Часто задаваемые вопросы

 

    ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

https://faq-ru.ru             

 

Как выбрать кроссовки для тенниса


Кроссовки для большого тенниса: Как выбрать? 

Качественная обувь - важный элемент экипировки юного теннисиста. К ее покупке нужно подойти ответственно, чтобы выбрать правильную модель. Которая будет не только удобно сидеть на ноге ребенка, но и обеспечивать его уютом, комфортом на корте.

Мы расскажем о том, как выбрать спортивную обувь для большого тенниса. И разберемся в том, на какие аспекты нужно обращать внимание при ее подборе.

Спортивная обувь для большого тенниса обладает рядом особенностей и функций. Ее главная задача - обеспечивать ребенка комфортом и уютом на соревнованиях. А также давать спортсмену возможность свободно перемещаться по корту. Совершать маневры. Перебегать из одной части поля в другую. И, при этом, не поскальзываться, не падать.

Еще одной задачей обуви для тенниса является то, что она должна надежно защищать ногу спортсмена. В ней ребенок не должен получать вывихи, растяжения, а также другие проблемы со здоровьем даже во время интенсивных игр.

Какие требования предъявляются к обуви для большого тенниса?

Обувь для большого тенниса должна иметь хорошую высоту. Полностью покрывать щиколотки ребенка. И быть средней по массе. Если вам удастся подобрать обувь, соответствующую этим характеристикам, то она будет удобной в использовании. Качественные кроссовки защитят щиколотки вашего ребенка во время тренировок, игр. И обеспечат его комфортом на тренировках.

Разновидности обуви для тенниса по типу покрытия подошвы

Существует классификация видов обуви по типу покрытия. Кроссовки для тенниса могут иметь следующую подошву:

  1. Ковер. Обувь, имеющая этот тип подошвы, очень гладкая. Она не имеет выпуклостей. И имеет ровную структуру.

  2. Хард. Обувь с этим типом подошвы имеет в структуре рисунок протектора. Он позволяет ногам спортсмена лучше сцепливаться с покрытием корта. И не скользить. Протектор в кроссовках-хард имеет средние показатели глубины.

  3. Грунт. Обувь с этим типом поверхности тоже имеет в структуре рисунок протектора. Он создан в форме елки. И является более глубоким, чем в моделях хард. Это позволяет спортсмену играть в теннис на неустойчивых поверхностях. Например, на грунте.

Разновидности обуви для тенниса по типу стопы

Спортивная обувь для тенниса может отличаться друг от друга и по виду стопы. То есть, по тому, в какую часть кроссовка ребенок кладет ногу при надевании. Давайте рассмотрим разновидности обуви для тенниса по типу стопы.

Тип стопы Pronated

Обувь подобного типа имеет и русское название. Она именуется, как "пронация".

Обувь с этой маркировкой подойдет ребенку в том случае, если, при надевании обуви, он кладет ногу внутрь кроссовок. Также, подобные модели можно приобретать детям, у которых стопа имеет прямоугольную форму.

Supinated

Обувь с этим типом стопы тоже имеет русское название. Она именуется супинацией. Обувь Supinated подойдет для ребенка, который, при надевании обуви, кладет ногу ближе к внешней части кроссовок. Рекомендуется к использованию детям с супинированным типом стопы.

Ideal

Обувь с этим типом стопы подойдет для детей, которые имеют традиционный тип стопы. Она используется теми спортсменами, которые кладут свою ногу прямо в среднюю часть кроссовок. И не имеют проблем со стопами. Подойдет для детей, слепок ноги которых имеет одинаковую структуру как с левой стороны, так и с правой.

Как узнать тип стопы ребенка?

Узнать, какой тип стопы у ребенка не сложно. Для этого вам нужно сделать слепок его ноги. И посмотреть на след, который он оставил:

  1. Если слепок опущен ближе к полу, то тип стопы у ребенка - Supinated.

  2. Если слепок приподнят, то тип стопы у ребенка - Pronated.

  3. Если слепок ноги ребенка ровный и его нога стоит прямо по центру, то тип стопы - Ideal.

Определиться с типом стопы вам помогут консультанты спортивного магазина. Попросите у них помощи. И они с радостью помогут выбрать обувь, подходящую под конкретный вид стопы.

Обувь для тенниса состоит из нескольких элементов. Давайте рассмотрим ее структуру. И узнаем, какой она должна быть у качественных кроссовок.

Подошва

Подошва кроссовок для занятий теннисом создается из особой резины. Она очень прочная. Имеет эластичную структуру. И позволяет ребенку совершать любые телодвижения на корте. В качественных кроссовках для тенниса спортсмен сможет быстро бегать. Сгибать ноги. Становиться на носочки. И совершать другие телодвижения.  Резиновая подошва не потеряет форму даже при интенсивных тренировках. Потому, что она создается из высококачественных материалов.

Чтобы узнать, насколько плотной является резина в кроссовках, обратите внимание на цвет обуви. И рисунок протектора на подошве.  Если на поверхности изображены зиг-заги, то в подобной обуви можно тренироваться только на традиционном теннисном поле. Если рисунок протектора другой, то эти кроссовки можно использовать и на других типах покрытия.

Плюсом подошвы с зигзагами является то, что она прочно сцепливается с поверхностью корта. И не дает ребенку скользить во время игр на нем.

Типы фиксации обуви для тенниса

Обувь для тенниса может фиксироваться с помощью нескольких систем креплений. Она может иметь в структуре как липучки, так и шнурки.

 

На портале Vikids вы можете:

Найти секцию по теннису  

Добавить объявление о своей секции 

Задать вопрос на форуме.

Почитать похожие статьи или написать свою.

Найти/Купить кроссовки.

www.vikids.ru

Как выбрать обувь для тенниса

Из нашего материала вы узнаете, каковы основные особенности обуви для тенниса, как ее правильно выбрать и можно ли бегать в теннисных кроссовках.

Без качественной и подходящей под ваши потребности экипировки немыслимы занятия ни одним видом спорта. Собственно говоря, вот почему так важно понять, как правильно выбирать ракетку и каковы основные особенности обуви для тенниса. Давайте разберемся, какими они бывают и как найти правильную пару.

Как выбрать обувь для тенниса?

При поиске идеальных теннисных кроссовок стоит учитывать несколько основных факторов, среди которых репутация компании производителя, особенности анатомии стопы игрока, тип покрытия на корте. С производителем все просто. Достаточно почитать отзывы, рассмотреть кроссовки баболат мужские и женские как самые популярные и перейти к основным параметрам. Начнем с анатомии. Есть три типа обозначений для кроссовок, чтобы обладателям того или иного вида стопы можно было сориентироваться:

  • Идеал — когда человек наступает по центру стопы, равномерно распределяя вес по ноге.
  • Пронатор — когда человек по большей части переносит вес тела на внутреннюю часть стопы. В этих случаях у людей обувь чаще стаптывается внутри стопы. Также люди с такими стопами больше всего подвержены травмам.
  • Супинатор — вес тела человека по большей части переносится на внешнюю сторону стопы, с этой же стороны быстрее и стаптывается обувь.

Чтобы понять, как выбрать обувь для тенниса, опираясь на особенности своих ступней, проверьте маркировку на коробке с обувью или попросите продавца принести вам подходящие модели. Чтобы узнать, какой вид стоп у вас, есть довольно простой метод. Нужно слегка погрузить ступню водой или протереть влажной салфеткой, а затем аккуратно наступить на лист бумаги. По оставшемуся на поверхности следу легко сделать выводы.

Как выбрать кроссовки для тенниса?

Почему же теннисные кроссовки считаются особенным видом спортивной обуви? Почему нельзя просто взять старые кроссовки из шкафа или пользоваться беговыми на тренировках? Дело в том, что по центру теннисных кроссовок есть специальная эластичная вставка. С ее помощью, по мнению производителей такой обуви, можно защитить голеностопы от травм, которые зачастую являются результатом активных движений на кортах. Попробуем сориентироваться, как выбрать кроссовки для тенниса по внешнему виду и на ощупь по четырем параметрам:

  • Задник теннисных кроссовок должен иметь особую форму. Его ни на что непохожий изгиб в районе подошвы необходим для повышенной амортизации, чтобы защитить пятку от высокого давления при прыжках на корте.
  • Наружное покрытие обуви для тенниса зачастую выполнено из первоклассного синтетического материала или из натуральной кожи. Разного рода вставки нужны не только из эстетических соображений, так производители уменьшают вес конечного изделия.
  • Стелька лучше всего помогает разобраться, какие кроссовки подходят для тенниса, ведь изготавливают ее из особого геля. Спросите у продавца, из чего сделана подошва, он должен назвать вам набор букв: EVA и PU. Подъем стельки может меняться по всей длине стопы.
  • Носок зачастую делают уплотненным, чтобы увеличить долговечность обуви, а также защитить пальцы спортсменов от травм. Его изготавливают из дышащего легкого материала.

Можно ли бегать в теннисных кроссовках?

Спортивная обувь не зря разделена по категориям. Никому не приходит в голову бегать в футбольных бутсах с металлическими шипами по городским улицам, но почему-то теннисная обувь навевает владельцам мысли использовать их не по назначению. На самом деле, большого криминала в этом нет. Если вы задумались, можно ли бегать в теннисных кроссовках или допустимо ли играть в теннис в беговой обуви, стоит разобраться в вопросе.

И те, и другие кроссовки имеют хорошую амортизацию, поскольку и бегуны, и теннисисты постоянно имеют дело с огромными нагрузками на суставы. Логично предположить, что специальная спортивная обувь для этих двух разных видах спорта взаимозаменяема. Однако следует учесть, как и в вопросе о том, можно ли носить теннисные кроссовки повседневно, что при этом срок жизни вашей качественной и уникальной обуви значительно сократится. Ведь по сути, и на зимней резине можно ездить летом, да только от такого способа использования она придет в негодность в разы быстрее.

Подводя итог: да, вы можете надевать теннисные кроссовки на пробежку, не опасаясь сильно за свое здоровье. Однако если вы планируете в дальнейшем продолжать посещать корт и тренироваться, то стоит скорее приобрести отдельную пару беговых кроссовок.

Подпишитесь на нас Вконтакте, Одноклассники



www.inosmi.info

Как выбрать хорошие кроссовки для тенниса?

Игра в теннис нуждается в выполнении огромного количества боковых и диагональных передвижений по корту. Некоторые из них осуществляются с довольно резким торможением и стартом. Поэтому так важно иметь хорошие кроссовки для тенниса.

Совсем необязательно отдавать предпочтение дорогостоящим изделиям от именитых производителей. Достаточно остановиться на моделях, что отличаются эргономически продуманным дизайном, окажутся удобными и способными защитить от получения тяжелой травмы.

Наличие специализированной теннисной экипировки является важным не только в практическом, но и в эстетическом плане. Поэтому вполне естественно, что кроссовки для большого тенниса должны быть привлекательными и чрезвычайно удобными для игрока.

Подошва

Для занятия теннисом следует выбирать обувь, подошва которой изготовлена из особой резиновой смеси, что отличается повышенной устойчивостью к износу и чрезвычайной гибкостью. Кроссовки для тенниса можно распознать по специфической текстуре и плотности подошвы. Фактура с обильным количеством зигзагов предназначается именно для передвижения по корту, так как позволяет испытывать наименьшее скольжение.

Внешний материал

Кроссовки для настольного тенниса и для большой игры в условиях корта изготавливаются преимущественно из синтетических, устойчивых к механическим воздействиям на разрыв материалов. Однако в спортивных магазинах представлено достаточно моделей из натуральной кожи, что также является неплохим вариантом.

Для занятия теннисом целесообразно отдавать предпочтение изделиям, изготовленным с применением обильного количества сетчатых вставок. Подобные материалы не только снижают вес обуви, что является обязательным требованием для быстрого передвижения по корту, но и позволяют стопам дышать.

Шнуровка

В настоящее время в специализированных магазинах можно увидеть кроссовки для тенниса на шнурках и липучках. Если говорить о первом варианте, то выбор подобных изделий не заставит испытывать дискомфорт в результате передавливания кровеносных сосудов.

Отдавая предпочтение липучкам, можно снизить вероятность получения травмы, так как шнурки нередко развязываются и путаются под ногами. Однако ноги в такой обуви могут затекать, что не позволит демонстрировать уверенную игру на протяжении длительного времени.

Внутренняя часть

Подбирая кроссовки для тенниса, необходимо заглядывать внутрь изделия. Предпочтение лучше отдавать вариантам с наиболее мягкой вставкой. Это позволит защитить голень от ударных воздействий при контакте с кортом. Причем подобная прослойка должна располагаться по всей внутренней поверхности обуви, от носка до пятки.

Стельки

Приобретая взрослые или детские кроссовки для тенниса, внимание стоит уделять характеру стелек. Качественные материалы способны поглощать удары, которые передаются от игровой площадки через подошву. Предпочтение лучше отдавать грубым, но в то же время крайне эластичным стелькам. Желательно, чтобы их толщина уменьшалась ближе к носку.

Передняя часть

Наиболее комфортной для занятия теннисом способна стать спортивная обувь, которая обладает специальной защитой для пальцев в виде системы вставок. Изготовлены они должны быть из максимально легких и дышащих материалов.

Задник

Подбирать для игры на корте рекомендуется кроссовки с изогнутым, высоким задником. Благодаря такой особенности пятка всегда будет находиться под защитой от ударов. В данном случае задняя часть стопы не станет опускаться слишком низко при резких контактах с кортом.

Советы по уходу

Чтобы кроссовки для занятия теннисом прослужили максимально длительный срок, необходимо соблюдать некоторые правила ухода за подобной обувью:

  1. В случае наличия съемной внутренней части и стелек рекомендуется просушивать их после каждой игры при комнатной температуре.
  2. Во время стирки не следует применять содержащие хлор химические средства. При отсутствии специального шампуня для обуви рационально использовать обычное хозяйственное мыло.
  3. Чтобы кроссовки сохраняли привлекательную форму по окончании стирки или чистки, необходимо плотно набить внутреннюю часть бумагой либо воспользоваться специальными распорками.
  4. Удалить неприятный запах можно, обработав внутреннюю часть обувным дезодорантом с бактериальным эффектом или же перекисью водорода.

В конечном счете нужно понимать, что первоочередным условием при выборе обуви является личное удобство. Если кроссовки дарят ощущение уверенности, легкости движений и надежности, они обязательно помогут достичь желаемых результатов.

fb.ru

Чем отличаются кроссовки для разных видов спорта? — Рамблер/женский

При создании обуви производители оптимизируют их под конкретное назначение. Беговые кроссовки будут отличаться от тренировочных, а волейбольные будут не похожи на теннисные. Обувь создается под тип нагрузок, благодаря этому скоростные характеристики и эффективность повышаются, а риск получить травму становится меньше. Перед вами самые востребованные разновидности кроссовок.

Волейбольные кроссовки

Подошва у этих кроссовок будет плоской, толстой, но при этом упругой. Эти характеристики позволяют улучшить сцепление с землей, ноги не скользят, а игроки могут выполнять быстрые перемещения по площадке.

Голенище у волейбольных кроссовок может быть высоким и низким, завышенное придает стабильность, а низкое способствует интенсивным перемещениям по площадке. Волейболисты часто используют фиксаторы для суставов, которые они называют стаканами. Высокое голенище кроссовок или фиксаторы для суставов обеспечивают надежную фиксацию для защиты от самых распространенных волейбольных травм — вывихов и подворачиваний лодыжки.

Кроссовки для трейлового бега

Трейлы подразделяются на сложные и скоростные маршруты, обувь для скоростных должна быть очень легкой, поэтому она не утяжеляется защитой, для технически сложных, наоборот, с высокой степенью защиты и стабильности. В условиях дикой природы кроссовкам приходится сталкиваться с водой, грязью, камнями, поэтом они будут более тяжелыми, чем обувь, предназначенная для зала.

Подошва на кроссовках для трейлового бега будет рифленой, со вставками для защиты от пробоя камнем, иногда на ней имеются даже шипы из резины для преодоления участков трассы с укатанным снегом. Это не такие шипы, как на футбольных бутсах, их делают из другого материала. Голенище будет усиленным с хорошей поддержкой лодыжки, усиление добавляется по той же причине, что и для волейболистов.

Беговые кроссовки

Самый главный критерий при выборе беговых кроссовок — это их посадка, они должны очень плотно прилегать к ноге, тогда бегать будет удобно.

Беговые кроссовки не должны давить или болтаться, не нужно рассчитывать на то, что вы их разносите, они должны быть удобными уже в магазине.

Перед покупкой следует пробежаться по магазине, только так можно понять, подходит вам данная модели или нет.

Верх кроссовка будет выполнен сеткой, ее изготавливают из высокотехнологичных полимеров, сетка очень прочная, но при этом обладает свойством растягиваться, благодаря этому и обеспечивается прилегание к ноге. На подошве у беговых кроссовок должна быть направляющая линия, разделяющая стопу и распределяющая давление на стопу, за счет этого выравнивается нагрузка на суставы и на позвоночник, бегать становится легче. Задняя часть кроссовка изготовлена из плотного материала, прочная дуга поддерживает пятку, когда пятка не болтается, ее сложнее подвернуть. Подошва в обуви для бега оборудована амортизацией, она берет ударную нагрузку на себя, то есть оберегает колени и позвоночник.

Теннисные кроссовки

На корте спортсмен совершает передвижения не только вперед, но и в стороны, поэтому обувь для тенниса должна выдерживать большие нагрузки в любой точке. Весь периметр теннисных кроссовок усилен, особенно боковые стороны, они выполняют функцию поддержки стопы при резких рывках в стороны.

Тренировочные кроссовки

Универсальная обувь практически для всех тренировок в зале, от степа и других видов аэробики до кикбоксинга или работы на тренажерах. Подошва у таких кроссовок будет тонкой и плоской, это делается для повышения соприкосновения с поверхностью зала, то есть для дополнительной устойчивости. Для аэробики подходят кроссовки с дополнительной зоной для поглощения ударной нагрузки в области подушечек стопы, именно на эту часть приходятся максимальные нагрузки.

Штангетки

Предназначены для силовых тренировок — от кроссфита до тяжелой атлетики, у них очень жесткая подошва. В конструкции штангеток каждый элемент направлен на повышение устойчивости, она необходима для работы с большими весами. Подошва оборудована небольшим каблучком, чтобы спортсмен мог удерживать равновесие, когда штанга расположена у него за спиной.

Выбирать обувь следует в соответствии с предполагаемыми нагрузками, но если у вас имеются проблемы с ногами, то лучше не принимать решение в одиночку. Перед выбором обуви для тренировок необходимо обратиться к ортопеду, возможно, у вас имеются противопоказания к использованию определенных моделей.

Читать далее

Другие материалы по теме:

Аксессуары для велосипедиста

Плохой ли тренер?

Главные правила новичка

woman.rambler.ru

Выбор кроссовок для игры в большой теннис - Статьи о большом теннисе - Каталог статей

            Довольно многие люди, желающее начать играть в большой теннис, сталкиваются с проблемой выбора кроссовок, предназначенных для игры в большой теннис. Особенно, если речь идёт об игре в теннис на грунте, следует внимательно отнестись к покупке теннисной обуви. В этой статье дадим некоторые рекомендации, на которые, желательно, обращать своё внимание будущим теннисистам, если они уже решили для себя, что будут тренироваться на кортах с мягким покрытием.

             Рекомендации на что обращать внимание во время примерки теннисных кроссовок      

            Первое и самое важное – это их качество, которое легко определить по названиям брендов. Не стоит сомневаться в прочности теннисных кроссовок, они разработаны специально для того, что их изнашивать. Самые известные фирмы, производители теннисных кроссовок следующее:

  • Adidas;
  • Nike;
  • Reebok;
  • Asics;
  • Babolat;
  • Diadora;
  • Fila;
  • Head;
  • Joma;
  • K-Swiss;
  • Lacoste;
  • Lotto;
  • New Balance;
  • Prince;
  • Wilson;
  • Yonex;
  • Topspin.

            Конечно, вышеперечисленные бренды не только изготавливают теннисную экипировку, но именно у них кроссовки, очень качественные. Ещё есть модель кроссовок, выпускаемая толи Румынией то ли Китаем – Veer. Это кожаные прочные кроссовки, стоимость которых не превышает 20-30 долларов за пару. Но вот теннисных моделей у этой фирмы немного, максимум 1-2.     

            Второе на что нужно обратить внимание, покупая теннисные кроссовки – это их особый внешний стиль и подошва. Сверху кроссовки должны быть идеально прочно изготовлены. Носок   упругий, поднятый наверх так, чтобы кроссовки спереди напоминали бульдозер, как видно на картинке. 

            Для игры на грунтовых кортах желательно покупать обувь, у которой подошва «ёлочкой». Такие модели не портят покрытие площадки и идеально «сидят» на ноге, обеспечивая комфортное передвижение по корту игрокам. Бывают случаи, что игроков не пускают на площадку, если у них обувь нестандартная – грубая, ребристая, «неёлочкой», после часа игры в такой обуви грунтовая теннисная площадка превращается в спаханное поле. Кроссовки должны быть высокими, чтобы во время долгой игры не отбить пятку.

               Размер не имеет значение!

            Самая первая ошибка, которую могут ощутить на себе теннисисты-любители (и не только) – это приобретение кроссовок по размеру. Играя в большой теннис, спортсмен подвергает свою стопу постоянному трению: вперёд, назад в разные стороны. Даже, если обувь хорошо завязана, стопа всё равно двигается при постоянной работе ног, поэтому, покупая теннисные кроссовки, необходимо выбирать только ту обувь, которая не по размеру.  

            Например, при ношении 43 размера обуви, кроссовки следует купить 43/5 или 44 размера. Это кажется странным, но благодаря тому, что они чуть больше у пальцев ног практически никогда не будут мозоли и не почернеют ногти. Ногти чернеют, а потом выпадают, потому что стопе не хватает места сдвинуться вперёд в кроссовках, если они впритык. Естественно, в магазине, во время примерки, продавцы могут об этом и не сказать покупателю, поэтому, будущее теннисисты должны быть сами особо внимательными и отдавать деньги только за те теннисные кроссовки, которые не навредят стопе. 

            Напоследок хочется напомнить, что брендовая обувь – это, конечно, гарантия качества, но цена, по которой они продаются завышена. Вот самый популярный интернет-магазин, через который можно заказать хорошую, прочную теннисную обувь с доставкой. А в следующей статье поговорим о теннисных носках.

olimpiamd.com

Чем отличаются теннисные кроссовки от бадминтонных и сквошевских? Можно ли играть в разные виды спорта в одной паре кроссовок


В теннисных кроссовках твердая, жесткая пятка, они значительно выше, чем бадминтонные кроссовки , т.к. расстояние до удара по мячу намного больше . Если бадминтонист или сквошист добегает до волана или мяча за 3-4 метра, то в теннисе до укорота под сетку иногда приходится бежать 10 метров , с сильной ударной нагрузкой на последнем шаге. В сквош и бадминтон в такой обуви играть опасно.

Если игрок в сквоше или в бадминтоне будет двигаться в поперечном направлении, и при этом будет обут в теннисные кроссовки, то он рискует сильно подвернуть ногу .

бадминтонные кроссовки Yonex

Если же играть в теннис в сквошевских или бадминтонных кроссовках, то это тоже может привести травме , только она будет растянута во времени. Подошва бадминтонной обуви мягче теннисной, амортизация подошвы слабее. Игрок , надев бадминтонные кроссовки вместо теннисных , рискует отбить пятку , и это будет сопровождаться сначала легкой болью , которая будет проходить , но через какое-то время болезненные ощущения в пятке могут приобрести хронический характер.

По такому же сценарию может развиваться травма колена и появление болей в спине. По мнению экспертов интернет-магазина "Ракетлон" , среди которых бывшие спортсмены , играющие во все вышеперечисленные виды спорта, можно сказать , что в теннис нужно играть только в специализированных теннисных кроссовках , а вот для бадминтона, сквоша и настольного тенниса подойдут одни и те же кроссовки , условно назовем их бадминтонные .

И практика профессиональных участников турниров по Ракетлону ( где игроки соревнуются сразу в 4-х вышеперечисленных видах спорта ) , также подтверждает наш вывод - в настольный теннис, бадминтон и сквош все играют в одной и той же паре кроссовок , а на теннис всегда надевают специализированные теннисные кроссовки.

Хотелось бы также добавить , что беговые кроссовки не подойдут ни для одного из этих видов спорта , а экономия на специализированной обуви может в дальнейшем вылиться в затраты на лечение травм. Выбирайте правильную обувь для любимого вида спорта и получайте удовольствие от игры.

Окунев Олег , специально для www.racketlon.ru

сквошевские кроссовки Salming

racketlon.ru

5 лучших кроссовок для большого тенниса — Рейтинг 2018 года

Вы можете истратить немалую сумму на приобретение потрясающей ракетки, но не подумать о важности хорошей спортивной обуви. Однако если обувь подобрана неправильно, выполнение многих технических приемов – например, быстрый выход к сетке для удара с лета или скользящий выпад для отражения мяча – может привести к серьезным травмам.

Поэтому мы подобрали для вас пять лучших моделей кроссовок – в них вы будете летать по корту, подобно звездам тенниса.

Рейтинг лучших кроссовок для большого тенниса

Nike Zoom Vapor 9.5 Flyknit

  • Категория: лучшие кроссовки для большого тенниса
  • Рейтинг: 5.0
  • Цена: 7 644 pуб.
  • Плюсы: супер легкие
  • Минусы: нет

Если теннисные кроссовки Nike’s Zoom Vapor 9.5 Flyknit предпочитает сам Роджер Федерер, то нет никаких сомнений, что они будут хороши и для вас. Кроссовки разработаны в полном соответствии с пожеланиями 17-кратного победителя турниров Большого шлема – в спортивной обуви он выше всего ценит комфорт и хорошую воздухопроницаемость. Федерер носит разные модели этих кроссовок, фактически, с момента их дебютного выпуска в 2012 году, а это говорит о многом.

У кроссовок – белого цвета или с разными цветовыми комбинациями – прочное и плотное трикотажное полотно, которое обеспечивает необходимую поддержку стопы при поперечных движениях, характерных для тенниса, а плотный материал Flyknit в середине стопы гарантирует зональную поддержку. Кроме того, максимально открытая поверхность верха в носочной части служит для дополнительной воздухопроницаемости.

Блок Nike Zoom Air в области пятки дает легкую амортизацию, а специальное обрамление вокруг стопы с внешней стороны обеспечивает дополнительную устойчивость. Вдобавок протектор с рисунком «елочка» гарантирует отличное сцепление на кортах с твердым покрытием. В таких кроссовках у вас будут все шансы на победу!

adidas Ubersonic 2.0 Clay

  • Категория: лучшие кроссовки adidas для большого тенниса
  • Рейтинг: 4.6
  • Цена: 7 990 pуб.
  • Плюсы: технология Adituff
  • Минусы: нет

Хотите быть похожим на Рафаэля Надаля? Вам поможет в этом пара новых кроссовок Adidas’ Ubersonic Clay 2.0 (а также огромный талант). Эта спортивная обувь поставляется в мужском и женском варианте, с широким разнообразием цветового оформления. Она создавалась для быстрого перемещения и устойчивости на грунтовых кортах.

У этих кроссовок низкий покрой, а бесшовный трикотажный верх удобно обхватывает стопу, повторяя ее естественную форму, что очень важно при скользящих движениях на грунтовом покрытии. Вставка Adituff в верхней носочной части предотвращает натирание пальцев, а вставка Adiprene в передней части подошвы гарантирует эффективную амортизацию во время игры.

В средней части стопы имеется также вставка 3D Torsion, которая вместе со шнуровкой обеспечивает максимальную устойчивость при резкой смене движений.

Wilson Kaos Composite

  • Категория: лучшие мужские кроссовки для тенниса
  • Рейтинг: 5.0
  • Цена: 5 662 pуб.
  • Плюсы: подошва
  • Минусы: нет

Это одни из самых ярких по оформлению кроссовок из нашего топа. Легкие, но при этом износостойкие, они созданы для энергичной, атакующей игры. Кроссовки разработаны в двух вариантах – мужском и женском, с применением современных технологий, включая штампованный полиуретан в передней части подошвы для устойчивости, а также особое шасси Pro Torque Chassis LT, которое предотвращает скручивание ступни, позволяя избежать травм во время порывистых движений.

Подошва обеспечивает максимальное сцепление с поверхностью корта, а легкая стелька – высокую амортизацию. Внутренняя часть и язычок изготовлены из эластичного сетчатого трикотажа, который комфортно обхватывает стопу, создавая ощущение удобства и устойчивости. В такой обуви вы просто обязаны биться на корте до победного конца!

Nike Court Air Zoom Ultrafly

  • Категория: лучшие кроссовки Nike для большого тенниса
  • Рейтинг: 4.4
  • Цена: 8 940 pуб.
  • Плюсы: блок пятки
  • Минусы: цена

При подаче вы стараетесь направить мяч прямо на вашего противника, однако не всякая обувь позволяет делать в точности то, что вам необходимо. Встроенный носок кроссовок Nike Airzoom Ultrafly обеспечивает идеальную посадку на ноге, подобно носку – это гарантирует улучшенную поддержку стопы и хорошую устойчивость на корте. Легкая обувь – всего около 300 г – позволяет игрокам двигаться быстрее, мгновенно отражать удары и зарабатывать победные очки. Такие преимущества полностью компенсируют необычный вид этих кроссовок.

Прочные кабели Flywire проходят от шнуровки до подошвы, поддерживая стопу; а дышащее трикотажное волокно верха обеспечивает надежный обхват ноги без утяжеления. Вставки Zoom Air – одна в пятке и две в носке – усиливают амортизацию и снижают ударную нагрузку. Подобно большинству кроссовок Nike, эта модель поставляется в разных цветовых вариантах для тех, кто хочет выглядеть стильно на корте. Кроме того, есть также специальная версия для грунтовых кортов.

Wilson Amplifeel

  • Категория: лучшие женские кроссовки для тенниса
  • Рейтинг: 4.7
  • Цена: 13 490 pуб.
  • Плюсы: подошва Duralast
  • Минусы: стоимость

Теннисные кроссовки Wilson Amplifeel чем-то напоминают обувь главного героя из фильма «Назад в будущее», но их необычный вид оправдан определенными причинами. Форма, похожая на носок, и технология поддержки Amplifeel дает возможность игрокам лучше чувствовать стопу и контролировать движения.

Кроме того, поддержки – Endofit Comfort + и Pro Torque Chassis для свода стопы – обеспечивают максимальную устойчивость при резком ускорении в момент выполнения убийственного удара или смэша. И еще одно преимущество: подошва из материала Duralast гарантирует максимальное сцепление с кортом, что особенно важно на грунтовых покрытиях, не говоря уже о травяных кортах с ужасными кусочками гравия.

iconsumption.ru

Как правильно выбрать кроссовки для большого тенниса

Теннисисты внимательно выбирают одежду и обувь для игры. Одежда придает процессу игры эстетичности, зрелищности. Обувь как и одежда должна быть комфортной для игры. Правильно подобранная обувь делает игру комфортной, но и более безопасной.


Как и любую спортивную обувь, ее выбирают в соответствии с видом спорта. Разнообразие спортивных действий, требует разнообразность одежды и обуви. При неправильном выборе обуви, возможна большая нагрузка на стопы спортсмена. Особенно важно подбирать обувь при занятиях бегом, прыжками, теннисом, в противном случае можно травмироваться, или получать неприятные ощущения.

Какой вид обуви приобретают для игры в большой теннис?

Лучше всего выбирать обувь в специализированных магазинах. При этом нужно использовать общие правила выбора обуви для тенниса.

Выбирайте кроссовки изготовленные из натуральных тканей или кожи. Обратите внимание на то, что во время занятий спортом организм выделяет больше влаги, поэтому нужно выбирать правильный размер. Обувь не должна быть слишком тесной.

Важно при выборе обуви найти нужную длину. Пальцы должны комфортно размещаться и быть согнутыми. Так что берут обувь на 1 см длиннее стопы. 

Обувь бывает разнообразна в предназначении, поэтому необходимо при выборе посмотреть на нижнюю часть обуви. Обувь, подошва которой с белой окраской предназначена для занятий в помещениях спортивных залов. Подошва на обуви с рисунками зигзагов, предназначена для движений на оборудованных кортах. Зигзаги оказывают содействие минимального скольжения обуви на поверхности поля для игр.

Подошва обуви изготавливается из особой резины, верхний слой чрезвычайно гибкий, износоустойчивый. При наличии на обуви надписи trainer, означает что обувь используется для занятий стортом с быстрыми движениями.

Обувь может застегиваться шнурками, или липучками, покупатели при приобретении  отдают предпочтение обуви с шнурками, они не пережимают кровеносные сосуды, и отличаются от обуви на липучках.

Задняя часть хорошей обуви и носочек делаются твердыми, крепкими для лишнего предохранения от травм.

Важной частью качества обуви является внутренняя отделка. Швы внутри обуви должны быть гладкими и аккуратными. Для защиты, уменьшении силы всевозможных ударов стоп, обувь выпускают со специальными стельками. В обуви предназначенной для игры в теннис предусмотрена стелька, которая имеет большую толщину, и заменяется при необходимости. Естественно стелька имеет специализированную подошву, с узорами в виде жестких ребер. Жесткие ребра осуществляют функции амортизации, защищая голеностопы и колени от сильных ударов, которые присутсвуют при интенсивных занятиях спортом, таких как теннис.

Для избежания разочарования в качестве приобретенного товара, покупайте обувь в фирменных магазинах.

glossmix.ru

Как выбирать кроссовки для бега.

Конечно, многие думают, что бегать можно в чем угодно: кедах, старой паре кроссовок, предназначенной для выезда за город. Но это не совсем так. Побежать вы, конечно, сможете в чем угодно, но вот сделать бег эффективным для своего тела и безопасным для костно-мышечной системы возможно только в специализированной паре обуви. Подобрать свои кроссовки для бега вы можете, даже потратив на это менее 100 долларов.

Любая физическая активность, в том числе и бег, предполагает повышенную нагрузку на определенные мышцы, суставы, органы. Для того, чтобы организм получал пользу, а не страдал из-за повышенного износа его ресурсов, необходимо компенсировать нагрузку правильной обувью. Начинающие бегуны должны присмотреться к обычным кроссовкам для бега. Шипованные пары – удел мастеров высокого класса.

9 основных правил выбора пары кроссовок для бега.

Итак, на что необходимо обратить внимание при выборе кроссовок для бега:

1. Амортизация. Обратите внимание, на конструкцию пятки. Профессиональная обувь имеет специальные ударопоглощающие вставки этой зоне. На область пятки приходится большая ударная нагрузка и специальные вкладыши способны в той или иной мере ее поглощать. Прекрасно с этой задачей справляются вставки из силиконового геля. Уровень амортизации зависит и от материала подошвы (различные пены в межподошве дают разный уровень амортизации).

2. Кроссовок в передней его части должен быть гибче, нежели в задней. Это обеспечивает хорошее ощущение поверхности.

3. Наружная подошва у беговых кроссовок должна быть обработана износоустойчивой резиной, продлевающей срок службы обуви.

4. Кроссовок в передней его части должен быть гибче, нежели в задней. Это обеспечивает хорошее ощущение поверхности.

5. Жесткие конструкции в текстильной части могут быть расположены только в зоне пятки – экзоскелетный задник. Пластина не может касаться ноги, располагаться выше ахилловы сухожилия.

6. Наиболее удобен ассиметричный вариант шнурования, а зона шнуровки должна быть чуть смещена внутрь.

7. Шнуровка без дополнительного усиления (без каркаса) дает возможность большего облегания ноги. Однако укрепление зоны шнурования планками из искусственных материалов продлевает срок службы обуви.

8. Съемная стелька – большой плюс спортивной обуви, поскольку универсальная модель может быть
заменена на индивидуальную, при наличии показаний.

9. В идеале, пара обуви для бега не должна весить более 400 грамм.


Гендерные различия.
Также необходимо учитывать, кто именно будет бегать в выбранной модели. У кроссовок для мужчин и женщин есть существенные отличия, как в использовании материалов, так и в наборе технологий.

1. Для дам производители представляют более узкую колодку изделия, нежели для мужчин. Это правило задано анатомическими особенностями женской стопы.

2. Задник у женской пары более высокий, чем у мужской. Он зафиксирует ахилловы сухожилия спортсменки и защитит от травмирования.

3. Учитывая, что спортсменки имеют меньший вес, нежели мужчины, в дамских моделях более мягкая амортизация.

Не забывайте, что мы говорим, прежде всего, об обуви для тренировок. Мужская и женская модели, предназначенные для соревнований, более похожи между собой.

Определяемся с типом пронации.
При выборе кроссовок для бега обязательно обратите внимание на указанный у модели тип пронации. Это не только позволит вам чувствовать особый комфорт во время тренировок, но и облегчит нагрузку на костно-мышечную систему в случае отклонения от нормы.

Гиперпронация (избыточная, плоская стопа).
В случае, если вам когда-то был поставлен диагноз «плоскостопие», или вы замечали, что свод стопы отличается от нормы и является низким вы должны выбрать пару обуви, имеющую супинатор. Специальная конструкция будет поддерживать низкий свод стопы и защитит ваши колени от раннего износа.

Гипопронация (недостаточная, супинация, высокий свод).
В случае, если особенностью ваших стоп является высокий свод стопы, то обувь с супинаторами вам одевать нельзя. Фирмы, специализирующиеся на беговой обуви выпускают модели для каждого типа пронации.

Длина и ширина стопы.
Мы уже говорили о колодке, отмечая, что женские модели обычно более узкие. Но, полнота колодки индивидуальна у каждого из производителей обуви,  поэтому выбирать свою пару нужно только на примерке. Спортсмены знают, что Asics выпускает модели с довольно узкий колодкой, Мизуно – широкой в области пальцев и узкой в пятке. Примеряя обувь, обязательно ее зашнуруйте. Пара должна сидеть плотно, но нигде не давить. Рекомендует начинать фиксацию шнурка с первого нижнего ряда. Так вы создадите идеальную посадку и фиксацию.

Теперь о длине стопы, то есть размере. Обратите внимание, что для большого пальца должен быть запас на движение в 3-5 мм. Иначе обувь быстро прорвется в текстильной части, а также возможно искажение формы ногтя, его травмы. Еще несколько правил:

• Постарайтесь приобретать обувь в конце рабочего дня, когда стопы чуть увеличиваются.

• Примеряйте обувь с теми носками, в которых вы будете бегать.

• В случае, если вы используете индивидуальные стельки, то также берите их на примерку.

Спортсмены обращают внимание, что обувь для соревнования часто маломерит.

Определяем характер нагрузки.
Нагрузка на кроссовки рассчитывается с учетом веса бегуна и длинны, темпа тренировки. То есть, крупные спортсмены, работающие на длинные дистанции должны использовать обувь с более высоким уровнем амортизации. Также высокий уровень защиты рекомендуется нетренированным спортсменам или проходящим реабилитацию. В зависимость от типа бега (естественной манеры или профессиональной), выберите ту пару, которая для него предназначена.
Перекат с пятки на носок.
Перекат определяет постановки стопы во время бега и отчасти влияет на технику бега. Спортсмены выделяют три вида бега:

• постановка на пятку – в зоне пятки должны находиться удоропоглощающие вставки, а сам каблук должен быть довольно высокий;

• постановка на среднюю часть стопы,

• постановка на переднюю часть стопы, - в последних двух случаях выбирается более низка 
подошва, большая часть амортизирующих технологий используется в зоне пальцев.

Если вы переживаете за ахилловы сухожилия – обратите также внимание на модели с более высоким задником.

Сезонность обуви.
Кроссовки для соревнования и теплых дней изготавливают от воздухопроницаемых тканей. Для работы в дождь они не годятся.

Кроссовки для осени и зимы сохраняют ноги в тепле, плохо пропускают воздух, зато не промокают, а мембранные ткани (гортекс и другие) отталкивают грязь и слякоть.

Тип покрытия.
Фирмы разрабатывают подошвы кроссовок для бега, учитывая поверхность, по которой будет двигаться спортсмен.

• гладкая, мягкая подошва предназначена для пробежек в условиях города, парковых дорожек и на других ровных поверхностях;

• жесткая подошва с глубоким протектором предназначена для работы в условиях пересеченной местности, грунта, лесных троп;

• жесткая подошва и агрессивным рисунком протектора, встроенными шипами позволит уверенно себя чувствовать в неблагоприятных погодных условиях, а также на бездорожье.

Кроссовки-внедорожники защищают стопы от травм и порезов, а также часто имеют дополнительную поддержку в конструкции верха, защищающую от вывихов.

Страна и фирма-производитель.
Если внимательно подойти к вопросу выбора кроссовок для бега и предварительно ознакомиться с десятком моделей каждого из ведущих брендов, то можно делать вывод, что каждая фирма имеет свои наработки и технологии.

К примеру, Asics использует для амортизации технологию Gel, а Mizuno— полимерную пластину. Необходимо примерить несколько моделей, чтобы определиться с выбором и фирмы и конкретной модели.

Выбор кроссовок для бега показался вам слишком сложным занятием? Не стоит пугаться. Обратитесь к продавцам-консультантам в магазине спортивной обуви. Они помогут вам найти пару, в которой вы добьетесь отличных результатов.

sport-open.ru


Смотрите также

faq-ru.ru

  Карта сайта, XML.