема с повышенным содержанием SPF будет слишком незначительным, чтобы за это переплачивать. При сомнениях всегда можно посоветоваться с косметологом или специалистом. Выбирая крем для загара, нужно смотреть на то, защищает ли он от UVB или от UVA излучения, либо от того и другого вместе. Ведь загореть не получится, если слой крема будет блокировать оба вида лучей.
Но для чувствительной кожи определенная степень от UVA излучения, конечно же, нужна. При выборе, обращайте свое внимание на вероятность возникновения аллергических реакций от применения какого-либо средства.

Основные критерии выбора солнцезащитной косметики — тип кожи, аллергические реакции, содержание в креме SPF.

О косметике для усиления загара

Солнечные лучи не всегда полезны. Они порой очень вредны. Лицо и тело нужно защитить от солнечных ожогов. В этом помогает специальная косметика. Такие средства нейтрализуют пагубное влияние солнца. Существует солнцезащитные крема для лица и тела. Крем, защищающий лицо, имеет состав, отличающийся от состава средства для тела.

Ведь кожа на лице нежнее и для ее защиты SPF должно быть выше. Показатель SPF показывает то, насколько кожа после нанесения средства будет устойчива к солнечным ожогам. Поэтому крем подбирают, учитывая то, насколько он способен защитить конкретный тип кожи от ожогов.

Крема, способны оберегать кожу не только от солнечного излучения, но и от старения, а также от всевозможных покраснений, сухости и т.д. Кто-то предпочитает средство с двойным или тройным эффектом. Все может зависеть и от типа кожи, и от индивидуальных предпочтений. Для того чтобы загореть, нужны крема с защитой от UVB излучения. Чем она будет выше, тем быстрее будет приобретен более темный загар кожи. Там, где стоит вопрос о здоровье кожи, а не о загаре, нужно учитывать фактор UVA излучений.

Чем нужно пользоваться в тех случаях, когда предстоит пребывание на солнце, во время которого нецелесообразно загореть

Люди, организм которых выделяет много пота при пребывании на солнце, обычно стараются избегать жары. Но там, где это не удается, им нужен специальный крем от загара. При воспалениях и злокачественных образованиях на коже также потребуется такое средство. Многие из нас по каким-то своим причинам также предпочитают не загорать.

Это может быть при различных хронических заболеваниях, а также при особой чувствительности к солнцу. Крем от загара содержит специальные химические компоненты, поглощающие вредные ультрафиолетовые лучи. Чаще всего в состав средств от загара включают авобензон и бензофенон.

Но одних химических субстанций в составе косметики от загара будет недостаточно для полной защиты от него. Нужны еще и физические компоненты. Именно они выстраивают то препятствие, которое отражает солнечные лучи. Поэтому в состав крема включают диоксид титана и оксид цинка. Крем от загара – это барьер на пути UVB и UVA излучений. Выбирая косметику от загара, нужно учитывать фактор возникновения аллергии и вероятность снижения количества витамина D в своем организме.

Виды косметики для загара. Особенности выбора

Классификация кремов для загара осуществляется по индексу защиты от ультрафиолета. Это цифровое выражение уровня защиты от солнца. Об индексе SPF было много сказано выше, осталось это обобщить. SPF – защитный фактор. Этот знак есть на упаковках всех солнцезащитных кремов. Цифры говорят о степени защиты от солнца на определенное время.

Показатель SPF, равный 10, позволит находиться на солнце до 5 часов. Но, нужно учитывать еще и фототип кожного покрова человека. Для обычной нормальной среднестатистической кожи рекомендуется SPF параметр 15. Для сильно чувствительной кожи выбор уже делают на SPF параметрах 50 и более.

Такие параметры способствуют блокировке вредных солнечных лучей. А UVA защита крема препятствует разрушительным процессам в подкожных слоях. Поэтому, стремясь обрести красивый ровный загар, UVA защиту исключают, если для этого нет противопоказаний. При наличии противопоказаний UVA защиту при пребывании на солнце исключать нельзя.

Для чего требуется солнцезащитный крем

Без солнцезащитной косметики пребывание на солнце может превратиться в кошмар. Ожоги, покраснения, воспаления, шелушения вместо загара – вот эффект собственной беспечности. Чтобы этого не случилось, нужно выбрать крем, способный защитить кожу. Без него невозможно будет комфортно отдыхать. Поэтому, планируя поездку к морю или просто в жаркие страны, нужно предусмотреть необходимость подходящего для своего типа кожи крема. Приобрести солнцезащитную косметику означает отправиться отдыхать во всеоружии.

Обобщение того, как подобрать средство для загара в зависимости от типажа кожи

При выборе крема ориентироваться исключительно на название торговой марки не стоит. Обычно все защитные субстанции в составе крема одинаковы. Поэтому нужно смотреть исключительно на свой тип кожи и покупать крем с рекомендованным именно для себя параметром SPF. И определитесь с тем, нужна ли Вам защита от UVA лучей.

Может кто-то хочет загореть быстро и не имеет к этому противопоказаний. А для кого-то важен постепенный загар или же вообще имеются противопоказания к солнечным ваннам. Еще раз обобщим, что нежной коже всегда требуется повышенный параметр SPF. Для кожи, которая не боится солнца подходит показатель SPF от 8 единиц.

Подводя итоги, определимся с тем, что же все-таки лучше выбрать для защиты кожи от солнца

Солнцезащитные кремы, молочко, спреи, экраны, различные пудры с солнцезащитными эффектами сегодня более чем доступны. Что лучше выбрать? Люди предпочитают крема, так как они подходят и для тела, и для лица. Спреи порой опасны, так как их пары при вдыхании могут, неизвестно как, подействовать на человека.

Пудра порошкообразная и высушивает кожу. Молочко слишком жидкое и его неудобно использовать. В некоторых случаях играют роль индивидуальные пожелания человека, пользующегося солнцезащитной косметикой. Эти средства предотвращают ожоги и помогают добиться того уровня загара, который нужен.

zagar-ok.ru

Крем для загара в солярии, на солнце. Какой лучше выбрать для светлой кожи, беременных, детей

Солярий посещают те, кто не хочет отставать от бронзовых красавиц,а времени на посещение пляжа не хватает. С помощью крема, предназначенного для загара в солярии и усиливающего ультрафиолетовые лучи, можно быстро приобрести шоколадный оттенок, который нельзя отличить от обычного загара.

Содержание статьи:

Зачем нужен крем для загара

Крем для загара в солярии должен выполнять несколько задач:

  • увлажнять и давать коже специальное питание;
  • защищать от вредного воздействия УФ-лучей;
  • предупреждать появление ожогов;
  • способствовать созданию ровного загара с желаемым оттенком;
  • стимулировать обмен веществ в клетках кожного порока, в результате которого клетка обновляется.

Крем, предназначенный для загара в солярии, имеет иное действие, в отличие от того, какой можно увидеть в руках отдыхающих на пляже:

  • у него нет светофильтров, отталкивающих лучи УФ, потому что эта фикция становится ненужной, дампы пропускают определенное количество лучей;
  • защитная функция просто необходима, ведь у многих людей кожный покров светлого типа, который очень чувствителен;
  • загар ложится ровными слоями постепенно, крем для загара «притягивает» к коже лучи солнца;
  • компоненты крема стимулируют обновление и увеличение меланина, что и стимулирует потемнение тела.

Выпускается множество средств для солярия:

  • крем-проявитель необходим тем, кто только пришел в солярий; применяется в первые 3 посещения;
  • средства, активизирующие загар, придают нужный оттенок загару;
  • бронзирующие крема усиливают действие УФ; этот вариант используют желающие получить бронзовый оттенок тела.

Разновидности кремов в зависимости от предназначения

В любом косметическом салоне можно найти большой ассортимент косметики для солярия:

Вид крема Состав Действие Рекомендации
Без бронзатора Основные масляные компоненты и витамины разбавлены активаторами и стимуляторами загара Крем сначала увлажняет кожные покровы, а затем начинает «работать на загар» Идеально для людей, у которых чувствительная и проблемная кожа
С бронзаторами Каротин, масло, выдавленное из грецкого ореха, хна Способствуют быстрому потемнению кожи В случае неравномерного нанесения, вещество выступает пятнами
С дополнительными компонентами Тинглы Предназначено для кожи, сверхчувствительной к раздражениям.

Действие крема заключается в усилении циркуляции крови по микрокапиллярам, в результате чего загар ложится быстро и равномерно

Нельзя наносить на лицо
Увлажняющие средства Витаминные добавки, масла, пантенол Ультрафиолетовые лучи высушивают из эпидермиса всю влагу, который становится сухим. Средства данной группы возвращают кожному покрову эластичность Подходит для нанесения на шею, лицо
Масленичная группа Масла из кокосов, оливок В результате применения кожа становится мягкой, эластичной Загар с применением масел имеет красивый бронзовый оттенок

Форма выпуска крема для загара в солярии

В магазинах косметологической продукции можно найти широкую линейку кремов и лосьонов.

Кремы в солярии применяются с целью предотвращения процесса старения кожи, который под воздействием ультрафиолетовых лучей может развиваться быстрыми темпами.

Эффективны следующие кремы:

  • Продукт Солео является брендом среди косметических средств, предназначенных для искусственного загара, благодаря тонким запахами с фруктовыми оттенками.
  • Марка Caribbean Gold также любима женщинами, так как в загар получается ровным и насыщенным, при этом кожа имеет здоровый вид и сохраняет природный оттенок.
  • С помощью продукции Emerald Bay на кожных покровах создается защитная пленка, которая способствует качественному загару. Тон загара определяется составом выбранного средства.

Многие женщины предпочитают пользоваться другими вариантами, потому как кремы нанести равномерным слоем трудно, впитываются они медленно.

  • Лосьон-спрей мгновенно распределяется по коже.
  • Сыворотка содержит большую концентрацию красящих веществ, ее лучше добавлять в кремы.
  • Спрей — вода удобна, если нужно выровнять цвет загара.
  • Мусс для жирной кожи: хорошо впитывается, немного подсушивая кожные покровы.
  • Салфетки. Нужны, если необходимо откорректировать цвет лица и рук. Они пропитаны противозагарными компонентами.

Недостатки солнцезащитных средств в форме спрея

Отправляясь на пляж или в солярий, многие женщины предпочитают брать с собой спрей, поскольку его удобно наносить.

Однако косметические средства в такой форме имеют ряд существенных недостатков:

  • Спрей распыляется широким фонтаном брызг. Не исключено, что его частицы могут попасть в носовую полость. Последствия могут быть самыми различными – от першения в носу, покраснения слизистой оболочки до астматического кашля.
  • Вещество распределяется по коже неравномерно, стекает, поэтому приходится его растирать.
  • Расход спрея довольно большой, а цена его намного выше обычных кремов для загара.
  • Некоторые производители могут поставлять некачественный продукт, который может липнуть, быстро смываться водой и неприятно пахнуть.
  • В составе спрея для создания подсушивающего эффекта имеется спирт. Если кожа очень чувствительна, то может возникнуть покраснение, зуд.

Состав и действие крема для загара

Кремы для загара состоят из специфических и неспецифических компонентов:

  • Первая группа – вещества, блокирующие ультрафиолетовые лучи. Благодаря этим веществам, кожа будет защищена от губительного воздействия Уф-лучей, что и обеспечивает ровный загар.
  • Вторая группа – увлажнители, питательные элементы, микрочастицы, препятствующие старению кожи, витамин Е, необходимый для увлажнения, масла из различных натуральных компонентов, подпитывающие кожу.

Действие средства для загара основано на блокировании УФ-лучей, поэтому наносить его на кожу нужно дома, примерно за 30 мин. до выхода, чтобы состав успел впитаться.

Что означает SPF и PPD

Крем для загара в солярии имеет буквенное обозначение SPF, которое расшифровывается как защита от ожогов солнечными лучами.

Возле надписи стоит цифра — от 2 до 50:

  • средство с показателями 2-5 подходят для людей с темной кожей;
  • смуглые люди, загорающие без ожогов, выбирают крем с буквами SPF5 – SPF10;
  • средние обозначения подсказывают, что такой крем предназначен для детской кожи;
  • высокие показатели защиты для людей, у которых очень чувствительная кожа.

Чтобы узнать, какое время спасает крем, нужно 15 ( цифру, определенную статистикой как безопасное время нахождения на солнце), умножить на показатель, стоящий возле аббревиатуры.

Еще одно обозначение, которое некоторые производители выбивают на упаковке с кремом — PPD, показатель защиты от солнечных лучей. Но в большинстве случаев этот индекс необходим производителю, чтобы увидеть, в какой степени данное средство совпадает со стандартами. Эти тонкости потребителю не нужны, ему достаточно видеть и уметь расшифровать первое обозначение.

Отличие фильтров и экранов

Фильтры и экраны – особые компоненты, обеспечивающие защиту от солнечного воздействия, которые различаются механизмом действия.

Эти различия можно представить следующим образом:

  • Фильтры – частицы, проникающие в верхний слой кожного покрова, которые задерживаются там и улавливают УФ. – Экраны остаются на коже человека и рассеивают солнечные лучи, не давая им проникнуть в подкожный слой.
  • Фильтры изменяют УФ в тепловую энергию. О начавшемся процессе свидетельствует усиление выделения пота человеком. – Экраны не производят такого действия.
  • Экранные микрочастицы легко удаляются во время купания. Приходится вновь наносить крем на кожу. – Фильтры, проникнув под кожу, остаются там длительное время, подпитывая кожу, преобразуя солнечные лучи.

Типы фильтров, используемые в кремах от загара

В кремах от загара производитель использует 2 вида фильтров:

  1. Физический фильтр (второе название — «минеральный или естественный») имеет в своем составе оксид цинка и минеральные компоненты, которые не проникают под кожу, а остаются на поверхности, отражая солнечные лучи.
  2. Химические фильтры содержат химические компоненты, улавливающие УФ. В отношении мексорила, циннамата, бензофенона, камфары у ученых двоякое мнение. Одни заявляют об отрицательном действии названных соединений, другие же заверяют, что данные элементы абсолютно безвредны. Однако, насторожить должна следующая информация — бензофенон, составной элемент таких кремов, быстро впитывается под кожный покров и разносится по артериям и капиллярам по всему телу, оказывая пагубное влияние на половую систему.

Разница между двумя фильтрами заключается в безвредности первого, созданного на основе натуральных компонентов. Такие косметические средства не вызывают проявления аллергических реакций, не провоцируют появление высыпаний демотического характера.

Решение об использовании крема, в составе которого имеются свободные радикалы (продукт с химическими фильтрами), принимает каждый человек самостоятельно.

Выбор крема по типу кожи

Увидев девушку с бронзовой кожей, может сложиться впечатление, что она днями лежит на пляже под палящими лучами солнца и плюс к этому применяет крем для загара. Это мнение ошибочно, потому что цвет загара зависит от фототипа и кожи.

Желающим усилить эффект загара нужно подбирать солнцезащитное средство, ориентируясь на свой тип кожи:

  • Для чувствительной кожи подходящим будет молочко или эмульсия, легкая формула которых не будет вызывать раздражение. Если есть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, то обязательно нужно знакомиться с составом средства, чтобы не навредить себе.
  • Для сухой (нормальной) кожи идеальным выбором станет масло или крем густой консистенции, без примеси спирта. Вследствие высокой температуры воздуха и жарких солнечных лучей влага испаряется из кожного покрова, поэтому необходимо увлажнить кожу, дать ей питание.
  • Лосьоны, спреи, эмульсии для комбинированной кожи, которая не только жирная, но и проблемная. Необходимо выбирать крем, который отрегулирует действие сальных желез. Противопоказаны косметические средства, имеющие в своем составе различные масла.

Правила выбора средств для пляжа

При выборе средства для загара на пляже нужно ориентироваться на фототип кожи:

Выбор средства в солярий

Крем для загара в солярии должен подбираться правильно, только тогда можно приобрести красивый и ровный загар.

Советы по выбору такого средства могут быть следующими:

  1. Первое, на что нужно обратить внимание, это цена, которая определяется следующими нюансами:
  • составными элементами базовой основы средства, ведь именно от них зависит действие состава;
  • наличие активов, выбор которых зависит от типа кожного покрова;
  • выполнение определенной косметологической проблемы, в частности, защита от УФ.

Не следует выбирать составы в оригинальных упаковках. Главное, не красота, а оригинальность. Средства в стекле, керамике имеют высокую стоимость, но качество их остается неизменным.

  1. Следующий критерий выбора – тип кожного покрова:
  • Для чувствительной кожи следует приобретать густые смеси, использование косметики с «трингл» может вызвать аллергическую сыпь.
  • Жирную кожу хорошо смазывать средствами жидкой консистенции.
  • Для лица, губ необходимо использовать косметику с самым высоким индексом.
  1. Необходимы отдельные тюбики косметики после загара, ведь именно в них содержатся компоненты, которые увлажняют и восстанавливают кожу после процедур, а также закрепляют эффект загара, делая его чуть темнее.

Различие кремов для загара на солнце и в солярии

Средства для загара на солнце и в солярии существенно различаются.

Косметические средства для загара на солнце преследуют цели:

  • кожа не страдает от лучей солнца;
  • увлажнить кожу, предоставив ей максимальное питание; средства после загара помогают сохранить упругость кожного покрова, разглаживают морщины;
  • организм защищен от интенсивного солнечного тепла.

Средства для искусственных солнечных ванн призваны обеспечить комфортность.

Поэтому их действие и состав отличаются от средств, используемых на море:

  • содержат бронзаторы;
  • в них — муравьиная кислота.

Правила нанесения крема для загара

Чтобы посещение пляжа стало приятным, нужно не забыть положить в пляжную сумку средство для загара.

Применение косметики станет эффективным и безопасным, если соблюдать следующие рекомендации:

  • Вначале следует прочитать инструкцию, что можно сделать в процессе сбора на пляж, которая подскажет, как провести тест на аллергическую реакцию. Пренебрегать этим правилом не следует, потому что неизвестно, как проблемная кожа может отреагировать на новую мазь.
  • Не следует в это время применять другие парфюмерные средства: реакция совершенно разной косметики непредсказуема.
  • Инструкция предписывает наносить крем за треть часа до выхода на солнце. Состав должен впитаться и начать действовать. Следует знать, что средства на масляной основе впитываются быстро.
  • Если хочется пролежать на пляже долго, то SPF-крем нужно использовать через определенные промежутки времени и купания. Жирную кожу хорошо защищают гели, веки – лосьоны, губы – специальный бальзам.
  • Защитный слой следует наносить по всему телу, не забывая про области шеи, декольте, лицо (движения рук – по кругу).
  • Необходимо защитить родинки стиками (водостойкими). Если нет их в наличии, то следует использовать крем с высокой цифрой SPF.
  • Дополнительным защитным средством будет пудра для макияжа, содержащая неорганические элементы, фильтрующие УФ.
  • На пляже лучше не находиться более 2-3 ч. Полуденные палящие лучи могут вызвать покраснения.
  • Не следует использовать просроченную пляжную косметику.

Средства для загара на солнце

Крем для загара в солярии имеет широкую линейку.

Не уступает ему и средства для загара на солнце:

  • Спрей Yves Rocher предназначен для тех, кто мечтает, чтобы его кожа была насыщенно коричневой. В результате воздействия сухой нежирной текстуры кожа становится матовой, бархатистой на ощупь, излучает аромат цветка тиаре. Степень защиты средство минимальна, подходит для тех, кто проводит на пляже утренние или вечерние часы.
  • Крем французской Anthelios французской марки La Roche-Posay для тех, у кого нежная или же сухая кожа. Продукт стоит на самом последнем месте в шкале защищенности SPF50, не только защищает кожу от солнца, а и улучшает ее состояние, благодаря воде из лечебных источников. Крем обладает смягчающим, успокаивающим эффектом, сохраняет кожный покров целостным, предохраняя его от воспаления.
  • Масло от производителя Garnier, имеющее аромат кокоса, притягивает к коже солнечные лучи, позволяет любому быстро стать шоколадным. Темный цвет очень интенсивный, насыщенный. Защитный уровень минимальной, поэтому лучше применять крем после того, как прошла адаптация к южному солнцу, и кожа стала смуглой.

Средства для загара в солярии

Средства для загара в солярии выпускает множество торговых марок.

Найти самый лучший поможет ТОП-3:

  1. Soleo Lollipop, выпущенный компанией Aroma Trend – имеет высокие свойства: дает коже необходимое питание, хорошо впитывается. В результате применения не возникает раздражений, вероятность получения солнечного ожога сведена к нулю. Загар получается идеальным.
  2. Chocolate Kiss от компании Sol Bianca состоит из бронзатора и 8 компонентов, поэтому загар получается шоколадного оттенка. Масло грецкого ореха, кокоса предотвращает появление на коже морщин, делает ее упругой.
  3. Те, кто применял крем Emerald Bay Dark’n Dazed, дают о нем только положительные отзывы. В его составе масла, производимые из зерен конопли, кофейных зерен, кокосовых орехов. Кожа становится мягкой и эластичной. Тирозин способствует ровному и безупречному оттенку.

Рекомендации для беременных

Крем для загара в солярии и на солнце для женщин, ожидающим появления малыша, должен быть качественным, с двойной защитой.

Чтобы из предлагающегося многообразия выбрать свой косметический вариант, необходимо учитывать некоторые нюансы:

  • В состав косметики должны входить только безопасные элементы; без спирта и красящих веществ.
  • Многие женщины используют детский крем, который имеет мягкое действие и защищает даже сверхчувствительную кожу.
  • В продукте должно содержаться разное количество фильтров, чтобы можно было найти вариант для различных типов кожи.
  • Средства следует приобрести перед началом лета, чтобы впоследствии не пришлось выходить на улицу только в ранние или поздние часы.
  • Прежде чем приобрести несколько тюбиков крема, необходимо проверить, изменится ли состояние кожи после того, как она смазана питательным веществом.
  • Лучше искать гипоаллергенные смеси.

В солнечном креме содержится фильтры, а также:

  • крахмал;
  • оксид цинка;
  • авобензон.

Присутствуют и химические фильтры:

  • салициловая кислота;
  • бензофеноны;
  • пантенол.

Натуральная защита создается следующими составляющими:

  • зеленым чаем;
  • алоэ;
  • вытяжками из трав и цветов;
  • витамином Е.

Кремы от загара для беременных женщин

Женщинам в период вынашивания плода находиться на пляже нужно тогда, когда лучи солнца щадящие, и в любом случае применять защитные составы.

Вариантами могут быть:

  • Nivea SunCare – популярная марка, не нуждающаяся в рекламе, представлена большим разнообразием средств, в составе которых вытяжка из растений и другие нужные вещества. Загар ложится ровно, проблемные моменты исключены.
  • Биокон считается гипоаллегенным и безопасным средством для чувствительной кожи. Линейка представлена разными формами — от детских кремов и спреев до защитных средств для определенных областей кожи. Нанесенный на тело крем, нужно обновлять постоянно, но слишком обильно смазывать кожные покровы не следует.
  • Коллекция Vichy также разнообразна. Эффективно воздействует на чувствительную кожу, защищая ее от ультрафиолета.

Выбор детского крема для загара

Меланин, вбирающий ультрафиолет, у детей начинает вырабатываться после того, как ребенок перешагнул трехлетний рубеж. Выходит, что кожа маленького ребенка не сможет противостоять солнечному воздействию.

Спасти малыша может только солнцезащитный крем, выбор которого имеет некоторые нюансы:

  • Первым делом нужно рассмотреть детские и семейные варианты. Как правило, в составе средства имеются минеральные фильтры, задерживающие УФ-лучи.
  • Нужно обратить внимание, есть ли тюбике слово «водостойкий». Такой состав защитит ребенка, находящегося в воде, ведь известно, что тело в воде сгорает быстрее, чем на воздухе.
  • Неплохо, если крем будет иметь устойчивость к песку.
  • При втирание детские кремы на некоторое время проявляются. Это довольно удобно, так как видно, какой участок тела остался непокрытым.
  • Линейка детских кремов представлена разными формами, выбирать можно любой.

Немаловажную роль играет степень защиты. Показатель на детских кремах от 15 до 50 (расчет производится от 5 мин. – безопасного времени пребывания на пляже).

Степень защиты зависит не от возраста, а от следующих причин:

  • если кожа у ребенка имеет светлый оттенок, ему необходимо средство с пометкой «50»;
  • темноволосым и темнокожим подойдет от 15 до 30;
  • для ежедневных прогулок можно взять крем «20-25», на морском берегу степень защиты средства должна быть выше.

При подборе средства учитывается также возраст ребенка:

  • Ребенку до года необходим крем с пометкой «0». Младенцев 2-6 месяцев выносить под жаркие лучи не следует.
  • До 3 лет применяются средства с нулевой пометкой.
  • Крем с пометкой «детский» может быть использован для любого возраста.
  • 5-летнего ребенка можно спасать от солнечных лучей кремом, применяемым взрослыми.

Рейтинг солнцезащитных средств для детей

Рейтинг солнцезащитных средств для детей может быть следующим:

  1. Крем Badger от американского производителя считается очень эффективным и абсолютно безопасным. В его составе натуральные составные — масло, выжатое из подсолнечника, вытяжка из тропического мандарина, воск пчелы. Средство пахнет ванилином, долго не смывается в море.
  2. Babo Botanicals применим для ребят от года, у которых очень чувствительная кожа. Защитный фильтр — SPF 30.
  3. На высшей точке защиты (50) стоит Bubchen-продукт, включающий сок алоэ, нужный пантенол, витамины. В таком средстве нет вредных элементов. Молочко можно использовать для детей, которым исполнилось полгода и старше, а также взрослым.

От крема (учитывается не только польза, но и вред) для загара в солярии, на солнце зависит то, как ровно ляжет загар и как долго он будет держаться.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о кремах для загара

Как правильно выбрать солнцезащитный крем расскажет Елена Малышева:

ladysdream.ru

какое лучше на солнце, какой крем лучший на море, брать натуральное молочко для солярия, отзывы о средствах, как выбрать

Поездка на море – это самый лучший вариант проведения отпуска для большинства женщин. Перед путешествием мы собираем всё необходимое: купальник, тапочки, зонтик, парео… Не стоит забывать и о солнцезащитных средствах.

В огромном ассортименте всевозможных косметических продуктов очень легко потеряться. К тому же, подружка советует взять масло, чтобы загар был насыщенным, а мама – настаивает на креме, утверждая, что он уже был не раз ею проверен. Что же лучше?

Для защиты кожи от вредоносных солнечных лучей существует целая специальная серия косметических препаратов. Наиболее популярными из таких средств являются крем и масло.

Масло для загара: достоинства и недостатки

Если вы решили купить себе масло для загара, то знайте, что такое средство содержит минимальное количество защитных компонентов от излучения. Фактор защиты, как правило, не превышает 15-ти.

Именно поэтому масло рекомендуется использовать на уже подготовленную и немного загорелую кожу.


Сегодня практически каждый производитель солнцезащитных серий старается порадовать потребителей ассортиментом масел для интенсивного загара.

Масла могут быть абсолютно природными или с добавлением химических компонентов.

Лучше, конечно, отдать предпочтение более дорогим, но всё-таки натуральным средствам, ведь они не представляют угрозы для здоровья.

Читайте в нашей статье, можно ли загорать кормящей маме на солнце.

Отзывы о масле для интенсивного загара Гарньер в этой статье.

Посмотрите видео о правилах хорошего загара https://ilcosmetic.ru/uhod-za-telom/krema-uhod-za-telom/narodnye-dlya-zagara.html

Плюсы использования косметического масла для загара:


 

    Жирная субстанция способствует усилению интенсивности тона кожи и закрепляет уже существующий загар.
  • Восстанавливает эпидермис, увлажняя и питая.
  • Удобно в использовании, беспроблемно наносится и постепенно впитывается.
  • Экономное. Одной баночки часто хватает на два отпуска.
  • Подходит для жирной кожи.

Есть у масла для загара и недостатки.

Во-первых, очень нежелательно использовать масло людям со светлой кожей.

А во-вторых, масло в принципе не может быть водостойким.
Оно смывается с кожи каждый раз, когда вы отправляетесь искупаться, поэтому приходится наносить его снова.

Читайте, как использовать кокосовое масло для загара.

На видео: крем или масло для загара

Крем для загара: плюсы и минусы

Крем для загара позволит вам не бояться солнечных лучей. Ваша кожа возьмёт от них только пользу, будучи надёжно защищённой от вредного воздействия.

Подробно о том, как пользоваться кремом для загара на солнце с бронзатором.

В состав кремов для загара входят специальные компоненты, которые гарантируют высокий SPF – фактор. Эти вещества называются физическими и химическими фильтрами.
Несмотря на страшное слово “химические”, бояться таких веществ не стоит, ведь вводиться в состав косметических продуктов они стали только после многочисленных тестирований и разрешений.

Преимущества использования крема для загара:

  • Мультикомпонентный состав. В кремах есть различные ингредиенты, выполняющие защитную, увлажняющую, питательную функцию, а также усиливающие загар.
  • Большой выбор степеней защиты. Можно купить крем с максимальным SPF для светлой кожи и безопасно загорать.
  • Много натуральных экстрактов в составе.
  • Крем для загара есть в каждой солнцезащитной серии. Можно выбрать подходящий по составу, функциям и цене.
  • Существуют водостойкие солнцезащитные кремы.

Среди недостатков покупатели отмечают немного затруднённое нанесение, ведь крем – это более плотная субстанция, чем масло.
Некоторые кремы могут оставлять следы на одежде.
Правда, для облегчения нанесения многие марки решили производить лосьоны – это тот же крем, только более жидкий. Им, следовательно, пользоваться проще.

На видео о достоинствах и недостатках средств

Узнайте, как быстро загореть на солнце с белой кожей.

Вывод и рекомендации

Проводить “батл” между маслом и кремом для загара и пытаться выяснить, что лучше – это такое же неблагодарное дело, как сравнивать сковородку и чайник.

У каждого из этих средств есть своё предназначение, и они не взаимозаменяемы.

Эффективную защиту от солнечного излучения обеспечивает, безусловно, крем для загара. Им стоит пользоваться с первых минут пребывания на солнце. Такое средство великолепно подойдёт людям с любой кожей, но особенно оно показано светлокожим.

А вот для закрепления загара и его усиления можно применять масло. Оно отлично подпитает пересушенную солнцем кожу и сделает её цвет более насыщенным и красивым, но от активных солнечных лучей неподготовленного человека оно не спасёт. Наоборот, выйдя на солнце в первый день отдыха с маслом для загара, вы рискуете обгореть ещё больше, чем если были бы без него.

Сравнительный анализ:

  • Сухую и нормальную светлую кожу хорошо смягчит именно крем для загара. А масло больше подойдёт смуглым.
  • Крем можно использовать в первый день, а масло – только спустя некоторое время.
  • Масло для загара способствует регенерации кожных покровов, а крем – защищает от излучения.
  • На смуглую и загоревшую кожу масло воздействует лучше.

Ознакомьтесь с отзывами о кремах для солярия с тингл эффектом.

Самый лучший вариант – купить оба эти средства и использовать их в разные периоды.

Возможно, вы захотите прочитать: Обзор оттеночного бальзама для волос Эстель тут, цветовая палитра краски для волос Цеко здесь.

Для защиты от активного солнышка в несколько первых дней отдыха применяйте крем для загара с подходящим уровнем SPF.
А, чтобы закрепить результаты принятия солнечных ванн и усилить цвет кожи, наносите качественное мало для загара.
Покупая любое из этих средств, обязательно проконсультируйтесь с продавцом, почитайте отзывы покупателей, ознакомьтесь с составом продукта и убедитесь в его свежести.

ilcosmetic.ru


Смотрите также

faq-ru.ru

  Карта сайта, XML.